dlaczego

Przecier pomidorowy aut :) dlaczego?

[...] a przysiadu ze sztangą przed soba jeszcze nie próbowałam, pewnie jest inne odczucie? przy przysiadzie ze sztanga na plecach problem polega w przechylaniu całego ciała, nogi mi się trzęsą, nie wiem dlaczego tak.. tak w ogóle to jeszcze 5 treningów i ten konczę, rozglądam się za czymś nowym :-) to już ponad miesiąc z wolnymi ciężarami 8-)

[...] moje prawa-lewa, że po co ja tak się powtarzam /-)_ pompki to kebula widziała jakie ja robię }:-( tyłek zostaje mi nisko i ciągnę go do góry łamiąc się w plecach, nie wiem dlaczego tak robię, generalnie mam problem ze spięciem brzucha, bo to chyba o to chodzi ... muszę nad tym popracować, bo łap nie mam aż tak słabych! a planka to jutro [...]

[...] warzyw - jestem w szoku - wczoraj dorwałam paczkę warzyw z serii na patelnię, były tam ziemniaki, które wcześniej zostały obsmażone w oleju palmowym.... bez komentarza, dlaczego próbują nam wciskać takie jedzenie suple: wit. C, tran, multiwitamina napoje: woda, pokrzywa, czystek, kawa czarna, kawa z mlekiem x 1 samopoczucie/przemyślenia: [...]

[...] - bez glutenu, nabiał do 200g tygodniowo (dziś 0g ), śniadania BT warzywa: sporo suple: multiwitamina, wit. C napoje: woda, kawa czarna, pokrzywa, jakieś herbatki pracowe wykańczam mobilizacje: ponownie przeniosłam na kolejny dzień - w wpisie za dziś będę się tłumaczyć dlaczego ;-) /SFD/Images/2016/3/22/d93f591d95d14be4b0d2f11eccf48fcc.jpg

[...] jaki wpływ na nasze zdrowie może mieć gluten, mleko, jaja i inne produkty, które coraz większa część społeczeństwa nie toleruje. Po raz pierwszy zostało mi wytłumaczone dlaczego nie tolerujemy mleka.. Autorka ma również silne przekonanie o szkodliwości mięsa dla ludzkiego organizmu, z czym nie mogę się zgodzić, bo mięso za bardzo lubię %-) [...]

Tak wszystkiego po trochu, chociaz jak tu nie jesc oleju koko lyzka??? Hehehe, pasta kokosowa mnie ostatnio pochlonela....uzalezniajace :) Nie wiem dlaczego swinki tak demonizuja.....nie kumam.

Faftaq... ostatnio rozmawialem ze znanym kulturysta na polskiej arenie wlasnie o tym co nalezy brac po treningu i dlaczego! Wiec dlaczego nie warto brac bialka? dlatego ,ze podczas treningu zuzywasz energie, ktora jest skumulowana w miesniach w postaci glikogenu dlatego tez bezposrednio po treningu nalezy ta energie "uzupelnic do pelna" [...]

"Ktoś te trupy prędzej czy później wyciągnie z szafy." To co ja mam zrobić z moją przyszłą teściową?! 100m od domu i 2m pod ziemią? Wziąłem sobie wasze rady do serca i będę bacznie się przyglądał mojej posturze oraz wskazaniach wagi. A co do treningów w większych temperaturach, to po prostu zwiększyłem o trochę czas pomiędzy przerwami, [...]

[...] Zaszalałem przy podciąganiach. 3x3/4x4/5x5/2x6. Wszystko nachwytem przy uchwycie szerszym niż rozstaw barków. 62 powt. Darowałem sobie przyciągania i odciągania nóg, dlaczego? Bo nogi nie są priorytetem w danym cyklu, a nadal są najsilniejszym punktem w moim ciele. Krucyfiksy 4 serie, 3 po 8powt./8sek. oraz 1 seria po 6powt./6sek. w tej [...]

A moze polecacie jakiś inny stack, ponieważ mono, jabłczan i CP odpadają. Chce wziaść raz a porządnie ( co nei znaczy, ze nie brałem już mono) wytlumacz mi dlaczego? w czym storm jest lepszy od mono? dlaczego deklasujesz na starcie mono?

[...] bo wtedy bym miala za duze przerwy miedzy nimi ( zapisywanie czasu itp). Tyle ze 5 obwodow zajmuje mi: 1 dnia ok 30 min, 2 dnia 25 min, 3 dnia 20min, 4 dnia 25 min. Nie wiem dlaczego ale coraz bardziej mnie miesnie bolą podczas wykonywania tych cwiczen. Hmm nie wiem, co jeszcze by napisac.. Zmieniony przez - MoniaJ w dniu 2009-09-21 09:31:32

A dlaczego zakładasz czas i sztywny cel (pewnie limit wagowy)? Redukcja to proces wymagający zmian, nie ma liniowych spadków wagi i stałych efektów równo rozłożonych w czasie. Jak będzie zastój, to będzie zastój, nie wcześniej i nie później Po to obserwujesz reakcje swojego organizmu by móc wprowadzać zmiany. Gdybyś wiedziała kiedy one mają [...]

nio wlasnie active zgadzam sie z toba. Ale posluchaj wlasnie nie wiem dlaczego wogole mi nie idzie w klate w lapy calkiem spoko ale klata to wogole . DLACZEGO:(?????????????/

to juz wiem dlaczego ja zawsze mialem kompleksy jak patrzylem na twoje wypiski z treningu bica bo robilem go wlasnie po plecach ostatnio robie po barkach i przyznam ze power jest zayebisty, niedlugo dojde do 50kg w serii zaluje teraz ze nie wzialem tego nitrofajera pozdro

DJ wykminiles plan jakim ja cwiczylem na poczatku czyli byle doyebac na maksa ale skoro na Ciebie to dziala to dlaczego nie

jak wam wkleje moja fote z lipca, to bedziecie wiedzieli dlaczego nie warto na czysto leciec wyniki silowe ***al pies, chociaz fajnie by bylo cisnac 140 bo to 4 pietnastki na stronie

Dzisiaj dzien nietreningowy... wiadomo dlaczego

PePoNeNt, dlaczego akurat basmati? Parę razy już obiło mi się o uczy typ tego ryżu, ale w sumie konkretnych info nie znalazłem. No i jeszcze korzystając z chamskiego wtrącenie się w temat - PePo jaki ryż jest najbardziej wartościowy? Chodzi mi o wartości koło węglowe - taki najmniej zalewający

[...] sa ok, gotowane na parze, w mundurkach. jesli gotuje sie je tak jak sie gotuje w polskich domach to rownie dobrze mozesz jesc kit z okien. Ja bardzo chętnie posłucham dlaczego tak uważasz. Poza tym, skoro są ok, nie rozumiem, dlaczego wcześniej je odradzałeś. Jeśli już smażyć - raczej nie brnąłbym w oliwę, a używał oleju kokosowego, masła [...]