SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    problem tkwi w mojej glowie. nie wiem dlaczego ale zakotwiczylo mi sie we lbie ze np pszenica to jeden z narkotykow tego swiata i nic co z pszenicy nie wyladuje u mnie na talerzu. juz wolabym spozyc sacharoze, niz pszenice. przez to odpada mi sporo produktow, chociazby makaron. jestem mega zwichrowany na pkt zdrowego zywienia, cos ala bigoreksja [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 18:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Osobiście bym odpuścił, a w to miejsce wprowadził dobrej jakości probiotyki ( okresowo ) które dostarczą nam pożytecznych bakterii. Szkoda kasy na glutaminę. Dlaczego spożywasz tak duże ilości białka? nie jest to korzystne zarówno dla wątroby jak i układu nerwowego. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-16 11:24:20

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 11:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no i wrocilem ponownie, tym razem z pewnym problemem. otoz od niedlugiego czasu, nie wiadomo skad i dlaczego, nagle przy treningu dwuglowych lapia mnie dosc spore skurcze. nigdy nie mialem takiego problemu. nie biore pod uwage niedoboru magnezu czy potasu bo mam go naprawde sporo. poza tym, na chlopski rozum, gdyby bylo to przez niedobory to [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 06:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego? W jaki sposob się bronią?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 21:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] są z internetu, nie potwierdzone badaniami a tylko wypowiedziami ludzi" Zrozumiałem, że zarzucasz mi tu odbieranie nadziei. Jeśli tak, to nie do końca mogę pojąć, dlaczego. Rzeczywiście, informacje, które tu zawarłem pochodzą z forum internetowego, ale czy naprawdę uważasz, że te setki problemów, które ludzie opisują po braniu tego [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 23:56:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] w Krakowie - w tym szpitalu jest najlepszy oddział dermatologiczny w Krakowie (tak na marginesie z Krakowa jestem :) ) i to właśnie tam usłyszałem od lekarza "dlaczego wcześniej nie miałem leczenia izotr...", byłem jeszcze u 3 innych lekarzy i z każdym rozmawiałem długo o tym leku, jedyny przypadek w którym lekarze boją się [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 11:45:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A dlaczego? W jaki sposob się bronią? Fajnie jakby ktos sie tym zajął i złożył pozew zbiirowy, pewnie znalazloby sie pare tysiecy ludzi chetnych, jak i ja do zrow ania z ziemia tych firm...

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego kolonskopia niet? Przy pobranych wycinkach masz czarno na białym jak sytuacja wygląda, żadne badanie z krwi tego nie odda.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 20:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to dlaczego ludzie piszą ze moze dojsc do zmian nie odwracalnych?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 10:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki białkowe-jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok. dzięki. ALE JAKIE TO MA BYĆ MLEKO?? CHUDE CZY TŁUSTE ?? I jeśli ktoś wie to dlaczego chude np. a nie tłuste ?? pozdrawiam serdecznie Rufi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 17:06:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Mi bardziej chodzilo o tak niska podaz bialka. przy odpowiedniej energetyce organizmu naprawdę nie potrzeba więcej niż na ŻO, duże ilości tłuszczu oszczędzają zapasy glikogenu nawet, że nie sposób wypłukać się z glikogenu trenując 2h na siłowni i kręcąc aeroby 45min a to wszystko 3h po posiłku bez ww. Glukoza jest niezbędna do produkcji [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 06:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Mi bardziej chodzilo o tak niska podaz bialka. przy odpowiedniej energetyce organizmu naprawdę nie potrzeba więcej niż na ŻO, duże ilości tłuszczu oszczędzają zapasy glikogenu nawet, że nie sposób wypłukać się z glikogenu trenując 2h na siłowni i kręcąc aeroby 45min a to wszystko 3h po posiłku bez ww. Glukoza jest niezbędna do produkcji [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 13:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Często wspominacie o kapuście kiszonej. Dlaczego ja jecie?

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    rada dla początkujących bo widzę, że dużo osób zaczyna heh -od razu utnij białko jak i węgle dla szybszej adaptacji do tłuszczy lepiej nawet parę dni dac luzu z WW i ich nie jeść. -poziom cukru we krwi pomimo braku ww przy adaptacji bedzie wysoki i moze nawet wynosić 120 na czczo nie ma obawy to naturalne (rozkład enzymów) -jak budujesz masę nie [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:18:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Często wspominacie o kapuście kiszonej. Dlaczego ja jecie? -pierwsza zaleta to dodatkowo zakwaszony żołądek co niesie szereg korzyści zdrowotnych, trawiennych -druga ważna to flora bakteryjna jelita no dlatego :D

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    ciekawostka bo temat sportów walki był przerabiany już. Dlaczego głównie zwiększa się podaż WW w wysiłku beztlenowym. Węglowodany mogą posłużyć również do produkcji tlenu endogennego. W przypadku, gdy w tkankach pojawia się niedotlenienie, organizm potrafi zamieniać związki wysoko utlenione w związki mniej utlenione. 3C6H12O6-->C18H36O2 + 8O2 W [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    ciekawostka bo temat sportów walki był przerabiany już. Dlaczego głównie zwiększa się podaż WW w wysiłku beztlenowym. Węglowodany mogą posłużyć również do produkcji tlenu endogennego. W przypadku, gdy w tkankach pojawia się niedotlenienie, organizm potrafi zamieniać związki wysoko utlenione w związki mniej utlenione. 3C6H12O6-->C18H36O2 + 8O2 W [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 00:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja tam bede na tluszczowce lepiej mi zjesc dobrze sie czuje itd. Moj znaojmy jest od jakichs dwoch lat na tluszczowce I wyglada naprawde bardzo dobrze, masa sucha jakosc o niebo lepsza niz na ww. Co do podzialu makro wazy jakies 90 kg je 3g bialka bo mowi ze tyle mu pasuje bo jest poprostu glodny, ale mowi za 2g spokojnie wystarczy I ze 1g to [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Dlaczego ludzie na bombie maja podniesiona insulinoopornosc?

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 03:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Dlaczego ludzie na bombie maja podniesiona insulinoopornosc? Takie SAA jak testosteron , szczególnie trenbolon ,zmniejsza insulinooporność , przykładi ziomek na mecie diabetyk musiał zwiększyć ilość insuliny ,na dobę na trenie zmniejszył ponad połowę.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 09:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)