200

Nawet nawet . Dietęmasz z nadwyżką 200-400 KCAL + . Jeśli przytyłeś 4 KG przez 4 miechy to dobrze , ma się rozumieć "masa mięśniowa" :).

Aero2 biogenix 200 kaps 65 zeta dostępne Tylko w PBC AAKG olimp 300 kaps 122 zeta AAKG trec polaczenie argininy i cytruliny 240 kaps 85 zeta o kwas foliowy dzienna dawka 400-800mcg, kwas alfa lipidowy dzienna dawka 10mg popytaj w aptekach

wit e maksymalna dawka dobowa 400 mg, ale lepiej bierz 200 mg a wit c - bierz okolo 500 mg/dzien

wit C to ci nie zaszkodzi z wit E trzeba uwazac bo sie kumuluje w watrobie. ale w dawce 200 mg na dobe nie powinna zaszkodzic

[...] itd...takie tematy jak np.jak brać 56 mety to świadczy o skali problemu która nie ma nic wspólnego ze sportem .wasza wiedza jest z gazet i z internetu czyli tak jak od kolegi weź 200 mety wy piszecie o piramidach o środkach na raka-nolvadex który nie jest w cale taki zdrowy.a każdy doping mozna ukrć w ciągu 2 tyg zapytajcie lekarzów med.sportowej

no metki jest do dyspozycji 200 tab/10 mg i tu wlaśnie tez rozmyślam czy lepiej jechać 4 tygodnie czy dłużej a propa są dwa flakony to wyjdzie na jakieś 6 tygodni

100gr bialka?to kobieta trenujaca je wiecej,przy normalnej diecie powinienes ze 170gr a na saa min 200,a czemu nie mozesz ww i tl obliczyc?sa redukowane ale wystarczy ze policzysz z tego co wczoraj zjadles

Znam osoby co paliły i palą a mają ponad 190 cm, być moze jakby nie paliły to by miały ponad 200 metry, jakoś się nie zgłębiałem w temat.

olimp matrix albo trec 80 %. Ilosc zalezy od funduszy twoich oczywiscie. Ja biore ostatnio olimp system protein 80 całkiem niezły- opcja jak masz mało kaski za niecałe 200 zł masz WIADERKO 3750 g.

[...] gdzie miałem 2,6 białka na kg - stosowałem miesiąc i jakość moich mięśni wyraźnie poprawiła się.. po zmniejszeniu (też pod wpływem tego forum) do 2,0 2,2 na kg (to tylko ok.200 kcal mniej - od razu uzupełnione tłuszczami - regenerowałem się ale nie urosłem ani troche.Wniosek - sam przetestuj (ale daj sobie miesiąc na test) odżywianie 2 g na kg [...]

Avilla z kw za 200 pojdzie?

Pojdzie za 200 gain bolic 24 kilo ! Bialko do uzgodnienia !

Jak praktycznie waga, obwody itp. nie idą do góry na takich kaloriach to jedz non stop taką samą ilość, a jak dalej będzie lipa to dalej dokładaj te 200 kcal i obserwuj.

200 na raz dzieki za odpowiec chce zaczac od pietnastego i bede bral dece i mete:) dzieki

jeszcze mam dylemat???co tu kupić najlepiej czy hmb 200 kps i białko pro matrix czy tylko thermo speed ,żeby spalić tłuszczyk w jak najszybszym czasie co proponujecie,może jeszcze inne rozwiązanie

norma trojglicerydow jest do 200

Standart 200 ml. Pozatym pytanie z dupy. Wiadomo ,iż substancja się przyjmnie a wode wysikasz. Choć w sumie im mniej tego nalejesz tym powinno się szybciej przyjąć.

NitroBolon II +HMB+Creatine micronized 200 mesh+Dextrose wg mnie wyrzuc nitrobolon wyrzuc hmb i wyrzuc dextroze... zamiast dextrozy kup carbo zamiast reszty zainwestuj w DIETE a pozniej w jakiegos gainera i/lub bialko pozdrawiam

moim zdaniem malo tego na 12 tygodni, i sam osobiscie sklanial bym raczej w kierunku enana niz omki. dawki zedu 250mg na tydzien omki i 200 testa to takie HRT raczej. Ale ciekaw jestem co inni powiedza na ten temat.

moim zdaniem malo tego na 12 tygodni, i sam osobiscie sklanial bym raczej w kierunku enana niz omki. dawki zedu 250mg na tydzien omki i 200 testa to takie HRT raczej. Ale ciekaw jestem co inni powiedza na ten temat. A Ty ile teścia wziąłeś tygodniowo na pierwszy cykl? grama? ps. lipa troche bo omka to raczej wałek i nie ma tam takiego stężenia o [...]