SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie trening FBW lub każda partia dwa razy w tyg?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-05-28 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury! Z barkami czy z plecami.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raczej z barkami... Same cwiczenia na barki mocno angazuja kaptury,szczegolnie podciaganie sztangi wzdloz tlowia do brody,wiec dlaczego nie zrobic kapturow po barkach skoro juz sa dobrze rozgrzane... ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10586 Data: 2002-06-28 18:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką wybrać sztukę walki...

    Post
    Sztuki Walki

    @ Kusy dlaczego twierdzisz ze JUDO sie nie obroni gdyby pochodził jakis czas nie mowie 5 czy 8 lat, ale mogło by to pomóc do tego jakies solidne podstawy z "uderzanych" np. Boks i dawał by sobie rade w gąszczu osiedli Manchesteru. Nooky nie dawaj sie tym brudasom jak mniemam to pewnie sa jacys "ciapaci" albo "bajbusy" [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2010-04-22 01:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut piłka lekarską, pomozcie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A optymalny kat to okolo 42-43stopnie hehe A dlaczego? Bo kat 45 stopni jest optymalny gdy wysokosc z jakiej sie rzuca jest rowna wysokosci na jakiej laduje pilka a tu tak nie ma cwaniacy hehe ale zostawmy rzut ukosny. Katem sie nie przejmuj roznice odleglosci przy kilku stopniach roznicy kata sa naprawde niewielkie. Wazne zebys rzucal z ciala i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9785 Data: 2006-05-27 00:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką dac cene za kg i za laweczke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego zabronił ci ćwiczyć lekarz? wojtas

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-10-22 17:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia 170/57/17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam podobna budowe ciala i podobnie uloza diete tylko, ze u mnie jest ok 120g tluszczy. s.m.p.a, dlaczego mi nie kazales obnziyc tluszczy, albo jemu podbic?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-04-26 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji do oceny. Z góry dziękuje.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego? Ćwiczyć brzuch na redukcji jak najbardziej 3x w tyg po 3ćw na partie(skos,góra,dół) Podciąganie jest bardzo kontuzjogenne dlatego daj wycisk z przed klaty Angażuje wszystkie aktony ale kosztem zdrowia stawów... zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-07-27 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięsniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec zacznij od wyliczenia zalecanej ilosc kcal i skladnikow odzywczych. Po obliczeniu wklej to tutaj. Dlaczego teraz nie mozesz cwiczyc? Postaraj sie przynajmniej o trening w domu. Poczytaj o tym w odpowiednim dziale.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-08-13 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj wleciały rolki jeszcze po południu, bo synowie zapytali "tatuś pójdziemy na deskorolkę i hulajnogę ?" cóż nie potrafiłem odmówić ;) https://iv.pl/images/21337212515257046111.jpg https://iv.pl/images/63689214629523347161.jpg nie wiem dlaczego zniknęły 2 zdjęcia - ja ich nie usuwałem ! Zmieniony przez - tatuncio w dniu 2019-08-19 22:00:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2019-08-19 21:58:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 2kc bierze sie przed piciem nie wiem dlaczego tak ale mam masakre poprostu glowa mi peka ;/ wlansie pije magnes moze cos pomoze dzieki za sodke sprobuje mam nadzieje ze nie zwymiotuje ;p

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14457 Data: 2009-11-08 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto najlepszy sposób: Zjedz obiad! Dlaczego? Alkohol zawiera wiele związków łatwo i trudno trawionych przez nasz organizm. Na początku są trawione te łatwo przyswajane. Na koniec zostają te najbardziej uciążliwe co powoduje tzw kaca ;p Jeżeli się napijesz znowu to proces zacznie się od nowa: organizm będzie znów trawił związki łatwo rozpuszczalne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14457 Data: 2009-11-09 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale powiedzcie mi dlaczego nie potrzebuje? Bo jestem mlody? Wiec kiedy jak za niecale 2 lata koniec szkoly, ide do pracy, 13h dziennie 6 dni w tygodniu.. Wiec nie bedzie gdzie palca wcisnac, nawet nie bedzie sily zeby tego palca wciskac ;d;d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-09-14 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aron - skoro dopuszczacie do startu w zawodach emerytów służb mundurowych to dlaczego dla nich zrobiliście jedną kat. pow. 40 lat, wrzucając niezależnie od wieku emerytów do jednego worka. Czy brakło kasy na zrobienie jeszcze kat, 50 i 60 lat. Uważam, że dodatkowe kat. dla weteranów spowodowałoby liczniejszy ich udział w zawodach.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13172 Data: 2013-05-07 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aron - skoro dopuszczacie do startu w zawodach emerytów służb mundurowych to dlaczego dla nich zrobiliście jedną kat. pow. 40 lat, wrzucając niezależnie od wieku emerytów do jednego worka. Czy brakło kasy na zrobienie jeszcze kat, 50 i 60 lat. Uważam, że dodatkowe kat. dla weteranów spowodowałoby liczniejszy ich udział w zawodach. Wprawdzie nie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13172 Data: 2013-05-08 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase w domu ze sztangielkami??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ABONAMENT Dlaczego warto zostać abonentem naszego forum? -------------------------------------------------------------------------------- Możliwość Użytkownik Abonent Czytanie wypowiedzi na forum X X Wysyłanie wypowiedzi na forum X X Otrzymywanie powiadomień o nowych artykułach (tematach) X X Otrzymywanie powiadomień o odpowiedziach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2006-10-20 18:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- by gregoru do Sprawdzenia;>

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego? Gregoru zł ułożył?:F

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2009-11-28 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i czy ćwiczyć mięśnie brzucha?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytanie ze zrozumieniem plz! W poście powyżej pytam o te dwa konkretne ćwiczenia a nie jakieś ogólniki. Odczuwam ból pleców przy ćwiczeniach mięśniach brzucha więc interesuje mnie dlaczego tak jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2011-09-23 19:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    podaj fbw którym ćwiczyłeś, jaki na nim postęp zrobiłeś? jakie jest obciążenie robocze dla mc, siadu i wyciskania? dlaczego chcesz zmienić plan? Zmieniony przez - REDcamper w dniu 2012-04-23 20:16:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-04-23 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie dlaczego tendencja liczby powtorzen w seriach jest spadkowa 12/10/8 ?. Gdyby odwrócic 8/10/12 to mialo by to jakieś znaczenie? nie znam sie prosze o odpowiedz ; )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2012-09-18 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan czy prop

    Post
    Doping

    Cypio solo by mnie cos klepneło ? A dlaczego nie? Test to test i estr nie ma tu znaczenia, jeżeli środek jest dobry.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2013-10-01 16:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)