dlaczego

[...] Piątek Barki Brzuch ( opcjonalnie) - wycisk sztangi z klatki 12/10/8 - unoszenie hantli przed sobą 12/10/8 - unoszenie hantli po bokach w górę 12/10/8 Nie wiem dlaczego nie cwiczysz nog, ale jakbys sie skusil to daj te cwiczenia w piatek przed barkami: - przysiady ze sztanga 12/10/8 prog - uginanie nog do posladkow w zwisie 12/10/8 [...]

Ale powiedz mi co mam zmienić ? i czemu urozmaicić ? I dlaczego mam zmienić kurę na inne mięso oraz wyrzucić orzechy. Jestem laikiem więc wszytskie sugestie są wskazane

dlaczego byś omijał ? koleżka z forum robił cykl za 25 k na tej marce i chwalił U mnie wśród znajomych też chwalone

watcher103 Nie oszukujmy się. Jak możesz pisać że było świetnie na końcu,jeśli nawet w relacji TV nie było słychać żadnych oklasków ani nawet dobrej głośnej muzy podczas dekoracji i startu zawodników. Dlaczego Twoi koledzy nie weszli na miejsce tych ,którzy wyszli.I niemów że nie wpuściła ich ochrona ,bo tych co pilnowali też znam i wiem jak było. [...]

śniadanie: 2 jajka B 13,2 T 10 W 0,7 kcal 190 50g płatki owsiane B 6 T 3,6 W 31 kcal 183 200g(200ml) mleko UHT 1,5% B 7 T 2,8 W 10 kcal 94 Mleko UHT zamień na te we folii, te które spożywasz obecnie nie ma żadnych właściwości odżywczych. IIśniadanie 1 banan (180g) B 1,8 T 0,5 W 26,28 kcal 114 100g chleb żytni pełnoziarnisty B 6,7 T 1,8 W 47,9 [...]

Wzrostu 168 cm. Wiesz,ja bym zbil wiecej i bez tego srodka,ale dziewczyny to inna bajka.Z zapalem u nich roznie bywa,a jak juz wpakuje w cos pieniadze to podziala to glownie mobilizujaco :)) Dlaczego Hydroxycut? Bo jest najbardziej znanym produktem,o innych po prostu tyle nei slyszalem co o Xydroxycucie. Mam swiadomosc ze placi sie za firme,bo [...]

Widze ze jakikolwiek post zalozony przez Fiorka zostaje odrazu maxymalnie dolowany , nie wiem dlaczego tak jest ale niektorzy ludzie na forum powinni przystopowac troche. JA naprzyklad tez nie zabardzo przepadam za tymi klimatami, ale chodziaz sie nie odzywam zeby nie zrobic komus lipy. Tak powinno byc ze obrazliwe uwagi trzeba zachowac dla [...]

A nasz fotki?? to pokaz moze byc na priva ,to dlaczego to jedne z najdrozszych supli?

dokładnie. myslicie, ze dlaczego na pokazach premier aut (i aut ogólnie) pełno jest szczuplych, długonogich, na pół gołych, młodych dziewczyn? psychologia społeczne. prezentowany towar jest postrzegany jako bardziej atrakcyjny.

dziękuję za wszystkie poprawki, co do jednej mam tylko pytanie: dlaczego A6W nie może być?

To inaczej to powiem,bo fajnie odpisałes,a nie odrazu z ryjem na mnie. Dziwi mnie,dlaczego ''oni'' którzy powinni miec/maja tak duza wiedze i doswiadczenie w dopingu,rozpisują tak słabe cykle?

[...] poprawa definicji i nabranie masy . jeszcze myślałem ze może pomylił sie w rozpisce ale nie odnośnie 2 kumpla w styczniu skończył 200 metki a ja 300 i był luz po drodze w kwietniu npp pop tez przerwane i tyle , teraz jest za granica dodam nolvadex40 dlaczego taki cykl nie mam pojęcia . jeżeli zdobędę zdjęcie z formy tego pana to wyśle.

Dlaczego? Ja biegam i to duuuuużo, chodze na aero (gdzie jest duuużo ćwiczeń na pośladki) i duuużo pływam różnymi stylami ale myślę, że żabka jest dobra na uda. Ah jeszcze można jedzić konno (ja kiedyś jedziłam to miałam zakwasy przez 3 dni) i siadać nie mogłam Ale pupcia moja się za to odwdzięczyła jędrnością i okrągłym kształtem

dlaczego rzadko? drążymy temat bo Seewy to nasz kolega bedzie trzeba chyba temat w OS zalozyc Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-19 10:35:28

tuńczyka zamień na rybę mrożoną nie jadaj codziennie go poczytaj dlaczego

dlaczego ja się śmieje z twojego postu? \-)

[...] sie po mordzie. Kazdy cwiczyc jak lubi, mi ni ch**a nie podobaja sie np. sylwetki 70kg ale rzezba wyj**ana. Kazdy wyciaga z silowni to, co chce i gadanie, ze nie rozumiecie dlaczego ktos cwiczy na sile jest bez sensu. Rownie dobrze mozna powiedziec, ze cwiczenie dla samej sylwetki jest d****ne, bo po co? Zeby sie popisac przed kumplami, laskami? [...]

Nie jak tylko dlaczego:) No pisz jaki tam progres idzie.

[...] a wy od razu go chcecie ustawić na pro kulturyste. Wystarczy że zacznie, z czasem się nauczy. Richie postów masz na tym forum tysiące o tym jak się odżywiać i co jeść i dlaczego, poczytaj wybierz które ci najbardziej pasują do obecnego stylu życia i się do nich zastosuj. Nie próbuj na siłę od razu zmieniać nawyków żywieniowych chyba że ci [...]

aha... to teraz już mi wodę z mózgu robicie, jedni mówią tak inni na odwrót. Dlaczego mam nie jeść masła orzechowego skoro mogę jeść orzechy?