dlaczego

Eh.. Coś chyba robię nie tak. Znów niby jadłam za mało a czuję się pełna i ciężka jak słoń.. Dlaczego tak jest ? Rano pobiegałam sobie wolno tylko 6 km, pogoda była taka jaką lubię najbardziej, lekko prószył śnieg, ciężko było odpuścić ;) A wieczorem zrobiłam tak: MC 39 kg powtórzenia w seriach 8-8-8 wyciskanie sztangi stojąc 19 kg 8-8-8 uginanie [...]

[...] przeprowadzone tak jak należy, hormony w normie przed wejściem aktualnie też wszystko okej jedynie tarczycy nie zbadałem przed wejściem aktualnie w sumie to nawet nie wiem dlaczego. Zmieniony przez - ber121 w dniu 5/6/2020 12:57:31 PM Zmieniony przez - ber121 w dniu 5/6/2020 1:01:42 PM Zmieniony przez - ber121 w dniu 5/6/2020 1:03:39 PM

wiesz jaki jest sens robienia treningu silowego, czyli tych nieszczesnych 6 powtorzen, a potem aerobow i dlaczego tak jest lepiej niz klepanie 15 powtorzen jak to sie kiedys robilo? Czepneles sie jakby to mialo znaczenie. Nie mowie tez ze to Bog wie jaki wynik ale tez nie bylo calkiem bez sensu skoro fet polecial, miesien przyrosl i sila tez, [...]

[...] nie będzie chciał łatwiutko lecieć. Wtedy pomyślisz, oby, o odpowiedniej diecie. Albo, oby nie, o silniejszych suplach? Jeszcze większej dawce? Ponoć nie lubisz półśrodków - dlaczego więc stosujesz słabą dietę zamiast od razu postawić na prawdziwą, która może Cie zaprowadzić i w okolice 85 kilogramów i to bez suplementacji? Gdzie ktoś tu napisał, [...]

powiedz mi dlaczego na kazda partie robisz tyle samo seri? dziwnie to wyglada np tyle samo na klatke co na biceps , porownujac wielkosc miesni ;)

[...] pamietaj ze na takich aukcjach jest kazdy anonimowy , moze pisac co chce, no i spytaj najpierw o ceny bo skoro trafiles na zrodlo gdzie zaopatruje sie efp to powinny byc tanie jak barszcz a tak naprawde nie jest sa na podobnym poziomie , dlaczego? bo ktos sie reklamuje z efp. zwroc takze uwage skad bedzie wysylany towar z uk czy faktycznie z chin

No za miesiąc i tak zmieniam ponieważ wchodzę na redukcje, no ale jeżeli tkwi wszystko w diecie to dlaczego reszta ciała leci w górę a klata stoi w miejscu? Skoro dieta jest do bani to raczej powinno wszystko stać. Siłownie mam w piwnicy, nie mogę robić ćwiczeń na dół klatki ponieważ nie mam jak, dlatego też robię tylko na płasko oraz na skosie . [...]

[...] bardziej zaufam ulotce niz Twoim bezpodstawnym przemysleniom... Profil sciemnic to kazdy moze,myslales ze przez to bedziesz bardziej wiarygodny? Zalosne... Wracajac do tematu jesli zastosowanie Pregnylu mogloby byc podskorne to dlaczego taka informacja nie jest umieszczona na ulotce producenta? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2009-03-16 09:35:38

antiself Dietę jednak też postaram się zrobić.. ziomlogosA nie mogę Gdzieś tutaj wplątać nóg.. i Dlaczego plecy źle ?

[...] o tym iz ktos pomylił sie w obliczeniach. Bo ze kazdy koxuje w wyczynie to nie jest zadna nowosc,a Ty zdajesz sie wyglądac na zdziwionego:) Pozatym sądze ,ze niejest to temat do tego działu(ale z oczywistych względoow jestem raczej na 100% pewien dlaczego on sie tu znalazł :)))) ........cooz rece mi opadły,thats all:) pozdro for all bigger biger

Zion, od Andrzeja wiem tylko to że on pojechał czysty i dlaczego a także to że Brzózkę do sikania wywołano już z autokaru. Nie rozmawiałem z nim po M.Ś. dłużej, tylko kilka minut Natomiast o ubiegłorocznych numerach wiem od kogoś innego. SONBATY

[...] ze krtykujemy postac Mariusza Strzelinskiego za to co sie stalo, gdyz kazdy liczacy sie zawodnik w kulturystyce musi miec swiadomosc, ze moze wpasc (tak, kazdy, wiadomo dlaczego) i powinien byc na to przygotowany (finansowo, mentalnie, duchowo, etc.). Problem lezy gdzie indziej, to jak Sportatut pokierowal kampania reklamowa swych produktow. [...]

[...] zawodowcach nikogo nie złapali...pomyłka ..złapali nietak dawno na srodkach moczopednych(na koxie tez )guntera sherlikampa(ale ogłosili tylko info o sr.moczopednych ...wiesz dlaczego bo od sterydoow anab.nikt jeszcze bezposrednio nie zszedł a po furze -tak!...osobiscie uwazam to za paranoje...a zawodnik ten teraz jest czarnym koniem stajni [...]

[...] profesjonalnym, to nie fundowalbym sobie wycieczki do NY, na tegoroczny konkurs Night of Champions. Powiedz mi taka rzecz, jesli faktycznie przylapano Guntera na dopingu, to dlaczego go nie zawieszono w startach? Moze te kontrole sa tylko ot tak sobie dla smiechu i zabawy? Tylko po co? Po co ktos marnuje kase na badania? Zeby sobie jaja robic? [...]

Dorian startowal chyba w innej federacji i nie tak od razu z amatora stal sie profi. A Haney, napisalem ci, ze latwiej zdobyc tytul MS niz NPC. Dlaczego, tak malo Amerykamow startuje w MS amatorow? Bo chrzania takie zawody, caly biznes i tak kreci sie w Stanach. Wystarczy popatrzec co robia zdobywcy MS amatorow, jesli chca cos osiagnac jako profi. [...]

no lifter munzerek poszedl od diuretykow ale to bylo kilka lat temu ale najbardziej cierpi na tym wszystkim zawodnik a dlaczego dlatego ze jak sie naszprycuje sie jeden baran z drogim nie wiadomo czym a puzniej podchodzi do ciebie ktos i mowi ze ty jedziesz na towarku co nie jest oczywiscie prawdom zapierdzielasz jak wol i puzniej chodzisz [...]

Mistrzostwo - kilkanaście linijek jednym zdaniem, ja wysiadam, teraz już na pewno wiem dlaczego nie należy koksować. lucek

hyyy??? ale jesli suplementy Olimpu sa nieskazitelnie czyste, to dlaczego Bigger czasem bredzi cos jak potluczony o jakis basenach, pedalach, etc.? Moze jednak tam dodaja jakies psychotropy, po ktorych wydaje sie czlowiekowi, ze jest wiekszy, silniejszy, piekniejszy, madrzejszy...? Moderator

1.Anthony Pettis - nieprzewidywalny ,mega kopnięcia i dobre poddania 2. Shogun-wiadomo dlaczego zawsze do przodu 3. Wanderlei Silva-z tego powodu co wyżej. 4. Mark Hunt 5.Erick Silva

Jon Jones - za dominacje nad rywalami, ożywienie wielu zapomnianych technik i nieprzewidywalność Pettis - to chyba wiadomo dlaczego Anderson Silva - geniusz w tym co robi, nieprzewidywalny, oryginalny. JDS - za podejście do walki, zawsze dąży do nokautów, serce do walki itp. Shane Carwim - jw Starałem się dopisać paru fighterów, których jeszcze [...]