200

[...] czyli już rok ćwiczę planem fbw Przez poerwsze 2 miechy masa leciała jak szalona, obwody tez ale kolejne 2 nie ruszyło się nic nawet jak podniosłem kalorie 2 razy po 200 Moim zdaniem po roku fbw czas na coś innego ale nie wiem za bardzo coo lepsze Moje pytanie to czy w SPLICIE jak robię 1 partie raz w tyg np klata 16 serii to robić dużym [...]

Ile trzeba odczekac najmniej po cyklu 1-9 susta 500 mg 1-4 metka 3,4,4,3 zeby sobie zrobic 1-9 200 mg co 5 dni 1-5 meta 25 mg na dzien ????

Witam proszę bardzo o pomoc mam 40 propa i 20 wina czy to nie za dużo na 1 cykl i 2 listki clomidu czyli 24 sz. Mam kupione już suple. Propa chciałem bić 2 razy w tygodniu po 200 przez 10 tyg Wino od 4 tygodnia co 2 dzień. Czy to nie za dużo? Mam 28 lat ćwiczę rok czasu. Suple mam juz kupione. Jakieś 5 lat temu ćwiczyłem już i robiłem cykle ale [...]

Witam, Jestem osoba szczupla 80 KB i bardzo wysoka 200 cm, mam pytanie do Was jako expertow, jaka polecacie diete i jaki trening aby nabrac podstawowa mase miesniowa choc z minimalnym uksztaltowaniem owych miesni (rece, brzuch, nogi) Wszelkie porady mile widziane.... z gory dziekuje ... Pozdrawiam.

[...] trenować na siłowni problem jest w tym że nie jestem za dobrze zbudowany i w tym celu chciałbym zakupić jakieś odżywki nie wiem jakieś białka na masę coś w tym rodzaju, miał bym ogromna prośbę do kogoś doświadczonego żeby mógł mi doradzić co kupić, jakie odżywki były by najlepsze. (mój wzrost to prawie 200 cm, a waga 80 kg, podaje jak w razie W)

[...] gryf 180 się cały pokrzywił jakiś chińczyk za 70 zł, poszukuje nowego gryfu o tej samej długośći. Fi 27 lub 28. Moje pytanie brzmi... Jakie obciążenia są w stanie wytrzymać gryfy o wyżej wymienionych parametrach, czy gryf gwinowany różni się czymś od prostego ? Oczywiście poza zaciskami. Czy 200 kg spowoduje wygięcie się tego gryfu czy da rade. ?

Dzień dobry. Po ostatnim cyklu który odbył się rok temu zostało mi 14 ampułek testo enana z malay tiger 250mg/1ml. Oprócz tego mam też 200 tabletek oryginalnego oxandrolonu. Tylko na oxie kończy się termin ważności. Nie wiem czy zacząć ją jeść teraz czy odłożyć i zaczać ją jeść po cyklu na testosteronie gdy już będzie bardziej przeterminowana. Co [...]

1 posiłek: 100g-150g owsianych płatków 2-4 jaj 100g banan 2 posiłek (w szkole): 150g Pieczywa pełnoziarnistego/100g ryżu, makaronu, kaszy 200g Piersi z kury/ryby 3 posiłek (przedtreningowy): 150g Pieczywa pełnoziarnistego/100g ryżu, makaronu, kaszy 200g Piersi z kury/ryby Bezpośrednio po treningu: 2-3 banany 4 posiłek (potreningowy): 150g [...]

ostanio kolega trafił na taki preparat SALAMOL EB -Salbutamolum aerozol wziewny 2razy 200 dawek zawiesina skład salbutamol 0.10mg kwas oleinowy 0,01mg trichlorofluorometan 23,60mg dichlorodifluorometan 61,30 mg twierdzi że u niego na siłowni ten preparat jest popularny miał juz ktoś z tym doczynienia?

Witam mam pytanie czy mozna zastosowac diete wktorej bedzie przewaga tluszczy i bialka nad wwmniej wiecej w takiej kolejnosci bialko > tluszcze > ww w ilosciach 250 g bialka 200 ww i 150 tluszczy przy zapotrzebowaniu ok 3200 kcal. I jeszcze jedno pytanie zeby nie zakladacnowego postu..gdziemoge znalesc wspolczynniki aktywnosci? chodzi mi o to zeby [...]

[...] 210. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b93f8488792a7b80.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e29441ca6b6b1ffd.html 2.Bluza Manto,rozmiar M. 100 zł,cena sklepowa 200. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5eaf218786339644.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3d8e93f6105f53b3.html [...]

Cześć, Przedstawiam poniżej dietę na mase. 26 lat, 173, 80 kg. Ektomorfik. 3 lata na siłowni. Zapotrzebowanie wyszło mi 3412 Dodałem do tego około 200. Cel: 90 kg lub więcej ;)... Poniżej dieta. Bardzo proszę o wskazówki, porady, sugestie odnośnie posiłków, wartości oraz stosunku btw. Nie wiem, czy są dobrze rozłożone. Z góry dziękuję i [...]

Witam Wszystkich.Mam pytanko czy między pierwszym a drugim cyklem trzeba się odblokowywać np.Clomidem jeżeli przerwa między cyklami wynosi ok.6tyg.Na pierwszy mam zamiar wziąść deka-durab 1-8 200-400 e7d i metka 1-6 20mg ed . No bo nim przysadka się odblokuje to zaraz dostanie dawkę (na drugi cykl) i odblkok poszedł się bzykać.

Witajcie Kończę kolejny cykl. Susta 500 tydz Tren A 300 tydz Cykl powinien skończyć się na koniec roku. I moje pytanie. Czy wchodzić na mostek np test e 200 tydz.? Czy zmienić środki a jeżeli tak to na jakie i jakie dawki? Czy lecieć dalej obecny cykl? Mogę wejsc na masę. Np. Kick metka + test e + deca lub npp. Żadnych sajdów nie mam. Czuję się [...]

Witam! Zaczynam swój pierwszy cykl; kupiłem kreatyne Treca micronized 200 mesh z tauryną i Mass XXl. Mam pytanie jak to wszytsko brać, bo słyszałem, że bezpośrednio po zażyciu kreatyny nie można pić mleka, a nie przełknę gainera z wodą więc zupełnie nie wiem kiedy przyjmować gainerka... P.S. Proszę nie bić bo mimo szczerych chęci nie znalazłem [...]

Sprzedam próbki Venom Hyperdrive 3,0 400/200 28 caps. Venom Lean Dreams 24 caps. Data przydatności 5.2011r. Czekam na propozycje Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-12 13:28:03

Witam! Znam teorie, że "mono to mono", jednak chciałbym poznać opinie osób, które korzystały z wyżej wymienionych kreatyn. Obie są rozdrobnione 200 mesh, różnica polega na tym, Mr Big ma śladowe ilości wit B6 i tauryny. Czy zauważyliście jakąś różnice? Może któraś ma lepszy surowiec i lepiej działa, są lepsze odczucia? Proszę o wypowiedź osób, [...]

witam. co powiecie na taki 1 cykl? 1-10 200 e7d cypionat axio lab 1-4 meta i moze jeszcze 8-10 meta 30mg ed ? dobrze to sobie rozkminilem? dodam tylko ze na pewno te srodki ktore napisalem mnie interesuja i raczej bazujcie na nich. wymiary lapa 45 108kg 190cm wzrostu staz ponad 2 lata. na odblok mysle o 24 tabletach clomidu i paczce hcg.doddac [...]

Witam! Mam takie pytanko bo za jakiś miesiąc skończe cykl skłądający się z 200 mety i 15 omy i dodatkowo biore super mass 3200.A po cyklu co mam wziąść aby masa mi nie spadła.Mam już zakupione glutamine,kreatyne+dekstroze i dodatkow zakupiłem jeszcze mass xxl treca.Z tego co wiem to podobne dobrze bybyło kupić ZMA+Tribulus.Co Wy na to?? Mam 20 [...]

Witam eksperci mam pytanie czy suste mozna wbijac w trica? gdzie najlepiej;dxD I jeszcze mam jedno wazne pytanie, miesiac temu zakonczylem cykl 10 amp deki greckiej i w przyszlym tyg mam miec odblok, czy teraz sie odblokowac czy dopiero po suscie, susty mam 10amp i 200 metki :D doradzcie panowied