dlaczego

Kiromax - dlaczego 120kg to zaden rekord ??

no szkoda! ale dlaczego ?

dlaczego 2% lepsze od 0% ?

[...] rano posiłków do pracy + Trening do tego Aeroby niema szans wychodzę z domu o godz 11 zaczynam prace o 12 kończę o 24 ... 12 godzin w pracy dojazd do domu jestem o ok 1. Sen ok 6 godz. Czas rano to jedyny czas jaki moge coś załatwić. Teraz widzisz dlaczego tak ciężko jest mi wszystko ogarnąć. Zmieniony przez - ziom885 w dniu 2011-10-25 21:36:48

[...] zdjęcia i od razu piszą że to oczywiście po spadkach itd...blablabla Wiec nie blablabluj tutaj bzdur tylko ćwicz Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

[...] minut po tym jak wysłał... I zapomniałem dodać że jak mu drogi abonament to żeby się więcej nie bawil w takie przeróbki. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

no co jest dlaczego nie odpowiadacie ??? kermit no co jest ??? :D:D:D jeszcze jedno pytanko czy robić klate razem z pleckami ? bo już sam nie wiem ? jak lepiej łupie, czy to obojętne ? znasz może jakieś wyniki badań na ten temat czy może własnie doświadczenie ?

"no co jest dlaczego nie odpowiadacie ??? kermit no co jest ???" -- poza forum mam też inne zajęcia "jeszcze jedno pytanko czy robić klate razem z pleckami ? bo już sam nie wiem ? jak lepiej łupie, czy to obojętne ? znasz może jakieś wyniki badań na ten temat czy może własnie doświadczenie ?" -- badań nie znam, zwiększa się [...]

[...] zycia bierzesz na siebie odpowiedzialnosc za wszelkie szkody jakie on sobie wyrzadzi. Czy jestes gotow ja przyjac? Moze lepiej jednak powiedziec, zeby nie bral i wyjasnic dlaczego - to mu powinno bardziej dac do myslenia, niz rozpiska cyklu, ktora jest niczym innym jak przyzwoleniem na branie. Czesto widze odpowiedzi typu "nie bierz, ale [...]

1. Lepsze FBW 2. Ewentualnie podwojnie dzielony split 3. Jak masz czas zeby trenowac 4 razy to dlaczego nie masz czasu na 3

[...] zostawiam w strzykawce z jakiegoś powodu i nigdy nie miałem żadnych problemów a leżał nieraz bardzo długo (czyt miesiące) a te ampułki to po 10ml czy co bo nie rozumiem dlaczego kolega miałby je otwierać, żeby powąchać czy nie wy***ki? Zmieniony przez - poreczny w dniu 2010-06-25 17:39:27 Zmieniony przez - poreczny w dniu 2010-06-25 17:40:36

Dlaczego ma brzuch wywalać xD?

Skończyła się zwycięska passa "Złotek" w mistrzostwach Europy. Rozpoczął się za to otwarty konflikt w naszej kadrze. Dwukrotne złote medalistki mistrzostw Europy w Luksemburgu znalazły się poza podium. W meczu o 3. miejsce przegrały z Rosjankami 1:3. Najbardziej rozczarowana i wściekła była Izabela Bełcik. Siedząc na parkiecie, tłukła [...]

dlaczego chcesz unikać dlugich estrow. dopoki nie sprobujesz to sie nie dowiesz jak na nie reagujesz. zgadzam sie z krzykaczem ze pora na enana

Wydaje mi sie, ze zbyt pochopnie zaczeliscie sie 'czepiac' plecow kolegi ze zdjecia. A to dlaczego ? Dlatego, ze sugerujecie sie glownie najszerszym grzbietu, ktory rzeczywiscie na tym zdjeciu jest slabo widoczny. Bardzo mozliwe, ze Bareq pozujac do zdjecia za bardzo 'sciagnal i scisnal' łopatki, co drastycznie zmienia cala sylwetke, przez co [...]

nie rób bałaganu i nie pisz posta pod postem. enter sluzy do wklejenia, a jak chcesz dodać kolejne zdanie to enter+shift dlaczego ckd? jaka byla dieta/kcal/rozklad makro dotychczas? jaki masz cel? na diecie zbilansowanej z odpowiednim treningiem SIŁOWYM możesz równie dobrze budować sylwetkę. Poza tym ckd to caly system i poza dietą, obejmuje [...]

jak podlało to moze zrób redukcje, dlaczego jest za pozno? pozniej łatwiej dołozyć czystej jakości mięsa jeśli poziom bf jest niższy plan gotowy zaczerpnales ? wyglada ok

dlaczego nie chcesz cwiczyc brzucha metoda hst ?? co do 5tek i rozpietek - jesli zaplanowales ze bedziesz robil 5 to je rob jesli sie boisz - zrob 10tki. Nie ustales na poczatku jakie obciazenia bedziesz stosowal ze teraz mowisz ze starsz sie zwiekszac co trening ?? MCNPN "wchodzi" na prostowniki grzbietu, dwuglowe, posladkowe, [...]

[...] o klatkę. A jak założę np. 75,5kg i mam zrobic 10powt, zrobie 9, to na następnym treningu robię te 10powt! Ps. Coś słabo idą przy tym treningu wymiarki, szczególnie łapki - dlaczego ? A rozpiętki raczej zrobie na 5powt (ale wtedy obciążenia nie będę mógł zwiększać... ), bo mam tylko sztangielki max 17,5kg ... co radzicie ? Pozdrawiam! [...]

Czyli obciążenie zwiększać co 2 trening ? Hm... mam jeszcze jedno pytanko (wczoraj skończyłem 4 tydzień), od poniedziałku przechodze na same 5powt. (oczywiście, przed ćwiczeniami typu: przysiad, ciąg, wyciskanie - 1 seria rozgrzewająca z mniejszym ciężarem ok 40-50% tego co w serii właściwej). I zmierzyłem biceps i co zauważyłem, żadnego przyrostu [...]