dlaczego

o co ci chodzi z tymi seriami ?? dlaczego az 9 jednego cwiczenia ?? a nie tak czasami chodzi ci o powtórzenia ?? co to jest te 5/12 9/10 itp

Dlaczego są to złe wyniki? Zwiększyłem mocno objętość i zakres powtórzeń, nie jest moim celem bicie rekordów z treningu na trening, tylko systematyczny rozwój. Stosowałem wcześniej wyższe ciężary i mniejsze zakresy powtórzeń i zdecydowanie mnie to zraziło do siebie. Ćwiczenia takie jak martwy ciąg mi nie odpowiadają. Źle mi podchodzą i [...]

Dlaczego są to złe wyniki? Zwiększyłem mocno objętość i zakres powtórzeń, nie jest moim celem bicie rekordów z treningu na trening, tylko systematyczny rozwój. Stosowałem wcześniej wyższe ciężary i mniejsze zakresy powtórzeń i zdecydowanie mnie to zraziło do siebie. Ćwiczenia takie jak martwy ciąg mi nie odpowiadają. Źle mi podchodzą i [...]

,,Ale ja nie planów nie układam '' dlaczego ?:( Zapłącić Hajs %-) Zaden problem, pokieruj mnie odpowiednio do pani kasjerki ;-]

[...] z tłumu,który musi spełnić wszystkie formalności wynikające z ustawy o osobach ubiegających się o posiadanie broni.Robić jeszcze raz badania psychologiczne,podać przyczynę dlaczego potrzebna jest nam broń i musi to być bardzo mocno uzasadnione.Znam kilka osób ze "służb",które miały problemy z uzyskaniem pozwolenia na broń.Do jego [...]

dlaczego bez tablet??

a możesz powiedzięc dlaczego mieszane?? :) tak z ciekawości pytam?

Mam pytanie dlaczego mnie atakujecie?? Jeżeli już to ja bedę miał zastoję i to ja wtedy bedę ćwiczył "rano i wieczorem" 7 razy w tygodniu nie powinno cię to boleć, ćwicz jak ćwiczysz do tej pory, do niczego nie namawiam. Nigdzie nie napisałem, że wiem wszystko i szkoda mi ludzi którzy myślą ze są alfą i omegą. Moja obecność na tym forum [...]

Po to się zapytałam doświadczonych ludzi, żeby usłyszeć takie coś?? Chyba WYRAŹNIE napisałam, dlaczego się tu znalazłam. Nie zamierzam mówić: nie mam czasu, a skoro czeka mnie - jak twierdzisz - wiele roboty, to może powiesz co mam robić NAJPIERW, a nie uprawiasz jakąś niezrozumiałą dla mnie filozofię. Regulamin przeczytałam, lecz nie miałam jak [...]

[...] inaczej i myślałam, ze tak jest wszędzie. Sorry. I nie stawiam się, ułożę plan i aż boję się wstawić go tu, bo już widzę te słowa: "skoro NIBY tak dokładnie czytałaś to dlaczego to to i tamto", ale zrobię to, bo bardzo, bardzo mi zleży. Może ktoś był w podobnej sytuacji i tak po prostu, zwyczajnie, po ludzku zrozumie. A warczę dziś bo mam [...]

A nie mowilem ze bedzie niedlugo kolekcja Ja sie reflektuje na ta biala koszuklke ! Nie rozumiem dlaczego olimp uparl sie na takie ciemnie kolory, przeciez one pomniejszaja dodatkowo wyglad... Wyglada sie w nich na chudszego niz sie jest naprawde :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

Nic szczególnego , zwykłe proste koszulki z wielkim logo reklamowym. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] oryginalne i tak samo są reklamówkami jak wszystkie inne na których widnieje logo Nike , Levis czy jakiekolwiek inne... Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

Mnie dziwi dlaczego jest taka roznica miedzy tymi t-shirtami teraz Olimpu i tym z napisem tribusteron?? --->.....(O_o)....<---

[...] ludzie zdrowi zarówno fizycznie jaki i psychicznie (choć tutaj można mieć wątpliwości w niektórych przypadkach). Patrzę na zdjęcie Valueva i ciśnie mi się na usta pytanie: dlaczego człeka przejawiającego wszelkie objawy akromegalii, który jest narażony na bardzo poważne kontuzje, tudzież problemy z sercem dopuszcza się do walk? Sprzeciw! Skoro [...]

[...] cwiczyc PRZYWODZICIELE - zgadzasz sie? Wyjaśnij proszę mi co dokladnie mają te ćwiczenia mi wzmocnic ci rozciagnac - krotko mowiąc - jak mam wplywac na te nogi? 3. Powiedz dlaczego wiedza ortopedów jest tak nikła? Czy dobra opieka jest tylko w klubach sportowych gdzie pracują SPORTOWI specjalisci? Interesuje mnie to - pytam bo jestem [...]

no tak, zglupialam, brakowało obciążenia to mój mózg sobie dokombinował. teraz wszystko jasne. dlaczego nie zwiększasz ciężarów?

Niestety nikt mi nie ukladal , sama sobie obralam strategie dzialania, jesli macie jakies pomysly chetnie wezme je pod uwage . Co do kg , zwiekszylam ciezary odkad zaczelam treningi ale pewnie chodzi Ci o to dlaczego nie zwiekszam w seriach? W niektorych cwiczeniach to robie , w niektorych nie.

a dlaczego masz tam malo tluszczu 20g? zmniejsz bialko do 100g podnies tluszcz

czyli zostaje zniejszenie bialka o 25g i podniesienie tluszczu o 10g Dlaczego taki rozrzut w ilosci ww, na czym to polega?