dlaczego

[...] potrzebą, jest już za późno. Inną sprawą jest to , że obecnie gazety, telewizja, a przez to wiele młodych osób pakuje wszystko do worka "odchudzanie", gdy tymczasem wiele z nas nie potrzebuje zmian ilościowych tylko jakościowych. I nie rozumiem dlaczego wmawia się ludziom, że mniej znaczy lepiej, ja osobiście zawsze stawiam na jakość

Warty przeczytania artykuł na temat motywacji skopiowany ze strony: www.psychologia-spoleczna.pl autorstwa Olafa Sawajnera pt. "Odraczanie gratyfikacji vs motywacja w dążeniu do celu" "Dlaczego jedni ludzie potrafią miesiącami siedzieć w zamknięciu i pisać wielkie dzieła, komponować czy tworzyć zaawansowane animacje, drudzy zaś [...]

[...] wagi. A ze względu na zaburzenia obrazu ciała w anoreksji (czyli fakt iż anorektyczka zawsze uważa się za zbyt otyłą) ćwiczenia fizyczne nasilają się. Do końca nie wiadomo, dlaczego niektóre pacjentki mają taki zespół objawów. Co nie zmienia faktu iż zaistnienie hiperaktywności trzeba jakoś wkomponować w proces leczenia i aby leczenie anoreksji [...]

proteinbar to dlaczego mu gembe pomniejszylo? to tylko fotka, a wszystko zalezy od kata i odleglosci.

Forma świetna, nie wiem dlaczego ale przypomina mi trochę Kevina Levrone'a

[...] mógłby spędzić na rozwijaniu sylwetki jeszcze na tym etapie jego kariery uważam za niepotrzebny. A nie oszukujmy się im mniej startów tym więcej czasu na rozwój sylwetki. Bo dlaczego najlepsi od paru już ładnych lat mają w zwyczaju startować raz góra dwa do roku ? Bo cały czas muszą pracować nad tym by ich sylwetki były coraz lepsze. Spójrzcie na [...]

[...] a nie specjalisty więc zasięgałem opinii wielu ludzi w tym tutaj expertów Modów ,,prostujemy swoje plecy'' radzę Ci przeczytać tamten temat wtedy będziesz wiedział, dlaczego trzeba unikać MC przy skrzywieniu bocznym. Jeśli chcesz być kaleką to proszę bardzo, ale nie wymądrzaj się bo nie jesteś lekarzem. KUBINHO nie bierze dużych [...]

ale pyerdolicie smuty Evan to ogr i za kilka lat bedzie MR.O dlaczego? bo jest ogrem? hmmm według Ciebie bo: bo zrobil niesamowity progress przez ostatni rok a poprawił klatę i plecy? Do tego jest milym gosciem , ktory zna sie an rzeczy . Co to ma za związek z możliwością zostania Mr Olympia. A wam zal dupsko sciska bo nawet nigdy w zyciu mu [...]

na filmmach z Universala Vailant go zapytał dlaczego nosi takie skarpety. Evan odpowiedział, że czasrne skarpetki noszą mężczyźni a białe dzieci (Antoine podniósł stopę do kamery a tam biała skarpetka %-))

Dlaczego nie startuje już?

A dlaczego po prostu nie możesz trenować SW 3 x w tygodniu , zmniejszyć częstotliwość ? Na start na twoim miejscu zabrałbym się za 2 zestawy proste FBW z bazowymi ćwiczeniami , plus 2 x cross fit w własnym ciałem i dopiero po wstępnej adaptacji pomyślał co dalej .

Ćwiczę 3 dni w tyg. Więc Nogi+Barki odpadają ? Instruktor dał mi plan gdzie jest połączenie plecy+nogi lecz na tym forum powiedzieli że to łączenie nie jest dla kogoś kto zaczyna lub od razu jak wraca. Więc jak połączyć Nogi i Barki? Dlaczego kółko sobie darować ? To ćwiczenie na prawdę dobrze rozwija brzuch i klatę. Co do planu pomijając [...]

dlaczego nie mogę wyciskać sztangi z za karku ? No mam płaski brzuch i lekki zarys sześciopaku jak napnę mięśnie...więc każde ćwiczenie mi pasuje. Lecz szukam ćwiczeń które rozwiną środkowe i dolne partię brzucha...takich ćwiczeń które bardzo dobrze działają na te partię. Żeby mieć kaloryfer na brzuchu trzeba napinać mięśnie ? Bo zawsze chodziłem [...]

Pierwsze, co zwróciło moją uwagę, to ten betonowy "wyrostek" na pierwszym planie Nie powiem, dlaczego

[...] się zapominam i zginam nogi ale ogólnie- jest nieźle. Z dostępnymi małymi obciążeniami byłam w stanie zrobić progres w EZ curls. Za to DB row mi dały dziś popalić, nie wiem dlaczego bo lubię to ćwiczenie bardzo. Flyes były z gumą (oznaczona numerem 3), nie znalazłam odpowiedniej maszyny. Aha, leg curls tym razem na siedząco. Na maszynie były [...]

[...] po zapomniałam zrobić zrzut z dietetyka zanim wyłączyłam stronkę. Myślę że przy tych orzechach (a było tego sporo) mogłam przekroczyć moje 1800 ale do 2000 raczej nie dobiłam. Ale mam to gdzieś. Ważne że ciągnęło mnie do tłuszczy a nie na słodkie. I lepiej orzechy niż lody malaga. Ale ciąg na te tłuszcze znowu jest duży. Ciekawe dlaczego.

dżem dobry jestem zdrowa na moje pytanie - co zrobić z tymi zaparciami i dlaczego tak puchne pani dr powiedziała: nie wiem

na moje pytanie - co zrobić z tymi zaparciami i dlaczego tak puchne pani dr powiedziała: nie wiem Powiedziała prawdę

na moje pytanie - co zrobić z tymi zaparciami i dlaczego tak puchne pani dr powiedziała: nie wiem Aha, tak to wygląda, pisałaś wcześniej że wszystko się pogorszyło odkąd zaczęłaś ćwiczyć tak że pewnie te objawy wynikają z zakwaszenia od nadmiernej intensywności treningu, spróbuj póki co zmniejszyć białko do 0.8-1g/kg żeby tego nie nasilać, z tym [...]

Maya gratuluję Zouza czyli jak rozumiem czekają Cię jakieś kolejne badania, żeby ustalić dlaczego zatrzymujesz wodę?