200

[...] listek). Co polecacie po cyklu aby dalej szło, a nie spadało. Z tego co wyczytałem najlepiej jakieś BCAA i kreatynę. Możecie mi coś polecić zważając na moje poprzednie cykle? Bo chciałbym jakąś inną kreatynę spróbować. Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi! Pozdrawiam :) ps. co do ceny jakoś rozsądnie :) do 200 max 250 na to chciałbym przeznaczyć.

[...] z dodatkiem koncentratu białka. A wyjątkowy kremowy koktajl pomoże Ci rozpocząć poranne śniadanie, poczuć się w pełni sił. ZALECANE PORCJOWANIE 1 porcję (35g) rozpuść w 200 ml zimnej wody. Pij raz dziennie. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/d9c5722a096545b5a5ff3b17dd08f85d.jpg KUP TERAZ [...]

[...] juz w dziecinstwie po za tym przepuklina jest dziedziczna a moj tata tez ma, ale ja olewalam sobie to do czasu gdy chcialam sie odchudzic zaczelam robic codziennie po 200 brzuszkow i po jakims czasie brzuch zaczol mi sie powiekszac a przepuklina bolec a mam ja nad pepkiem dokladnie w miejscu jak sie robi kolczyka, brzuch zmienia czasami [...]

[...] i z czasem na reverse mimo wszystko będę budował mięśnie i wcale nie będzie to dużo wolniejsza opcja jeśli chodzi o tą czystszą mase mięśniową. Głównie chodzi o to anaboliczne okno poredukcyjne czy jest sens dokładać z 2600kalorii bo tyle będzie na koniec redukcji na 3000 od razu a potem co tydzień po 200 czy nie. Proszę o waszą opinie dzięki.

[...] najlepiej w Łodzi?? Chodzi mi o specjalste odnośnie trądziku głównie. Byłem u dwóch u nie w mieście i żałuje. Zostały mi z tych wizyt tylko leki wykupione za chyba ponad 200 zł w sumie. A są to: 1. Od pierwszego dermatologa : Acnemycin Plus i jeszcze coś nie pamiętam już Pogorszyło tylko więc poszedłem z rok póxniej do innego. 2. Od drugiego [...]

[...] : 2x basen, 1x hala-noga stosowane wcześniej spalacze : nic, obecnie thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nic ilość dni wolnych od kreatyny : 200+ przewidziane finanse na cykl : 150 zł rozmiary jak w profilu dieta- jest, przy wadze 68 kg 134g białka, 57 tłuszczy, 220 wegli, kalorie 1850, zapotrzebowanie 2150, [...]

[...] meta 1-4 - 20 mg 1-8 prop 100mg e2d i mam zamiar odczekac z 6 tyg i w polowie lutego walnac nowy cykl cel + masa i siła . O to propozycja : 1-9 enan 250 mg e5d 1-10 deka 200 mg e5d 10 - 13 prop 100 mg e2d no i moze zastaniwalem sie zeby do propa na koniec nie dorzucic winstrolu z 20 - 30 mg dziennie 1. WIEK: 24 2. WAGA: 101 3. WZROST: 183 4. [...]

[...] tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 Witam.koncze obecnie taki cykl... metka ,tesc enan , tren enan ,tesc prop , masteron ,hcg co 7 tyg. i cabaser co 10 dni.czy moge przeskoczyc na nastepny [...]

[...] -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: 56 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3 lat 6. DIETA: nie licze dokladnie ile jem b/w/t ale jem okolo 4000-5500kcal -białko: okolo 200g -węglowodany: okolo 450g -tłuszcz: okolo 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 ml omy +meta pierwszy cykl/ drugi cykl na propie 20 ml 100 mg co 2 dzien 8. [...]

[...] % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE Klatka - 140 Siady - 200 16.PPM podstawowa przemiana materii: bardzo szybka :P Witam Panowie, jestem właśnie na cyklu: 1-10 Deca 200mg tyg. 1-10 Enanth 500 mg tyg. 1-4 Meta 30 mg dziennie Jestem [...]

[...] bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - 140 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 Potrzebuję porady dotyczącej wyboru środka/ów na pierwszy cykl. Do wyboru mam enan, cypio, prop, metę i wino. Co byście polecili żeby nabrać jeszcze masy oraz siły? [...]

[...] (24 miesiące) * Karta Sim + 18 zł * Karta rejestracyjna klienta * pudełko * bateria * ładowarka * instrukcja Telefon zakupiony w salonie 30.03.2007 W celu poznania cech i funkcji telefonu polecam opis na stronie producenta:http://www.nokia.pl/nokia/telefony/modele/1600/id74706.html Możliwy odbiór osobisty w Poznaniu [...]

[...] kaloryczne (Prosty wzór) Mnożymy wagę x 24 godziny = BMR BMR x współczynnik aktywności (od 1,1 do 1,4) Następnie dodajemy lub odejmujemy (w zależności od budowy i celu): 200-400 kcal - endomorfik 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik czyli, 75kg x 24h = 1800 (BMR) 1800 x 1,1 (aktywność minimalna) = 1980 1980 + 900 (na wszelki [...]

[...] koreczki sledziowe g 173 9 11 9 usuń Bułki grahamki g 258 8 1 51 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt obiad 14:30 Produkty b.d. 607 46 22 55 usuń Kurczak pierś g 200 38 5 0 usuń Ryż biały g 206 4 0 46 usuń Pomidor g 45 3 1 7 usuń Śmietana 12% - Mlekovita g 68 1 6 2 usuń Oliwa z oliwek g 88 0 10 0 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: 1-14 deka 500 mg week 1-14 mix 250 e2d 15-19 antek 100mg ed 20-28 prop 200 mg e2d 20-26 tren 75/100 mg e2d pytanie jeszcze jest tego typu czy deka mozna zamienic na npp ? czy lepiej deke zostawic ? jak npp to takie same dawki ? ostatni cykl [...]

[...] Powder 300 g 4.ULTIMATE Creapure 300g 5.OLIMP Creapure Citrate 250 kap 6.BIOGENIX CrESTER 250 kaps 7.BIOTECH Creatine Ethyl Ester 300g 8.HI-TEC Creatine Ethyl Ester HCL 200 kap 9.BioTech USA Creatine Phosphate 5000 / 300g 10.ACTIVITA Crea-Alka Buff (kre alkalyn) 120 kaps 11.BioTech USA Crea Alkatech 210 kaps. 12.MEGABOL Creatine Alkaline [...]

[...] g płatków owsianych, 10g orzechów, 100 g jogurtu greckiego 10.30 Tuńczyk 130g, chleb pełnoziarnisty 50g, pomidor 250g 13.00 (przedtreningowy) Ryż brązowy 50g, brokuły 200g + papryka Pierś z kurczaka z grilla 150g 15.00 (Po FBW) Banan 120g 16.00 Ryż brązowy 50g marchewka 200g, [...]

[...] 20 35 40 2 4 2 125 30 25 45 45 2.30 5 2 150 35 25 50 50 3 6 2 175 40 30 55 55 3.30 7 3 200 50 35 60 60 4 8 3 225 55 35 65 65 4.30 9 3 250 60 40 70 70 5 10 3 300 65 45 80 75 6 Brzuch [...]

[...] 9.CEL CYKLU:wycinka 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:teraz bomba 11.POZIOM BF%17 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endomorf 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:małe 15.WYNIKI SILOWE klata :160 martwy ciag :200 przysiad : ok 180 Zmieniony przez - TrainHardorGoHome w dniu 2014-05-06 18:01:07

[...] ich zdobycze punktowe: 1 miejsce Dsdamian - 30 pkt 500 zl do wydania w sklepie SFD 2 miejsce Infamous - 11 pkt 300 zl do wydania w sklepie SFD 3 miejsce TwisterNH - 6 pkt 200 zl do wydania w sklepie SFD Wszystkim uczestnikom konkursu gratulujemy!!! Jesli ktos z userow bioracych udzial w konkursie chcialby poznac zdobyta liczbe punktow za [...]