SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Przy takiej ilości węgli nie mogę sobie pozwolić na więcej, i tak chciałem uciąć do 60g Mógłbyś dokładniej wytłumaczyć dlaczego? ;) ze względu na spowolnienie trawienia czy jak?

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 18:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wiem że wszyscy szukacie drogi na skróty, jak zrobić dobrą formę najlepiej bez ćwiczenia, ale niestety tak to nie działa, trzeba zapieprzać, im więcej dasz od siebie tym więcej otrzymasz. Dziwisz się że u mnie spadło 10kg i 10cm z pasa a u Ciebie nie - sam sobie odpowiedz na pytanie dlaczego tak się stało.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Taki wynik nie jest zły, na początku redukcji organizm musi zatrybić że coś jest nie tak i trzeba poszukać energii. Najważniejsze żeby dodawać stopniowo aktywność bo potem nie którzy się budzą na 1500 kcal, 7x siłowych, 7x cardio po godzinie i innych aktywnościach i piszą na sfd dlaczego od miesiąca waga i pas stoją w miejscu.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 pytań od Wenzona! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Czy to prawda, że kiedy robie trening na mase, wystarczy jeden trening w tygodniu? (Nie ćwicze nóg, tzn. ćwicze ale na kung-fu. Mam całkiem niezłe uda (''); więc sobie je odpuszczam) Poprostu łącze biceps z klatą i brzuchem. Czy tym sposobem coś wogóle zdziałam? Trening trwa ok, 1:15 godziny. Oraz czy podczas robienia masy, zbyt częste [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2008-05-02 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 pytań od Wenzona! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Nie ćwicze nóg, tzn. ćwicze ale na kung-fu. Mam całkiem niezłe uda Rozmiar nie ma nic do sily nog.Jesli juz cwiczysz na silowni nie odpuszczaj najwazniejszych parti miesniowych. Poprostu łącze biceps z klatą i brzuchem. Czy tym sposobem coś wogóle zdziałam? To zalezy od planu treningowego,od cwiczen,seri i powt(po tym ze podales tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2008-05-02 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie chudnę?

    Post
    Ladies SFD

    Dlaczego nie chudniesz? Przede wszystkim, jesz TRAGICZNIE. Po drugie, źle trenujesz. Po trzecie, masz "nagrodę" za dukana i jakieś prochy. Po czwarte, wiecznie sie odchudzasz. Ankieta z regulaminu, zdjęcia sylwetki (przód, bok, tył), bez wygibasów, napinek, w pozycji neutralnej. Ta Twoja dietka wpisana w kalkulator www.dietetyk.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2011-10-15 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] godziny czekam. Ide na bieżnie jest po 8 rozgrzewka potem 150m skipu a potem b i potem c. Skip a i c dobrze wychodzi ale b jakoś tak lewo :/ kiepsko coś mi wychodzi niewiem dlaczego :/ no i potem 10 kółek na bieżnie stumetrowej to daje 2km, no i czas na sprinty cały czas miałem na sobie czapke zimową bo padało cały czas, ciało już zagrzane [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    chciałem pobiec poniżej 30 min, a pobiegłem 28,14-nie biegaj na czas,to jest trening,a nie sprawdzian czy zawody,żebyś chciał pobiec w tyle czy tyle,to jest błąd,dlaczego???ponieważ każdy ma swoje lepsze i gorsze dni,i jak kiedyś nie pobiegniesz poniżej 30 min. bo będziesz miał słabszy dzień to znaczy,że straciłeś formę?nie,to tylko gorszy [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 12:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nachwyt?

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniec z Judo :P Nie pytajcie dlaczego, ani nie próbujcie namówić jak to inni robili, zresztą zaraz powiem wam ocb. Z tymi treningami, to w zasadzie chodziłem tylko z myśla o zawodach o osiągnięciu czegoś, a gdy zostały one zagrożone, albo raczej niemożliwe, to wtedy zastanowiłem sobie czy tak naprawde sprawia mi to przyjemność, bo wcześniej było [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz zostane przy tym co naprawde lubie i czerpie z tego przyjemność-i tak powinno się moim zdaniem postępować,bo robienie czegoś na siłę,co tak na prawdę nie sprawia nam przyjemności jest niedobre,Dlaczego?może trochę głupio to zabrzmi ale człowiek wtedy za bardzo się na tym skupia i za wszelką cenę chce udowodnić,że jednak to lubi a co za tym [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jurek dlaczego bez wyciągu trening pleców jest niekompletny? sztanga + drążek i można wszycho zrobić

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To wyjasnia dlaczego sixth (Andrzej) zmienił avka

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 00:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich. Dzis sadny dzien. Dlaczego napisze w nocy. Ale stres mega ;d

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 09:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiesz dlaczego? Zawód/studia JP ...

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gringo skorzystam z wypowiedzi Carbona zeby uargumentować dlaczego ja jestem na nie dla kaczynskiego: "zobacz rzad jest w rekach PO komor jest z PO więc mniejsze zło" tu się zgadzam w 100% "wolę jak wladza bedzie w jednym obozie niz jak bedzie klotnia, bo oni prezentuja sprzecznosc poglądów" tu w 1000% "po drugie jest [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie Gringo, dlaczego był taki świetny? w ZSRR panowała bieda niesamowita, jego decyzja o dogadaniu się z hitlerem ws. rozbioru Polski, było wiadomo że on zaatakuje Rosje bo to był jego gówny cel. On sprawował całkowitą władzę i on całkowicie odpowiada za porażkę z nimi, gdyby nie zima i otworzenie 2 frontu na zachodzie, niemcy by wygrały, takie [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ledwo żyje, w sobote piłem i wczoraj rano jak wyszedłem z domu tak nie wróciłem, już o 16 konkretnie nayebany byłem Kojarzycie takie winko jak "Mamrot w Wilkowyj" Nie wiem dlaczego ale na kacu mam wysokie ciśnienie, teraz zmierzyłem 150/90 Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-06-28 13:40:25

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 13:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i o to chodzi, moim zdaniem Urugwajowi nalezy sie 3 miesjce jak nic, ale wątpie czy bedzie tak pięknie... widziałem wiele osób które zrobily lepszą przemiane/progres , posiadaja podobny poziom wiedzy niż KTOŚ, ale nikt z nich bolda nie dostał, a dlaczego? no właśnie..

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 22:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    anal creampie dlaczego nie ? byla by

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 14:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)