dlaczego

Hubert81 Dziwi tez rozkład w ciągu tygodnia. Czemu ramiona pierwsze? Już mówię dlaczego. Normalnie partie w kolejności powinny być ćwiczone następująco: nogi, klatka, grzbiet, barki, ramiona, ale podział taki wymusza na mnie trening w niedziel, co niestety na obecną chwile nie jest możliwe (praca); tak więc puma proponował również powyższy [...]

józek, już mówię dlaczego w mds-ie na grzbiecie nie robiłem pulsacji w tym tygodniu. MDS jak sam puma mówi to potężne narzędzie i należy się przy nim wsłuchiwać w swój organizm. Po prostu czułem że padam na pysk i nie było sensu kaleczyć techniki by tylko "ruszyć" trzecią serią. Co do drążka to straszliwie ubolewam nad nim gdyż okazuje [...]

DZIEŃ 14 BARKI 1) PUSH PRESS 5x6-8 / rampa 8x50 8x60 8x70 7x80 4x90 1x100 2) HANG HIGH PULL 4x8-10 / progresja 10x50 10x60 8x70 8x80 3) MDS WYMACH BOCZNY WYLEWAJĄCY/WYMACH BOCZNY/POWER WYMACH /2-3-4-1 / 8-10 10x 8/8/5 10 x 8/6/7 10 x 10/6/6 10 x 10/5/4 4) MDS WYMACH BOCZNY W OPADZIE/POWER WYM. W OPADZIE/ PODCIĄGANIE DO BRODY 10 x 8/8/8 10 x 8/6/7 [...]

Setek na koniec nie robisz. Dlaczego?

dlaczego piszesz że pół-stanga nie zastąpi hantla? napis coś o diecie, jestem ciekaw jaką masz szamę. Kiedyś wspominałeś coś o płatkach owsianych na noc, Why? Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-03-10 20:12:34

dlaczego wyciskanie takie strasznie z brzucha? Na filmiku duży jesteś, wydajesz się większy niż na fotach

[...] oni są przywiązani do tradycji. Lubię jednak Juniora Pereza, Ricardo Liborio, jest jeszcze wielu innych Brazylijczyków, którzy rozumieją moją filozofię, a ja nie rozumiem, dlaczego inni nie potrafią tego złapać, bo jeszcze skuteczność mojego stylu nie została potwierdzona w 100 procentach. Jednak jiu-jitsu w gi także nie zostało udowodnione. [...]

[...] sie po macie i sprobuj te tajna technike wykorzystac!Powarzam ci nie osmieszaj sie tylko cwicz,cwicz i sparoj.Jaszcze sprawa dziadkow MISZCZOW od kung-fu.Jak myslisz dlaczego kolesie z walk w klatkach tego nie cwicza,dlaczego nie trenuja kata i ukladania kwiatow tylko robia sile i proste,ale max skuteczne techniki?Dlaczego pojawil sie [...]

And_sport proponuję abyś rzeczywiście skończył kurs, bo masz dużo chęci aby udzielać rad innym i będziesz pewnie świetnym instruktorem, ale chyba brakuje ci jeszcze trochę wiedzy. Radzisz początkującym by wywracali się na plecy (przy większej prędkości) a nie na tyłek? A wiesz co to jest rdzeń kręgowy i co się dzieje jak go uszkodzisz?. Poza [...]

[...] latach 80 XX wieku )jednym z argumentów KK była jego skutecznośc,twardość.Aby utrzymać ten argument nalezy stawiać na takich zawodników, a propo tego tematu interesuje mnie dlaczego gwiazdkami najasniej swiecącymi w KK są biali Hug,Filho,Petas,Gordau,Kucharzewski dlaczego prwdziwego ducha walki KK nie prezentuje zaden z Japońców,dlaczego nie [...]

1.Dlaczego krzyżowanie linek? Przecież to trening na mase na nie rzeźbe? / bez komentarza 2.Dlaczego po 15 powtórzeń? a dlaczego nie ?? 3. Czemu tak dużo serii na barki? jest serii tyle samo co Ty podałeś

[...] prawdę. Najwyżej kolejna osoba będzie mogła się utwierdzić, że ta metoda nie jest dla wszystkich. Ja póki co próbuję, z lepszym lub gorszym skutkiem ;) Nie musiałeś pisać, dlaczego był ten cheat day, bo doskonale wiedziałem to już dawno temu, w momencie twojego wpisu. Mówiłem Ci - miałem dokładnie to samo. Przypomnę jeszcze jedno badanie [...]

prokurator dla mawa? nalezy sie nie ma co Aniu - jest takie cos jak adaptacja metaboliczna dlaczego ludzie w obozach/gettach spozywajac po kilkaset kalorii zyli? wiadomo ze jest to wyniszczajace dla oragznizmu - ale jest on w stanie zrobic wszystko aby tylko przezyc to jest cel naszego ciala niezalny od nas -> przezycie dlaczego tez preferuje [...]

[...] nie ma to żadnych właściwości stricte biologicznych :) ) Na czczo na siłownie? A co w tym dziwnego? Zamiast przejmować się ich opiniami zapytaj ich o uzasadnione teorie dlaczego miałbyś nie przychodzić na czczo ;) Co do galaretki to jasne, a dlaczego miałbyś jej nie jeść? Ktoś pisał nawet o dobrej galaretce na pierwszych stronach tego tematu [...]

mi nawet nie chodzi o to dlaczego ktos ma takiego psa (powodow moze byc wiele i to racjonalnych). bardziej mnie interesuje dlaczego ktos sie podnieca, ze jego pies rozlozyl juz takiego czy innego psa i dlaczego jest to super. pozdr, jakub

Co jest z kręgosłupem? Przepuklina l5-s1 do operacji Śledzę Twój dziennik od dawna i wiem, że masz ten problem (ja również, 6mm). Natomiast pytam dlaczego wspomniałeś o tym w ostatnim poście. Coś zaczęło bardziej dokuczać? I dlaczego do operacji? Czujesz jakieś promieniowanie do nogi/pośladka, czy ból nie daje spokoju?

[...] tylko wyeliminowanie głupich rzeczy, których w tym środowisku robi się od cholery. Ludzie mają utarte schematy, trener przekazuje je swojemu podopiecznemu, nikt nie drąży dlaczego, no bo jak autorytet pytać dlaczego, skoro on to mówi to tak jest. Wchodząc potem na forum czy czytając porady na grupach dyskusyjnych dostaje mózgowej sieczki, [...]

Pytanie 1: kiedy Ty masz czas na pisanie takich art? Pytanie 2: własciwie dlaczego to robisz? Zanim odpowiesz DZIĘKUJĘ CI! SOG znowu Twoja wierna fanka

O Będzie jeden link pod który będzie można odsyłać pytających 'dlaczego nie 600kcal dziannie? '

[...] się. Druga sprawa oddawania krwi podczas ON, to nie trucie, ale widac po Twoich postach , iż wiedze masz małą na ten temat i nie wiesz jak działa selekcja krwi po oddaniu, dlaczego istnieja ankiety w których pytają o choroby, saa itp, i dlaczego krew badają po oddaniu pod różnymi kątami, gdzie ta krew później trafia, do jakich ludzi itp. Masz [...]