SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    Proszę o ocene i wytknięcie błędów, bo z sam wiem ze jest kiepsko https://www.youtube.com/watch?v=fWaBeT0gDPw Ćwiczenie w tej formie jest bardzo krótkozakresowym ćwiczeniem i szkoda się bawić w taką wersję.Zobacz sam, że tan ruch jest bardzo krótki w dodtku mocno go ograniczasz nie prostując ramion. Dlaczego taka wersja ćwiczenia jak jest sporo [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia nic nie dają ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Knife-dlaczego nie doradzasz mu treningu siłowego. Dzięki Twoim radą w dziale trening- po początkowym bezsensownym "rzucaniu żelastwem" uporządkowałem trening i w połączeniu z dietą w 9 miechów poszło 25kg(przy okazji wielkie dzięki). Autor wątku-1,dieta wcale nie jest droga 2,trenuj siłowo,chociażby w domu 3,rower [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2011-07-25 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komentarz Menu Studenta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2500(wydaj mi sie ,ze troche duzo ,ale tak wyszło). Odjąłem 500 i zostało 2000. Zrobilem dokladnie tak jak było napisane i wyszły mi wyniki takie jak podałem wyzej.Nie wiem dlaczego wyszło 1.25g tłuszczu na kg wagi ,ale jest to źle bo powinno sie zamknąc w przedziale 0.5-1g na kg wagi. Dlatego pytam sie co moglem zrobic źle. Co do tego czy i ile [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2006-03-30 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onemoretry DT , zdj st.13

    Post
    Ladies SFD

    To dlaczego jest 1800kcal? Przeczytałaś arty w regulaminie, jak nie to to zrób :-) Tak jak przypuszczałam masz krzywy kręgosłup, oglądał to ktoś obeznany? I stopy ci do środka lekko lecą

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14498 Data: 2013-10-31 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onemoretry DT , zdj st.13

    Post
    Ladies SFD

    [...] , ale byłam dzisiaj u endokrynologa i dostałam lek Euthyrox N 50 ,( nie napisałam o tym w ankiecie , bo jeszcze wtedy go nie miałam :-P ) ale ogólnie podobno wszystko jest ok i nie ma powodów do obaw :-) To jest dość istotne @-) Napisz coś więcej dlaczego te leki - (np.wyniki badań.) Gdyby było wszystko okej to byś nie dostała leków %-)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14498 Data: 2013-11-14 20:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onemoretry DT , zdj st.13

    Post
    Ladies SFD

    DNT Zakwasy , wszędzie zakwasy :)) Dzisiaj odpoczywam , zrobiłam tylko ćwiczenie korekcyjne . Nie wiem dlaczego , ale boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym , łaaa :-? Jutro też chyba będzie DNT . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f818940695949b0aa6a1e6a9835ddf4.png

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14498 Data: 2013-12-14 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onemoretry DT , zdj st.13

    Post
    Ladies SFD

    [...] Plecki prawie nie bolą już ;-) Kończę antybiotyk , ale nie jestem jeszcze zdrowa .. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/441d298ab61741f9a0ccbd717ca9cab2.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8610aee06e5f46ed9e6231ed43ff4242.png + nie wiem dlaczego w uginaniu przedramion liczba powtórzeń liczona jest w kg }:-( Zmieniony przez - onemoretry w dniu 2013-12-16 17:45:07

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14498 Data: 2013-12-16 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 , nie rozmumie dlaczego twierdzisz , że moja wcześniejsza dieta, ta przed wypadkiem była kiepska skoro miałem to co chcioałem - rzeżbę ?? nie wypisałem ci też dokładnie ile i czego tak dokładnie jadłem. Mimo tych nie zbyt trafnych i nieco nie trafnych uwag co do diety, dzięki bo dowiedziałem sie od was że muszę jeszcze, dokupić ssa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2014-10-20 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioflax - Olej Lniany

    Post
    Bioflax

    codzi o to, ze kwasy tluszczowe utleniaja sie w wysokich temperaturach i w naslonecznionych pomieszczeniach, w lodowce masz chlodno i ciemno stad jest to odpowiednia opcja To wiem, pytanie jest: dlaczego ten nie musi być trzymany przed otwarciem w lodówce?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11660 Data: 2013-11-27 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi - 40 lat minęło

    Post
    Po 35 roku życia

    z ciekawości dlaczego wybrales landmine press zamiast standardowego ohp? pytam bo mi właśnie ohp średnio wchodzi a widze, ze landmine press moze byc fajna alternatywą

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2019-01-22 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi - 40 lat minęło

    Post
    Po 35 roku życia

    z ciekawości dlaczego wybrales landmine press zamiast standardowego ohp? pytam bo mi właśnie ohp średnio wchodzi a widze, ze landmine press moze byc fajna alternatywą Miałem 2x kontuzję przyczepów nadgrzebieniowego w tym raz naderwanie. Doprowadziłem to do porządku, wygoiło się, na kontrolnych USG wszystko ok. Pozostały jednak konsekwencje tego, [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2019-01-22 09:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem bardzo ciekaw uzasadnienia tego zdania.Dlaczego ? Uważam że sprawa wygląda dokładnie odwrotnie .. Do tego trzeba jeszcze dodać fakt że cała ta gadka o mniejszym bloku to mit ... Przecież kwestia jest uzależniona totalnie od dawek i predyspozycji osobnika biorącego dany specyfik.. Już o tym kiedyś pisałem - usłyszałem kiedyś taką opinię - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2012-10-27 00:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 2g byly przykladowe oczywiscie ALe nadal nie wieze celu tej rozmowy ... dlaczego tak wlaczys zo te g ww ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2003-11-22 19:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co siedzi w mojej główce?

    Post
    Sztuki Walki

    Powiedz dlaczego Ty się tak tym przejmujesz? masz dopiero 14 lat, srasz się jakichś gości którzy Cię straszą... Weź przestań. Uciekniesz, na następny dzień tydzień każdy o tym zapomnie bo każdy ma to w dupie. Zrozum, że to przejściowe. Miałem to co Ty, jednak teraz mam 18 lat i śmiałem się z tamtych gimnazjalnych akcji. Uciekaj bo tylko sobie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2012-06-09 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co siedzi w mojej główce?

    Post
    Sztuki Walki

    Po kolei odpowiadam: Powiedz dlaczego Ty się tak tym przejmujesz? "Bo coś jest nie tak? Nigdy aż taki przestraszony nie byłem." masz dopiero 14 lat, srasz się jakichś gości którzy Cię straszą... Weź przestań "Nie straszą, a na serio chciał się bić bo to są typowe dresy a oni cały czas się muszą lać, ale to szczegół: Uciekniesz, na następny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2012-06-09 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trace cierpliowsc do swojego organizmu...;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - z czystego lenistwa - od razu w tabeli uwzgledniam odzywke bialkowa i tylko jej gramature zmieniam w zaleznosci od calodziennego spozycia bialka A no i jeszcze fakt ze moje bialeczko ma smak czekolady (bo wanilii mam juz dosyc ) juz zupelnie chyba tlumaczy dlaczego amkam ta odzywke Zmieniony przez - Edytka2k w dniu 2004-08-25 22:40:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-08-25 22:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe właśnie dziś sobie pomyslałam o tobie że taka dziewczyna była na forum i jakoś ślad o niej zaginął a tu prosze jestes troche nie jestem w temacie dlaczego tak długo cie nie było pozdrawiam

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2011-10-04 11:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak mało serii?

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2011-10-12 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wy zamiast mnie codziennie pilnować, to zaniedbujecie To już wiem dlaczego było mi dziwnie ogarnę poprawnie od następnego treningu

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2011-10-12 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 dnowy poprawki i sugestie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] /12/8p /progres ale widze ze nie cwiczysz calych plecow.Brak mi tutaj cwiczen na czworoboczne LAP mi sie juz niechce poprawiac. Tyle odnosnie cwiczen-ale widze podtsawowy blad w rozplanowaniu. Nie bede sie rozpisywal dlaczego-zaproponuje. plecy klata/tric off nogi barki/bic Chyba ze chcesz koniecznie trenowac lapy na osobnej sesji-to zmienimy.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2010-03-11 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)