SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] opanujesz te wszystkie linki będziesz mogła zabrać się za dietę i dalej odnotowywać pozytywne wyniki swojej pracy. Z początku się mieszają informację. Zacznij od tematów dla początkujących czyli co to jest białko, tłuszcz, węglowodany. Jakie białka się powinno jeść w każdym posiłku i dlaczego itp. Zaczniesz łapać, początku we wszystkim są trudne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2008-10-10 20:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 jajek dziennie - czy to mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie badania miałeś robione i co dokłądnie ywkazały ? dlaczego musisz spozywać taką ilość jajek?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2010-08-11 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba Brzucha, Brak Diety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam co rzeźbić nie tak dużo ale mam! Od 6 dnia treningu czuję zakwasy i tak się to za mną ciągnie aż do dziś czy to jest normalne?? Pocę się przy tym niesamowicie i dlaczego nie ma efektów.Robię wszystko jak należy.! Dzisiaj był 23 dzień(połowa już za mną) Mam foty mojego "bebecha" z 19 dnia jak skończę to wrzucę dla [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2010-03-17 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej wyliczenia zapotrzebowania kcal: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Dlaczego zwiększyłeś z poniżej 3000kcal na taką ilość? Orzechy ziemne, pieczywo chrupkie, wędliny, majonez to produkty, które nieszczególnie zaleca się, aby były stałymi składnikami diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2017-05-16 16:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezaleznie od wieku z ta roznica ze w mlodym organizmie szkodliwosc jest znacznie wieksza i moze prowadzic do nieodwracalnych zmian z nastepstwami kalectwa włacznie-dlaczego?Dlatego,ze Twoj organizm nie jest jeszcze ukształtowany,powiedziałbym ze jest "swiezy" A wogole to uwazam,ze do piłki noznej meta Ci sie nie przyda szybki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2005-08-20 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezaleznie od wieku z ta roznica ze w mlodym organizmie szkodliwosc jest znacznie wieksza i moze prowadzic do nieodwracalnych zmian z nastepstwami kalectwa włacznie-dlaczego?Dlatego,ze Twoj organizm nie jest jeszcze ukształtowany,powiedziałbym ze jest "swiezy" A wogole to uwazam,ze do piłki noznej meta Ci sie nie przyda szybki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2005-08-20 10:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieg, deszcz,błoto, mrozy, upierdliwe gorąco, wiele innych są to wszystko bardzo niepożądane przeze mnie warunku pogodowe. Ja nie szukam wymówek, tylko ułatwiam sobie życie. Dlaczego w takim razie wszyscy ćwiczycie na siłowni pod dachem, a nie na dworze (oczywiście wiem, że są siłownie otwarte, ale jest ich mniej, szczególnie w Polsce)? Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2016-12-08 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieg, deszcz,błoto, mrozy, upierdliwe gorąco, wiele innych są to wszystko bardzo niepożądane przeze mnie warunku pogodowe. Ja nie szukam wymówek, tylko ułatwiam sobie życie. wiesz co? mogę zrozumieć że nie każdy lubi biegać zimą czy latem ale łatwo i przyjemnie na rowerku stacjonarnym przed ulubionym serialem to się odchudza w...TV. Dlaczego w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2016-12-08 22:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A udalo sie komus wyjsc z nałogu polegajacego na robieniu porannej kupy? albo; dlaczego codziennie rano jesz sniadanie? Jestes uzalezniony! Musisz je zjesc! a przeciez moglbys zaczynac od obiadu albo trzymac kupe do wieczora... Kolejny przykład: kawa bez ktorej milionowe bandy cpunow na całym swiecie(globalne uzaleznienie?) nie mogą "funkcjonowac" [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2011-11-01 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sprawa podswiadomie urasta do rangi duzego problemu. Nie łatwiej byłoby poprostu zachowac umiar? ;-) Niezdrowe sa jedynie skrajnosci a jesli cos nie sieje znacznego spusztoszenia a ma kilka plusow to dlaczego masz tego zaprzestac? Czy przypadkiem nie wpadniesz wtedy w kolejna skrajnosc? Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-11-01 18:16:23

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2011-11-01 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uwazam ze kazdy nalog mozna kontrolowac aby przynosil oczekiwane efekty, korzysci, to tylko kwestia psychiki. Inni chodza i pija czwartek piatek sobota niedziela, to tez jest nalog. Jak wyjdzie sie na stukac raz w tygodniu, raz pociagnie kreske albo inne, tak aby nie pasc na pysk a miec dobra impreze to wdl mnie jest nalog kontrolowany. To samo [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2011-11-02 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Doping

    Dlaczego nandro odpada?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-02-26 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Tribulus????

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewiem dlaczego ten usmiech na paszczy:))) brałem wiele tt....poczawszy od tribestanu ładnych kilka lat temoo.. bigger tm

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2003-10-14 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equipoise

    Post
    Doping

    no 100 mg hyh Jak Altis,1,5 ml conajmniej jeśli sie juz tak uparles ale dalej nie rozumiem dlaczego

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10542 Data: 2006-02-17 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+efka?

    Post
    Doping

    Dlaczego lodzianin pct bez sensu? Nigdy nie leciałem tak długich cykli, przeważnie to 6, max 8 tyg i wtedy odblok robiłem tak jak pisze z nolvy 20mg przez 3 tyg. który spełniał swoją rolę , widziałem w Twoich postach że radzisz hcg w połowie cyklu i na końcu oraz odblok clomidem, więc jeśli mozesz to szczegółowo rozpisać będe wdzięczny. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-12-02 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz robić jak chcesz . Najważniejsze żeby urozmaicac : https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2018-04-20 23:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW re

    Post
    Trening dla początkujących

    No spróbuje. Dlaczego w RDL jest 2x12 , w żołnierskim 2x12 , w uginaniu ramion 2x12 i w poręczach , a nie 3x12 ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-07-21 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO PROSZĘ O OCENĘ PLANU. mój PLAN NA MASĘ.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego plan jest słaby, jakies rady??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-11-06 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej ćwiczyć na klatę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kto to dokladnie wytlumaczy co jak dlaczego , dostanie soga. śmierć to dopiero początek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11855 Data: 2002-12-16 18:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto z Gdyni i Sopotu??

    Post
    Informator POMORSKI

    dlaczego tak daleko?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13749 Data: 2011-12-06 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)