SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • potrzebna porada

    Post
    Doping

    200 mety rozloz sobie tak : pierwszy tydzien - 4 tabsy dziennie , 2-5 tydzien - 5 tabsow dziennie i 6 tydzien znow 4 tabsy dziennie... wyjdzie 3 tabletki za duzo, ale sie nie martw nic ;] do tego tescia propionata dorzuc od drugiego do piatego tygodnia co 2 dzien (chyba, ze masz wiecej kasy to wal od poczatku do konca). potem odblok clomidem (20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2004-08-31 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gramatura jest bardzo wazna raz mozesz zjesc 100g a raz 200 a to już spora różnica

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2005-01-05 07:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się syfów pozbyłem, jak przez prawie rok ze względów zdrowotnych biłem minimalnie testa (nieraz i 200 mg e10d, a nawet rzadziej), także nie spodziewaj się szybkich efektów. Teraz jest z tym dużo lepiej Dokończ spokojnie cykl, musisz się do tego przyzwyczaić, bo większość (jak nie wszyscy) bijący soki borykają się z tym w większym lub mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2017-04-01 13:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoł ! widze ,ze juz odpowiedziałeś IMO 1-4: 15-20mg Metsy/ED Ale na first cykl może byc sam testosteron 1-8: 200-300mg ena /E5D Bardziej sie skłaniam w stronę testo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2005-02-04 21:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultrono ma racje 1-8 prolo 200 mg E5D w razie potrzeby proviron lub nolva pod reka. Odblok nolva 2 tygodnie po ostanim strzale: 1-10(dni)40 mg 11-20 20 mg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2005-02-04 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podbij do 200 węgli i z rana polecam jakiś owoc najlepiej z witaminą C :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-04-04 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AG 84.19 43.33 - Rp. Penester tabl. powl. 0,005 g 30 tabl. Zentiva 81.73 40.87 - Rp. Propecia tabl. powl. 0,001 g 28 tabl. Merck Sharp & Dohme 200.80 - - Rp. Proscar tabl. 0,005 g 28 tabl. Merck Sharp & Dohme 114.67 76.53 - Sajdy takie jak u środków aromatyzujacych powód DHT antagonista [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2006-01-22 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Post
    Doping

    1-14 test 200 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 9-16 wino 40 mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2017-08-07 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 4 letnia kurtke chcesz 200 zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-02-11 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta RACZEJ Ektomorfik, proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zacznij się szanować, używanie tego typu obraźliwych frazesów jedynie przez pryzmat wyciskania małej ilości ciężaru to jakiś obłęd. Nieważne czy wyciskasz 40kg, 100 czy 200, dopóty nie będziesz czerpał satysfakcji z tego co robisz i nie będziesz dawał z siebie wszystkiego to ten sport przestaje mieć wyjątkowe znaczenie. Co prawda niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2017-01-12 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpoczynku 3-5 interwałów: 15 sekund przyspieszenia, 15 sekund odpoczynku bieg stałym tempem przez 15-20 minut lub rozgrzewka statyczna, ogólnorozwojowa 200 m na 60% możliwości, 150 m na 80% możliwości, 100 m na 90% możliwości, 50 m na 100 % możliwości, Całość powtórz trzy-czterokrotnie, Jeżeli starczy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2018-07-11 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vasobolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bardzo slabe efekty silowe i pompa tez slaba. Jak dla mnie produkt lipa, raczej nie zjem reszty, bo nie chce sobie zryć żołądka, postaram sie komus odsprzedac bo zostalo mi 200 tabsow. Jadlem juz wiele specyfikow, ale ten jest wyjatkowo slaby i te efekty uboczne calkowicie go eliminuja. To jest opinia z moich doswiadczen, moze na was bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2010-03-17 21:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uparcie dążący do celu...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) :nie Stan zdrowia:bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie Wrażliwość na stymulanty: nie wiem nie używałem Możliwosci finansowe:200 zł ;c Cel/problem/opis: sylwetka jak w opisie, jak Cam Gigandet Zmieniony przez - niewiad007 w dniu 2012-12-25 22:59:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-12-25 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyczny bląd ,za malo kcal jak naprawić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podnieś po malutku kcal np po 200 co 10 dni. aż dojdziesz do 2700kcal i dokładaj trening siłowy. Obserwuj wymiary i ew obcinaj kcal.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2016-06-22 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyczny bląd ,za malo kcal jak naprawić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spróbuje dorzucać po 200 kcal ryzem albo kaszami tak jak pisał kolega wyżej i bede obserwować obwody,zobaczymy co z tego wyniknie,może wypowie się jeszcze ktoś na ten temat??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2016-06-22 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czechy-Holandia

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Do czasu kiedy Beckham zszedł gra Anglii też nie wyglądała różowo ... Garragher na lewej obronie to nieporozumienie. Bardzo korzystni zaprezentował się Crouch który zgrywa bardzo dokładnie wszystkie górne piłki ... trzeba na niego uważać, przy 200 cm wzrostu ma bardzo dobrą technike, naszczęście bramek nie strzela Kibicujmy HOLANDII !!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2005-10-08 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile KCL na masie przy 69KG?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz też wpisać w dziannik ile obecnie jadasz i dodać np 300 kalorii do tego za 2 tygodnei się nic nie ruszy to doasz 200. Ale w/w podany wzór jest jednym z lepszych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2019-06-24 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Privoron - warto ?

    Post
    Doping

    [...] nie wiem , bo raczej mało prawdopodobne żeby mi testo wychodził ponad normę, mam skoki od 720-920, a norma jest do 859. Jak chodzi o BF, to 12-13 % pokazywała taka waga za 200 zł, więc pewnie realnie było 15-17%. A estro nadal swoje i tak będzie pewnie jak testo będzie ponad normę. Naczytałem się o tym provironie , że jest stosowany w leczeniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2021-02-25 09:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego obliczyłem jeszcze raz TDEE i wyszło 2850. Oglądając różne dzienniki treningowe czy przemiany jest już pewny tej dużej redukcji co można zobaczyć po zdjęciu poniżej. Mam jeszcze 1 pytanie czy od tych 2850 odjąć z 100 bądz 200 ? Zmieniony przez - Averr11 w dniu 2021-07-27 13:13:11 Zmieniony przez - Averr11 w dniu 2021-08-16 16:45:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2021-07-27 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!! Cena nie gra roli !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tabletka (witaminowa 4 Jajka gotowane -600kcal B.48g 3 grzanki z masłem -390kcal B.16g 19:30 - surowka = 1-2 banany owocowa 1-2 Jabłka 21:00 - Obiad = Pierś z kurczaka 200g -200kcal -B.43g ryż/makaron 200g - 700kcal -B.16g surowka 10g oliwa 22:15 - Mutant = 0,5 porcji dziennej 500kcal B.26g Mass Od 23:00 - praca =1.5l wody mineralnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2009-01-16 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)