dlaczego

dlaczego nie moge wysłac całej wypowiedzi..ucina mi w połowie ;/

dlaczego nie moge wysłac całej wypowiedzi..ucina mi w połowie ;/ Pewnie naciskasz enter aby przejść do nowej linii tekstu. Skorzystaj z odpowiedzi, która jest poniżej i nie będzie tego problemu oraz będziesz miał więcej opcji pisania. Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-02-17 15:55:34

"99% ze jest ok chyba ze ktos odsypał w co tez wątpie bo podrobek sie nie robi" 99% że jest okey?? Nie chce podważać twojej opini, ale mi się wydaje że to mało prawdopodobne że XP produkuje dwa opakowania jednego suplementu w polsce. Jedynym racionalnym wytłumaczeniem może być to że są sprowadzane z 2 różnych źródeł. To by tłumacfzyło [...]

nie rob a6w tylko abs, na klate za malo seri za duzo powtorzen,na barki za malo powtorzen,dojdz do 15 min. i przynajmniej 3 serie,dlaczego tylko 10 powtorzen na łape stojąc? zrob 3 serie po 15 powtorzen,a z tym podpora o kolano,nie wiem po co to bo robisz to samo co w staniu,zrob młotki lepiej

[...] skad wiesz ze go w blkad wprowadzalem jak na mnie to poskutkowalo? wiadomo swoje zdanie macie ale ja tez mam prawo do swojego i jesli sie myle nalezy mi to wyjasnic dlaczego tak nie jest a nie ze krytykowac potem ja zaczne tez krytykowac i na koncu jeszcze ja bana dostaje... to nie jest uczciwe Zmieniony przez - swiatas4 w dniu [...]

wollbym uzyskac odp na w/w pytania . Na rozkaz! czy mozne ju z zostac taka wersja , czy jest w mniare dopracowana ?? Nie, nie jest dopracowana. Połącz poniedziałek z środą i piątkiem, Odejmij po 2 ćwiczenia z każdej grupy mięśniowej, żeby ci wyszło 2 serie na małe i 3-4 na duże i rób 3 razy w tygodniu. Wtedy trening może być nawet niezły. [...]

[...] powt. w serii - wytrzymalosc silowa a co do samych cwiczen: 1)uwazam ze metoda izolacji miesni to najwiekszy blad u osob uprawiajacych sztuki walki i ogolnie sportowcow. dlaczego: izolacja miesni powoduje rozrost miesni ale rowniez pogarsza sie kordynacja ( miesnie lepiej pracuja samotnie niz razem ) 2) trenowanie tylko jednej partii [...]

Witam Napisales jakos pretensjonalnie nie wiem dlaczego. Tez wyrazilem swoja opinie - nie adwokacka. Pozdrawiam On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

Dzisiaj pierwszy trening SW. Nawet spoko. Uczyłem się stać, chodzić i lewy prosty. Pewnie na następnym treningu będzie to samo. Dlaczego plan kiepski? Wziąłem go z B-F/temat: Siła, kondycja, suple, CROSSFIT - w sportach walki. Ale formę zrobili na takim jedzeniu :D

Dzisiaj pierwszy trening SW. Nawet spoko. Uczyłem się stać, chodzić i lewy prosty. Pewnie na następnym treningu będzie to samo. Dlaczego plan kiepski? Wziąłem go z B-F/temat: Siła, kondycja, suple, CROSSFIT - w sportach walki. Ale formę zrobili na takim jedzeniu :D Uważam,iż osobie totalnie początkującej,niepotrzebne są ćwiczenia dynamiczne typu [...]

Mija dzień a dniem a ja codziennie dostarczam substancje regenerujace stawy i ścięgna w preparacie Iron Flex. Jakieś odczucia wrażenia poprawy? Jak na razie nic takiego raczej nie czuję. Ale patrząc na to od strony treningu-barki mnie nadal bolą-szczególnie prawy-ale w końcu to przejdzie-muszę się tylko powstrzymac z dodawaniem ciężaru i ilości [...]

Cursed666 Uginanie ze sztangą stojąc i wyciskanie francuskie sztangi nie są izolowany mi ćwiczeniami na bic i tric Wytłumacz mi dlaczego niby izolowane leiTo91 Moze być.

obojętnie co ludzie Ci napiszą zrób ten trening i sam oceń. Ty znasz swój organizm najlepiej i Ty najlepiej dostrzeżesz jego minusy i zalety. Nie widzę powodów dlaczego nie miałbyś go na sobie sprawdzić.

po co sie wypowiadasz jak nie masz o czymś pojęcia? nie wiem na czym dokladnie jest ale podejrzewam ze standart BB,BA,EO,GO i możliwa jest zmiana proporcji. powiedz mi dlaczego Alpha tak nie boli jak np pierwsze serie balkana? stężenie może ma niższe:)? strzałeczka "naiwniaku" stallone, to pewnie grypa testosteronowa. przejdzie Zmieniony przez - [...]

po co sie wypowiadasz jak nie masz o czymś pojęcia? nie wiem na czym dokladnie jest ale podejrzewam ze standart BB,BA,EO,GO i możliwa jest zmiana proporcji. powiedz mi dlaczego Alpha tak nie boli jak np pierwsze serie balkana? stężenie może ma niższe:)? strzałeczka "naiwniaku" stallone, to pewnie grypa testosteronowa. przejdzie Zmieniony przez - [...]

[...] z cięzarem na technikę i walke z cieniem na dynamike.A to dodatkowo, jest wiele czynnikow, które przekladaja sie na siłe ciosu.Nawet ćwiczenie wspiec na palce ma sens(chodzi o łydki), bo jak bedzie uderzał z doskoku, to to tez sie przloży na siłe ciosu. Mracin ja nie mam pojecia dlaczego prawa fizyki sa takie a nie inne, po prostu takie są.

Marcin zastanów się nad budową młotka , tylko ja wiem jak u Ciebie jest z porównaniami, ale chociaz spróbuj, moze zrozumiesz , dlaczego w sile ciosu liczy się masa dloni, dalej przedramienia.... Zmieniony przez - Lipen w dniu 2009-01-31 18:39:20

dlaczego ?

a to niby dlaczego?

Skoro masz przyrosty sily masy, to dlaczego zakladasz temat i pytasz czy jest ok, skoro piszesz ze "idzie do przodu" Co do klatki to sposobów jest mnóstwo, np. wywal polowe cwiczen(tp jest niezbedne, bo skupiasz sie na pierd...ołach a nie na tym co wazne), daj: rozpiętki + dociskanie od deski + wyciskanie mlotkowe hantli na skosie/płsko. [...]