SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] Wegle to miła sprawa %-) Sorki ze nie odpowiedziałem na temat redukcji. Ale nie mogłem znalezc texta co napisałem około 10 strony temu. Ale wziałem sie za sprawe i znalazłem dlaczego takie podejsce chce sprobowac :). Tak to zawsze robiłem własnie jak ty mowisz - ''Zawsze jak redukcje robilem to nie mialem zadnego okresu tylko zawsze byl cel [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 19:46:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu i ogólna ocena:

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rozumiem, dlaczego, nie mogę ćwiczyć teraz na siłowni? Nie rozumiem Cię.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-02-01 12:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ:

    Post
    Trening dla początkujących

    Czes mam do was wielka prozbe czy ktos moze mi pomus i powidzec bo przeczytalem na tym forum na stronie jaka jest metoda na misnie brzucha i jak ja to robie to nie odczowam zadnego bulu i niczego innego na brzuchu. Dlaczego tak jest ?? Czy cos zle robie prosze o ponmoc

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Waga zeszła minimalnie a pas -4 cm :) a wszystko zostało na miejscu nawet poszlo na Plus :) teraz ostro katuje Nogi i klatke :) mysle ze do czwrca bedzie jakos to sie zgrywalo ; ) a teraz czekam na wasze komentarze .. :) a i jeszcze dlaczego to jest tak trening lap odkladam na bok a rosna najbardziej.. :) no ale coz pewno to juz taki gen ;]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 18:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCKOKS a dlaczego sie nabija? Czyli to są ludzie niskiego poziomu i miej na takich wy***ane :) a za rok - dwa bd do Ciebie pisać.. ejj jakie odzywki brałeś itd. I Bd Cie prosić byś im pokazał Ćwiczenia i różne takie paści :)

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tak malo? robisz powoli z szczegolnoscia negatywnej fazy ruchu?

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hadesZiom2 - a dlaczego niby?

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ;)

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczysz się z tym,że sporo stracisz na masie zabierając się za ten "fach"? Dlaczego tak uważasz? Widziałeś Thompsona Pudziana i innych podobnych którzy walczą w MMA? Nie są szczurami

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pospinanym :) Dokładnie pudzian narazie jest początkujący A co do jego spadków to mógł utrzymac wage, ale sam zbijał bo jak wyżej napisałeś On powoli sie wykańczał. Vodka52- mam trenera na treningach. A dlaczego na spadki przygotowany? Trenuje teraz 5x sw i 4x siłownie bo zmniejszyłem o 2 treningi... i Forma sobie powoli idzie do przodu.

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 22:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36 prosta ręka przedramię. http://imageshack.us/photo/my-images/809/dsc00708t.jpg/ nie wiem dlaczego tamten link nie działa wiec wrzucam jeszcze raz Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2012-04-30 14:51:56

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obw rosną ale wyznacznikiem są zdjęcia.. napisze, że mam tyle i tyle to zaraz wejdą HEJTERZY i będą wypisywać że tyle nie ma itd :) Więc wole sobie nie robić syfu w temacie. Wojtek6 - dlaczego " niestety" ?

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paker - czyli jak szamie 1.5g to za mało? tylko pytanie dlaczego takie mrowienie przez 5-10 min jest i dziwne uczucie? Jak dam 5 g to wątpie, że usne 30-40 min po zazyciu ;)

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 08:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Obecnie trenuję planem split 3 dni w tygodniu. Jestem podczas masowania. Chciałbym wprowadzić ten plan po nowym roku, gdy zacznę mój drugi w życiu cykl na kreatynie aby go dobrze wykorzystać. Dlaczego ten plan ? Chciałbym podwyższyć sobie siłkę WL oraz rozbudować klatkę, nie interesuje mnie żaden dwubój czy trójbój, bo nie mam zamiaru nigdy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 23:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Treningowy - brak efektów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.Jeżeli miałbym zastosować jedną liczbę powtórzeń , to ile by to było - 10? I dlaczego korzystniejsza jest jednakowa liczba powtórzeń od tej "piramidy" 12-6? 2.Mam też pytanie odnośnie ćwiczenia "podciąganie". Obecnie podciągam się na maszynie ze wspomaganiem podczas treningu pleców, jest to nieodłączny element mojego treningu. Dodatkowo robię [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2015-04-01 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. Ale co sie dziwic ze jest tylko ona jak klepia ja nie az tak daleko, nie wiem gdzie nie wnikac. Zawsze jak gadalem osobami z tego regionu Polski mialy b tanio alche, teraz wiem dlaczego:-). Ja alchy nie zamierzam ruszac, chyba ze w ostatecznosci. Orale w blistrach jednak na pewno ok. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-13 10:14:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem dlaczego dla odmiany bijesz piane przeciwko firmie skoro tego bys nie ruszył nawet? Ja dałem swoja opnie rzeczywistą bo spróbowałem mixa. Co do pewniejszych uderów , własnie te pewne sie zaczynaja robic dużą loterią :/ dlatego zdecydowałem sie na to bo nie chce mi się oleju wbijać, a mysle ze tego narazie nie wałują. Co do samego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektorzy to pisza i pisza niech zrobia badania po alphie czy czyms i powiedza jak tam ich wyniki %-) a po drugie nie liczylbym w 300mg/1ml obojetnie jaka firma Zmieniony przez - konamb w dniu 2012-12-13 20:35:58 wytłumacz dlaczego? Ciekaw jestem teorii.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alphie czy czyms i powiedza jak tam ich wyniki %-) a po drugie nie liczylbym w 300mg/1ml obojetnie jaka firma Zmieniony przez - konamb w dniu 2012-12-13 20:35:58 wytłumacz dlaczego? Ciekaw jestem teorii. bo w to nie wierze |-) ty mozesz w to wierzyc jak jestes taki madry to zbadaj i przedstaw tutaj wyniki ze jest te 300 nie wierze w takie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alphie czy czyms i powiedza jak tam ich wyniki %-) a po drugie nie liczylbym w 300mg/1ml obojetnie jaka firma Zmieniony przez - konamb w dniu 2012-12-13 20:35:58 wytłumacz dlaczego? Ciekaw jestem teorii. bo w to nie wierze |-) ty mozesz w to wierzyc jak jestes taki madry to zbadaj i przedstaw tutaj wyniki ze jest te 300 nie wierze w takie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)