SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • 200 gramow mety dziennie ? Nie pomylilo Ci sie cos czasem ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2006-05-17 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metą to mi się pomyliło ma być 20g dziennie. Mówicie że deki się nieopłaca brać 5 tygodni to oki dokupie wiecej i będe brał przez 8 tyg.deke się ładuje 2ml co tydzień??? a jaką deke byście mi radzili zakupić?? bo dobry mam dostep do deki"libol 200" ale słyszałem że tego się nieopłaca kupować. wiec doradzcie mi coś. POZDRO!!! :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2006-05-18 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi to ortopeda polecil, ale zastrzegl ze dostepne tylko w aptekach internetowych, mowil ze to jakies ziolka, na bazie papaji, sprwadzalem i 200 tabletek to prawie 250zl, do tego wyczytalem, ze jest oporny na soki zoladkowe, a mam problemy z zoladkiem, wiec domyslam sie ze zoladek bedzie wiecej tych sokow produkowal jak sobie nie bedzie radzil z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2012-07-31 10:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak to mawiaja to jest taki syf %-) bo jak idac sladem 2g bialka na kg i 1g tluszczu to mi kaza jeść 550ww %-) zwykle raczej ww w okresie utrzymania wagi mialem kolo 150/200 jadlem troche więcej tłuszczy. Zawsze jak bialko lubilem jeść w miesach twarogach itp to ww nigdy mi nie szlo. Czy warto tutaj sie wspomagac [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2017-01-15 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość białka w kształtowaniu sylwetki to dwa gramy na kilogram masy ciała. U Ciebie jest prawie 300 gramów. Zmień na zalecaną ilość i wklej najlepiej kilka dni diety, po to, aby od razu zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie. Do każdego posiłku minimum 200 gramów warzyw. https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2020-12-20 07:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sluchaj ja na cykl bralem 200 mety 20 omki i poszlo mi jakies 8 kg. w sumie nie za wiele. Ale w przeciwienstwie do niektorych(nie wygladalem jak balon) uzyskalem ladna jakosc i z tego zlecialo moze z kilo. Wiec poprostu git

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2004-05-07 07:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrwa ja zyje kumple zyja. Wszyscy maja sie dobrze po 20-30 omenow i 200-300 mietka sie bralo i jest ok. Chcesz brac musisz sie ze wszystkim liczyc. To ze jednemu nic nie jest po mega dawkach to nie znaczy ze ty sie nie przekrecisz po 5 dzidach. trudno tu cokolwiek stwierdzic

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2004-05-10 21:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrwać na Allegro za 270 zł. Nie chcesz masy jak piszesz więc ewentualnie BCAA, Taurynę, Glutaminę i HMB w wysokich dawkach (są różne opinie na jego temat ale z kretą u mnie daje dobre efekty siłowe). Jak chcesz hardcorowego kopa to kup kofeinę np. Kaizena 200 mg i walnij tabletkę z Shockiem (tylko po tym jak zobaczysz jak działa sam Shock!).

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2007-08-20 17:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o mega cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast n.o wezme hp i mam tak Horse power , Universal Storm , I jakiś gainer z 5-10 kilo :D.. W gainerze wystarczajaco jest białka bo będe prawdopodobnie 200 gram dziennie wcinal co przy 30 % zawartości carbo da mi 60 gram czyli prawie gram na kilo ciałka reszta z diety pojdzie :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2008-03-24 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba 3 cykl : )

    Post
    Doping

    Co do clomidu to wystarczy jedna dawka uderzeniowa cyzli 300mg a pozuniej odrazu zejsc na 100 mg a nie tak jak Ty radzisz 200 mg A co do cyklu to fronta bym zorbil z deki a nie susty

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2004-09-01 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cyk przedemna

    Post
    Doping

    hehe, ja mam inaczej - bialka dostarczyc nie problem 200-250 dziennie bez problemu (wiecej nie potrzebowalem jeszcze) 2xtwarog 250g to juz 100g bialka za to z weglami czesto mam problem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2006-06-03 08:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a staż i wyniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za 2 lata), nie utknął w martwym punkcie że nawet Storm mi nie pomoże. Więc wcześniej Was pytam, w jakiej mniej więcej kolejności sięgać po coraz mocniejsze formy kreatyny, moja przeszłość to: 2x cykle na mono po 200 tabsów i 1x na jabłaczanie ale był to taki mini (90 cm3) i teraz chyba kupię cm3 x 180, a później jakiś stack bliżej wakacji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-02-15 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2009-02-23 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić bieg na 1000m?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i intensywnych odcinków - nie chodzi tutaj, żeby grzać na 100%, ale tak 80%. Z czasem zmniejszać przerwy i wydłużać dystans. Przykładowo możesz rozpocząć od odcinków 200 metrowych z przerwą 30-40 sekund. Oprocz tego oczywiście cały czas budowa kondycji, czyli długie wybiegania. Pozdrawiam i życzę powodzenia Zmieniony przez - Michał [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2013-05-20 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z uk nie opłacalne...drogo strasznie tam widziałem. Na ebayu jest aukcja i tam, już z kw do polski 200 zł wychodzi, więc tanio. Ale będę gadał z odpowiednimi osobami, co sprowadzają suple. Ps. dzieki (sog jak wejdzie)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-06-20 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , że dosataniesz orginalny winstrol i to pewnie za niską cenę . Jak brałem koks to jechałem tylko na mecie i dece . Możesz mi wierzyć czy nie żadnych skutków ubocznych , na cykl brałem 200 mety i co tydzień dawałem 2x dece. po cyklu ok. 2 cm. w łapce więcej. Zrobiłem 3 cykle i skończyłem z koksem , jadę na odżyweczkach i idę do przodu . Dean

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2001-11-19 00:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase!!!!

    Post
    Doping

    o lepszy cykl nie trudno np. 1-2 omaka 250 mg co 2 dzien 3-8 omaka 125 mg co 2 dzien 1- deka 400 mg 2-8 deka 200 mg co 7 dni mozna jeszcze metke na pierwsze 4 tygodnie dozucic albo zamiast omki jakiegos inego tescia wtedy masa jesze lepszej jakosci Musze cie zasmucic ale Biernas ma racje

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2004-09-19 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Czy warto" prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcem takie zeby dobrze spalały tłuszcz. Jestem w stanie wydać na nie do 200 zł a jakie bys proponował ????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2005-02-15 20:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Czy warto" prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcem takie zeby dobrze spalały tłuszcz. Jestem w stanie wydać na nie do 200 zł a jakie bys proponował ???? Ja mam 84 cm obwodzie chcem zrzucić zeby brzuch przyzwoicie wyglądał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2005-02-15 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 deca 200mg/e7d 1-9 prolo 200-300mg/e5d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2007-07-11 19:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)