SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja111111 gdzie widze ich super geny? - w sporcie Po za tym to nie zastanawiałeś sie dlaczego te "cieniasy" są cieniasami? właśnie z powodu genów do dupy.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odżywianie (dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej, polecam wlasnie ckd - dlaczego? bo jesz do syta (no zalezy jak kto ale ja na pewno i sie redukujesz. czy jest to droga dieta - polecam: http://www.sfd.pl/temat173017/ czy warto - polecam: http://www.sfd.pl/temat161108/ http://www.sfd.pl/temat172029/ - juz dzisiaj kolejna czesc poczytaj i bierz sie za siebie!! tylko ze pamietaj o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2004-11-28 16:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy trening 5x5 - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    ok.. będe robił wg planu.. nurtuje mnei jeszcze jedno.. dlaczego progresja ciężaru jest taka sama niezależnie od swojego maxa? Ten program zakłąda żeby zaczynąć od polowy swojego ciężaru dla max 5 powt..tylko w innym czasie dojdzie do nich ktoś kto wyciska 100kg x 5, a w innym ktoś jak ja 60 x5, w obu przypadkach ma być progresja po 2.5kg... jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2011-12-18 22:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , każdy się przyczepiał do czego innego ;) W końcu dałem sobie spokój, jadłem po swojemu i reagowałem na problemy. Wiele tematów tutaj jest po prostu porzuconych. Ja wiem dlaczego. Staram się to przekazać ale nie chcesz mnie wysłuchać ;) Jednak nie można zaczynać rozmowy o zdrowej diecie od podsuwania komuś półśrodków i produktów ewidentnie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2017-01-12 12:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ragnarok, nie przesadzałbym z tą bitwą. To nie jest tak, że ja koleżanki słowom zaprzeczam. Po prostu mam do tego luźniejszy stosunek. Jak zaczynałem się interesować dietetyką trwała wojna o to ile jajek dziennie można spożyć. Później wybuchały kampanie masła i margaryny (najczęściej naprzemiennie). Kiedyś tuńczyk był rybą zdrowia a potem okazało [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2017-01-12 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napiszę jeszcze "dwa" słowa, od których powinnam była zacząć i skończyć poprzednią wypowiedź. Dlaczego "czystość" diety od rozmaitych trucizn jest ważna, a dla osób z nadwagą i problemami metabolicznymi - bardzo ważna. Jaki to ma związek np. z rakiem... Osoby ze sporą nadwagą mają pod wieloma względami rozstrojony organizm. Mają zaburzoną florę [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2017-01-14 00:15:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie odpowiadam bo stwierdziłem, że nie prowadzisz racjonalnie dyskusji a na pyskówki nie mam ochoty. Ale jeden fragment mnie na tyle rozbawił, że jednak sobie nie odmówię. Osoba, która nawet zrzuci nadwagę, ale nie zmieni nawyków i nadal będzie jadła zbyt dużo prozapalnych pokarmów - będzie miała tendencje do ponownego tycia. Po diecie na słabych [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2017-01-14 08:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Da się rosnąć w mięśnie na deficycie (pod pewnymi warunkami), nie chudnąć na deficycie, tyć na deficycie , chudnąć mimo nadwyżki... Przyczyny zdrowotne mają wielki wpływ na zachowanie organizmu - to czy on "chce" akurat budować mięśnie czy niszczyć je, odkładać tłuszcz czy go spalać. Ja tu na forum widziałam już sporo osób, które nie mogły [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2017-01-14 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat (Do Oceny+prośba;) )

    Post
    Galeria Zdjęć

    SieNiePoddawaj Dlaczego krytykujesz skoro sam nie jesteś lepszy? 183cm wzrostu prawie 100kg wagi i 39 centów w łapie to nie jest fascynujący wynik... Wyniki siłowe też furory nie robią. Wkurza mnie to jak osoba, która jeszcze nic nie osiągnęła, krytykuje innych, nawet jeżeli ma rację to po prostu jej nie wypada wypowiadac się w temacie. PS. Sory [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2013-06-11 09:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat (Do Oceny+prośba;) )

    Post
    Galeria Zdjęć

    dlaczego?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2013-06-18 16:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat (Do Oceny+prośba;) )

    Post
    Galeria Zdjęć

    A dlaczego ktoś miałby nie wierzyć? Wyniki siłowe słabe w porównaniu do wyciskania.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2013-07-10 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich macho i niemacho.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (wcale nie jakimś hardkorowym) i jak się dowiedział o dawkach to zaczął biegać po klinice i pokazyać mnie kolesiom jak jakiegoś dziwoląga co jeszcze żyje w sumie nie wiadomo dlaczego - ot taki seksuolog! Jak by przeczytał Urielowe rozpiski to chyba z rok do tyłu by chodził i kolędy śpiewał. A wogóle t kuźwa ja się nie czuję ani macho ani [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2004-09-02 08:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OPINIE hardcor

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prosze mi wytłumaczyc dlaczego zle trening i jak mozesz podaj według siebie jak powinien wygladac tygodniowy trening i seriami i powtórzeniami .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2014-11-19 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJECIA Z FABRYKI OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Co do molestowania was o te zdjecia. Zostal zalozony post z prosba o pokazanie zdjec. Ktos tam pokazal zdjecia z "fabryki" SNI. Przynajmniej tak sugeruje. dlaczego inne firmy maja pokazywac jak jest u nich. Czy wy sie czegos boicie nie chcac pierwsi pokazac sie. Zachowujecie sie jak male dzieci w przedszkolu, ktore mowia ze nie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 17216 Data: 2005-01-17 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ułożona ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Już wam wytłumaczyłem dlaczego dałem węgli 2,9 ;) A jeśli waga będzie za szybko spadać to po prostu dodam dodam owsianki 20 g ;) A tak poza tym to dobrze ułożone?;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-09-09 18:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje :) PS. Dlaczego każdy wciąga brzuch podczas ostatnich fotek ;) Muszę to zastosować podczas mojego podsumowania :)

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2011-07-21 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny gamoń prosi o pomoc specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ograniczyć ma wieprzowinę? Karkówka czy schab to dobre źródło białka. Ja na redukcji jadam wieprzowinę z piekarnika. Zresztą jak będzie jadł tylko tuna i kuraka, to za 3 miesiące nie będzie mógł na nie patrzeć.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2008-12-15 23:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się nie zalać. Dlatego też myślę czy kręcić cardio 2 x w tygodniu w dni nie treningowe :) Co do tych tłuszczy w diecie . Posiadanie ich w małej ilości też nie jest fajne. A dlaczego ? Dlatego , że często ogranicza nas przyrządzanie posiłków. Np. o takiej jajecznicy z bekonem mogę zapomnieć bo tak podbije tłuszcz , że te 90g spokojnie przekroczę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2019-09-04 16:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego Coleman ma taki duży brzuch, hmmm... To w brzuch idzie też mase pakować???

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niestety sterydy. nie wiem dlaczego kasują moje odpowiedzi? panowie wolna wola! jak ktoś chce zrobić z siebie inwalide to prosze bardz. nikt nie broni. miałem ostatnio klienta, który zapytał jak działa TRIBUSTERON? no to mówię że powoduje zwiększenie produkcji naturalnego testosteronu w jądrach. on mnie pyta. - a jak ja biorę testosteron to to też [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-31 23:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)