[...] niepewne ale znajomy mowil ze ostatnio kilka osob bylo zadowolonych z efektow po nim), Unichem, i jak dobrze pamietam to Alchemia czy jakos tak Genabol chyba tez bylby dostepny ale jego nie biore pod uwage ze wzgledu na bardzo male stezenie :/ I dodam ze chce pociagnac go przez conajmniej 8-10 tygodni w dawce 200-300 mg e5-7d. moze tak byc nie?
[...] sie na kompleks witamin od naszego rodzimego producenta i po 2 dniach brania oprocz kataru pojawił sie szkorbut w jamie ustnej(a przecież od 2 dni przyjmuje ponad 200% RDA witaminy C!). Czy może być tak, że zwiększenie witaminy może miec działania odwrotne od pożądanych? Drugi raz nastawiłem sie na suplementacje tymi witaminami i drugi [...]
deca 1-13tyg 200 mg tyg metax 1-5 30 mg dziennie prop 1-15 100 mg co 3 dzień trenadrol 8-12 jedno opakowanie stanazolol 7-13 inj. po 50 mg co 3 dni tak własnie wyglądał moj ostatni cylk. zastanawiam sie kiedy mozna by ciachnąc nastepny ,myslicie ze wystarczy odpowiadająca długoci trwania wyzej przytoczonego cylku??? po tym odblok składał sie z 3 [...]
mój kumpel jadł MEGABOL Dibencozide Magnum 200 kap i zwiekszyl dawkę z zalecanych 3 kapsów na dzień brał 6.póxniej mówił mi że w nocy miał różne halucynacje i czasami mial uczucie jakby niemógł sie ruszać(że lezy bezwładnie na łóżku-nawet noga niemógł ruszać).czy to jest możliwe??aha prosiłbym o opinie o tym produkcie(czy opłaca sie go kupować i [...]
[...] do nielimitowanej liczby wejść. Normalna cena karnetu to około 1000 zł (120 zł miesięcznie x 8 miesięcy). Szczegóły na stronie http://uniwersum-fitness.pl/uniwersum-fitnes/3149/cennik.html Cena sprzedaży to 200 zł (wychodzi 25 zł miesięcznie). Zainteresowanych proszę o pilny kontakt e-mailowy: adabrowski małpa op.pl lub tel: 600 37 66 37.
[...] zrzucenie fatu ale tez z wmiare mozliwie rozwojem masy miesniowej. staz treningowy-1,5 roku z rocznom przerwom :) waga-125kg (raczej tluszczyk ale miesnie tez) wzrost-189 dietka jest : białko-270g wegiel-200-250g tluszcze-90g Prosze kogos o plan i o jakies wskazówki z góry dziekuje Acha treningi aerobowe -30 min jazdy na rowerku od pn-pt
Witam. nie bede sie przedsawiał bo wszystkie dane macie w moim profilu. To tak chciał bym zaczac swoj trzeci cykl. Poprzednie cykle : 1: Metanabol 1-6 30mg ed 2: Enan 1-10 200mg e5d I teraz chcem zaczac cykl trzeci a mianowicie. 1-6 Wino e2d 50mg 1-10 Deka e7d 200/300? mg I teraz nasowa sie pytanie czy wszystko dobrze i jakie najlepiej srodki [...]
[...] siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 200 zł 12) uwagi i sugestie
[...] bo smakowo mi nie podszedł. A przeciez ktos pewnie chetnie by go skonsumowal. Jest go prawie 5 kg, nowy zawiera 6,8 kg. Jest o smaku banana. Nowy nieotwierany koszuje okolo 200 zl, mnie zadowoli cena 100 zl plus przesylka. Oferty prosze skladac w tym temacie, wraz z danymi kontaktowymi. Preforowany sposob zaplaty, to przelw bankowy, ale od bidy [...]
[...] mam ułożony już została tylko kosmetyka, dieta jest w trakcie układania. Trochę o mnie. wiek - 19 staż - rok, z roczną przerwą cel - masa waga - 82 wzrost -185 cena - + / - 200 pln plan - jest dieta - układana wcześniejsze suple - raz kupiłem creapure (chyba tak to się nazywa) z olimpu, ale to było półtorej roku temu, efekty jakieś były Co [...]
Witam wszystkich forumowiczów, jest taka sprawa, że za dokładnie tydzień biegnę na 2000m i chcę zakończyć ten bieg może nie na podium, ale pobić swój dotychczasowy rekord (długo niepobity, bo ustanowiłem go jeszcze przed zerwaniem więzadła ACL, które wykluczyło mnie na długo długo). W skrócie sprawa wygląda tak, że biegam średnio raz na dwa lub [...]
[...] które spożywały obie odżywki lub znają sie na tym, mianowicie chodzi mi co lepiej kupić jeśli chodzi o białko. 1. Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 2250g + 1000g za 200zl 2. Czy za tą samą cene 200 zl około 5kg Ostrowi wpc 80. Wychodzi na to że za tą cene moge kupić wiecej ostrowi, wartosci sa podobne. Czy to prawda ze ostrowia jest [...]
Byłem kilka tygodni na redukcji. Byłem już nią psychicznie zmęczony. Uznałem że zrobię roztrenowanie. Zwiększyłem kcal o 200.w tym okresie też nie pracuje, a w pracy spalalem trochę kalorii(remonty). Pomimo tego że jem więcej, mam mniej ruchu, jakby aerobów w pracy waga dalej spada gdy wyciągam średnia wagę z tygodnia. Jak to możliwe.zrezygnowalem [...]
Cześć mój staż na siłowni to pół roku od 2 tygodni wcinam odrzywke białkową i zamrzyła mi się kreatyna więc kupiłem.Sprzedawca doradził mi Creatine micronized 200 mesh + taurine firmy TREC NUTRITION do tego dostałęm Destrose powder.I moje pytanie dobrze zrobiłem kupująć tą kreatyne czy mogłem wybrać inna , lepszą? Dodam że będę teraz brał po raz [...]
[...] kiedy nie stosuje się żadnej suplementacji odżywkami?? 2.Ćwicze 2 razy w tygodniu BJJ , oprócz tego bym ćwiczył treningiem Qazara i trzymał diete CKD na około minus 100 lub 200 kalori , czy moge być spokojny że fat będzie leciał , a mięsko pozostanie nienaruszone ;p? 3. Czy przy aktywności fizycznej wyżej wymienionej + szkoła moge przyjąć około [...]
[...] zwiekszając masę nie chce zaniedbywać brzuszka, a wręcz go ładnie wyrzeźbić. co byście proponowali, abym przytył i jednocześnie wyrzeźbił brzuch ? Mam do dyspozycji około 200 zł, posiadam pas vibroaction. Siłownia jak najbardziej, bo mam własną wspólnie z kumlpem, a6w czy ćwiczenia podobnego typu także nie stanowią problemu. Prosiłbym o radę [...]
[...] Witam, przysłali mnie tu z mojego dziennika :D Mam poprosić o dobrą diętę na redukcję ; ) Myślałem o diecie 1000 kc ; ) Trenuję A6W i 1h biegania (spalanie 200-250kc) ŚNIADANIE: - 1 kromka chleba czarnego + serek topiony na to ; ) DRUGIE ŚNIADANIE: - 1 jabłko OBIAD: - ryż z jajem PODWIECZOREK: -Jogurt KOLACJA: - Nie wiem co [...]
Witam, nie znam się kompletnie na odżywkach i suplementach wiec potrzebuje jakiejś rady. Trenuję lekkoatletykę biegi sprinterskie głównie 100 - 200 m. I chciałbym zakupić jakieś odżywki aby porprawic swoje możliwości ciezkimi treningami. Tylko nie mam pojęcia kompletnie od czego zacząć. Czytałem rózne fora wypowiedzi to sprinterom podpowiadali aby [...]
sama metka - 200 draży, na 10 tygodni(BD,10mg), teraz jestem w 7. HCG jest PL, tam jest ponoć 3amp, ale jaka wartość, nie wiem. @lestat1986 - jest to sens bić? Dlaczego chcę to bić..no na wiosnę chcę być gotów na "Oxandrolon" z winem i deką...po moim ostatnim cyklu, z Omy,mety,wina,deki to przyswajalność spadła o połowę w porównaniu z [...]
