[...] już nikt się mnie nie czepiał. Ludzie przestali ze mną zadzierać. Przestali się ze mnie nabijać ponieważ nagle stałem się skurczybykiem z którym nie chciałbyś zadrzeć. Więc dlaczego uprawiam trójbój? Bo to daje mi ulgę. Stałem tam w mojej bieliznie nasmarowany olejkiem i czułem się głupio Zawsze lubiłem ideę kulturystyki gdy byłem młodszy. W [...]
[...] wszystko dla ludzi... jeśli ktoś lubi? Ja osobiście nie chodzę, ale nie uważam, że jest to pedalskie... Np chodzę na solarium i to jest dla wielu pedalskie... a niby dlaczego? niby dlaczego kobiety mogą robić to swobodnie? Dlaczego kobiety mogą chodzić w wielkich majtach a czasem bokserkach? dlaczego mogą chodzić w spodniach i nikt ich [...]
BRAWO! Naprawde dobry mecz zagrali nasi zawodnicy. Nie rozumię dlaczego tak długo Janas czekał ze zmianami, dlaczego nie ściągnoł Żurawskiego który nic nie grał i Krzynówka dlaczego tak późno ściągnoł? Dlaczego Dudka, a nie Gancarczyk?. Od 60 minuty widać było że zarysowuje się znaczna przewaga Niemców i że kilku Polaków nadaje się do wymiany jak [...]
A dlaczego importowane zima sa mniej smaczne od tych importowanych latem? Przeciez pochodza z tych samych regionow, w ktorych cieplo jest caly rok? Ale to tylko taka mala dygresja Poza tym art na zapchanie czasopisma w okresie letnim, raczej nic nowego nie wnosi Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-08-10 15:14:10
[...] - dzisiaj w pracy przybiłem insę jakoś koło 17, po 40 minutach złapała mnie hipka, no na pewno sobie nie wkręciłem, bo objawy były jednoznaczne, więc jednak insa działa, a dlaczego mnie nie złapało po treningu dzisiaj to ciężko powiedzieć generalnie jesteśmy z Przemkiem praktycznie pewni, ze wrażliwość mam na dobrym poziomie, więc ciężko [...]
dlaczego unoszenie bokiem wyrzucić? na bok wtedy słabo będzie.. a myślałem robić to czasami w SS. wyrzucić MC z treningu ciężkiego B? i jeszcze jedno. dlaczego w B tak przeplatać? nogi plecy nogi plecy?
dlaczego unoszenie bokiem wyrzucić? na bok wtedy słabo będzie.. a myślałem robić to czasami w SS. SPOKOJNIE, JAK ZROBISZ POLOWICZNE PODCIAGANIE SZTANGI TO ZOBACZYSZ JAK PIEKA BOKI, NIE BOJ SIE wyrzucić MC z treningu ciężkiego B? TAK JAK NAPISALEM i jeszcze jedno. dlaczego w B tak przeplatać? nogi plecy nogi plecy? BEDZIE CI LEPIEJ, ZOBACZYSZ.
[...] wkleić czy do swojego starego tematu, który mam w tym dziale ? Daj do swojego starego tematu. i jeszcze jedno pytanie mozecie mi napisac (albo odesłać do jakiegoś arta) dlaczego przerwy są aż tak ważne? Sprecyzuj dokladniej pytanie. Chodzi Ci o to, dlaczego w izolacjach przerwy powinny byc krotsze niz w cwiczeniach wielostawowych, czy moze [...]
[...] sie wykonywac 12-16 serii. Ale zastanawia mnie jedna rzecz. Mianowicie skoro brzuch jest miesniem nalezacym do tej samej kategorii co np klatka i plecy (duze partie) to dlaczego zaleca sie robic srednio ok 30 powtorzen w serii natomiast na klatke czy plecy max 12? Skoro na brzuch taki trening ma pozytywny wplyw to dlaczego nie jest tak w [...]
[...] sie wykonywac 12-16 serii. Ale zastanawia mnie jedna rzecz. Mianowicie skoro brzuch jest miesniem nalezacym do tej samej kategorii co np klatka i plecy (duze partie) to dlaczego zaleca sie robic srednio ok 30 powtorzen w serii natomiast na klatke czy plecy max 12? Skoro na brzuch taki trening ma pozytywny wplyw to dlaczego nie jest tak w [...]
[...] sie wykonywac 12-16 serii. Ale zastanawia mnie jedna rzecz. Mianowicie skoro brzuch jest miesniem nalezacym do tej samej kategorii co np klatka i plecy (duze partie) to dlaczego zaleca sie robic srednio ok 30 powtorzen w serii natomiast na klatke czy plecy max 12? Skoro na brzuch taki trening ma pozytywny wplyw to dlaczego nie jest tak w [...]
Dlaczego absurdalny? to trening arnolda schwarzeneggera jak jemu pomógł to nam też pomoże. potych treningach czuje się jak bym brał monohydrat kreatyny. daje super efekty.
[...] przeswiadczenie, ze kiedy sie natrenuje,a potem zjem to zamiast spalac mi tluszczyk bedzie mi "palilo" jedzenie ... moze rzeczywiscie powinnam cos zjesc, ale co i dlaczego bialko z tymi witaminami nie wystarczy? Pije na silowni napoje izotoniczne ale wiem to nie to samo, co normalny posilek ... Moj trening: KLATKA i Barki 1.wyciskanie [...]
[...] i obserwuj siebie, swój organizm.. i spróbuj sobie odpowiedzieć na pytanie, ale tak naprawdę szczerze przed samą sobą: skąd się bierze mój problem z nadwagą? sorki za to filozofowanie, ale jak na początku nie przemyslisz dlaczego i jak się odchudzać.. to raczej Ci to nie wyjdzie i będziesz dalej błądzić w ciemnościach nocy pozdrawiam serdecznie
[...] zmienić kilku słów w moim własnym poście Ale fajnie mieć potwierdzenie, że to są jednak zdrowe metody, bo to oznacza, że moje łażenie do klubu tym razem ma sens i są szanse, że coś z tego będzie. Kiedyś po 5 miesiącach regularnego chodzenia 2x tyg. na aerobik nie miałam ani lepszej kondycji, ani nie schudłam, a teraz już wiem dlaczego.
Mawashi - rozumiem intencje, ale zauważ że to własnie kortyzol i wolne rodniki sprawiają że się stażejemy i w końcu umieramy, dlaczego witamina E nazywana jest witaminą młodości ? bo najlepiej zwalcza wolne rodniki powstrzymując degradację komórek, kiedyś spekulowano co jest kluczem do skutecznego rozwoju mieśni, czy ich szybka regeneracja i [...]
wylliam dlaczego twierdzisz że dieta zgodna z grupą krwi to głupota? To twoja opinia czy masz coś ciekawego na potwierdzenie tej tezy, jeśli tak to wrzuć prosze. Zgodnie z tą dietą nie każdy może zostać wegetarianinem, predyspozycje do tego mają jedynie osoby z grupą krwi A. U reszty może sie to skończyć tragicznie. To wg doktora d'adamo który [...]
1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Ad 1. Nitrobolon Energizer z pewnością jest bez konkurencyjnym produktem trec’a w swojej ofercie, jak również z poważaniem może konkurowac ze stackami kreatynowymi z innych [...]
to i ja coś napiszę 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Dlaczego ponieważ łączy w sobie najlepsze cechy czyli maksymalna pompa maksymalny przyrost siły czyli to co każdy lubi na siłowni machając żelastwem, bo co był by [...]
Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!
