SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Plan push pull 4 dni w tyg do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie poznałem żadnego argumentu dlaczego powinienem łączyć nogi z pushem góry, więc nie uważam dlaczego to jest problem. Widziałem mnóstwo planów ludzi gdzie nogi są w pullu i można bardzo fajnie łączyć tutaj martwe ciągi albo sumo gdzie pracują i nogi i plecy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2016-04-10 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] lat zero imprez. W Wigilię się uczyłem do 17 potem kolacja. Zaj**iście. Rafał ma racje, trzeba wierzyć w własne możliwości. Los nas nie pokarał choroba, afryką %-) itp więc dlaczego nie wierzyć że sie uda? A jak nie uda się w PL to może uda się gdzie indziej. Tak jak w tym powiedzeniu. "Boże dlaczego nie mogę wygrać w lotka. na to bóg - to może [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo jemy ma wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. To oczywiste stwierdzenie. Ale warto zadać sobie pytanie jakie składniki pożywienia powodują, że czujemy się nasyceni i dlaczego wiele osób przejada się. Jedzenie zaspokaja poczucie głodu oraz zapewnia dostarczenie niezbędnej dla organizmu energii i składników odżywczych. Na nasze wybory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-11-15 01:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeszcze wcześniej miałeś jedno 'trafne spostrzeżenie' Czy ktoś widział blizniaków jednojajowych i innym wroscie ???? coprawda nie widziałem, ale chętnie wyjaśnie Ci dlaczego. otóż rozwijają się w niemal identycznych warunkach. i zrób jedną rzecz wyślij jednego do afryki a drugiego na syberie(oczywiście w dzieciństwie). niech się spotkają [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie to b.marwic-szczególnie kiedy była mowa o suplach które maja podnosic poziom teścia a działaja zupełnie odwrotnie-jak to okresliscie 'totalne skur...stwo' -dlaczego akurat o nich wspominam,cóż ponieważ mam obecnie niemiłe doswiadczenie właśnie z takimi suplami-'rewelacyjny' Attitude a tu....totalna lipa odkad zaczołem go [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 17:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cenki dobre, no nie wiem. Mozna miec taniej, ale nie wiem jak w Polsce i dlaczego do Polskich produktow VAT.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO SPRAWDZENIA ! ! ! ! !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pewnosc-skoro nie wiadomo,jaki poziom reprezentuje nasz kolega? "Zmieniłbym tylko kolejnosc cwiczen a mianowicie w piątek najpierw nogi potem barki ." taa,a niby dlaczego? Crone podstawowe pytanie: na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(przede wszystkim-przysiad). co robiles ostatnio(podaj konkretny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-04-09 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bagnica - drugie podejście

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Nie wiem dlaczego tak sobie robisz pod górkę,przecież jest tyle gotowych planów treningowych,nie potrzeba układać samemu- tym bardziej że nie masz o tym pojęcia. Ostatni miesiąc FBW- napisz jak wyglądał ten trening i dlaczego chcesz go zmieniać? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2012-04-06 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yhm...a dlaczego stanowczo odradzasz l-karnitynę? Wg artykyłów, które przeczytałem mniej wskazane w moim przypadku jest zażywanie kreatyny, z która się faktycznie na 100% wstrzymam na chwilę obecną. Dlaczego nie l-karnityna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-07-30 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok, ale nie znalazłem odpowiedzi dlaczego stanwczo nie l-karnityna. Rozumiem, że wg badania na grupie testowej nie zadziałała. Oczywiście, zgadzam się z tym, że nic nie działa samo w sobie. Jednak czy stosowanie l-karnityny w połaczeniu z wysyłkiem fizycznym nie jest dobrym zestawieniem? A jeśli nie to dlaczego? Jeśli nie ma skutków ubocznych a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-07-30 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to i tak moze byc.. ..bo kopie? - kopie! ..swieci w nocy? - swieci! ..rzygac sie chce? - czasami ..no i ten zapach - masz racje to jabol w proszku!! 01.07 niedziela - 45 dzień / wolne dzisiaj wolne z musu - siłka zamknieta - nie wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lazar Novovic

    Post
    Trening w domu

    gsmt dlaczego myślisz że to był troll? Dieta + trening kalisteniki = ogromna siła.Wątpię,żeby pierwszy lepszy "kark" z siłowni dał radę podciągnąć się kilka razy w pozycji hollow czysto technicznie,zrobić pompki w staniu na rękach,czy nawet poprawnie technicznego muscle up'a.Lazar widać siedzi w tym już parę ładnych lat albo i więcej. PS. żeby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 18:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cześć, dzięki za odpowiedź sęk w tym, że sporo na ten temat czytałem :) a staż to 3 miesiące. nie rozumiem dlaczego tylko 1 raz w tygodniu każda partia. przecież mięśnie mają 3 dni na regeneracje, a to dość sporo. czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć dlaczego każda partia 2 razy w tygodniu = źle ? jeśli chodzi o ćwiczenia, to z tricem chodziło o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-08-26 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do drsquat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] priorytet,niz tylko brzuch. jedno cwiczonko pod koniec sesji w zupelnosci wystarczy. pamietaj,ze miesnie brzucha dostaja mocno w dupe juz przy cwiczeniach bazowych. "-dlaczego i w jakim celu drążek jest na końcu przecież to jest ciężki ćwiczenie? " hmm...tak naprawde,to tu mamy same ciezkie cwiczenia. zauwaz,ze te 6 cwiczen to takie 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2008-02-28 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samoobrona dla kobiet

    Post
    Sztuki Walki

    [...] internecie lub tytułów książek które mówiły by o tym jak słowami, gestem próbowac poradzic sobie w takiej sytuacji. Mogą być pisane dla zwykłych ludzi, ale z fachową literaturą psychologiczną też dam sobie radę. Może słyszeliscie o czymś takim ? Do tych co uważają ,ze to bzdura :chetnie wysłucham, tez dlaczego tak myslicie ;)? dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2004-01-13 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i predyspozycji. A zdanie że styl nie wygra za Ciebie walki jest w 100% prawdziwe więc może odrobina krytycyzmu w swoim kierunku Strucel. Pozdro." Dlaczego śmieszne i dlaczego wątpisz?,jeśli ktoś wypisuje że jego uderzenia w tętnicę powalają wszystkich dookoła -to niech przyjedzie i to udowodni ...chyba że wiesz o czymś o czym nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-15 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyś regularnie prowadziła dziennik to i łatwiej by było powiedzieć dlaczego efektów brak. Bo inaczej możemy wróżyć tylko :) Treningi mamy w większości wzięte z tego forum ewentualnie lekko zmodyfikowane pod własne preferencje, możliwości i potrzeby. Czy masa czy rzeźba to w sumie różnic w treningu nie ma za dużych. To się reguluje bardziej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2016-01-04 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cardio kilka razy w tygodniu. Mi się też wydaje, że ćwiczenie splitem na etapie 6-7 miesięcy zaawansowania nie jest dobrym rozwiązaniem - mięśnie są za rzadko stymulowane żeby rosnąć. No i u kobiet mięśnie generalnie rosną dość ciężko - http://potreningu.pl/articles/4223/dlaczego-kobietom-tak-trudno-jest-zwiekszyc-ilosc-tkanki-miesniowej

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2016-01-05 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam unikać tuny w środku dnia?? Gdy wczesniej miałem diete tak jadłem cały czas o 11.00 sałatke z tuńczyka.

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze pytanie z lekka zabrzmi dziwnie ale dlaczego platki kukurydziane sa tak niepozadane ??a co do chleba co powiecie na chleb orkiszowy ??

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)