SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] przetestowałem tyle środków i najlepszy test, deka i masteron ... No i gdyby tren nie rył tak flaków to wogole bym z niego nie schodził ;-) Co do primy to słyszę wiele pozytywnych opinii i sam widzę po chłopakach przy dłuższej perspektywie że to fajnie wygląda. Testa daje 350 week Prima 200 week , w 1 tygodniu dałem Prime 300 aby zaczela kręcić

    Odpowiedzi: 58077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-26 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masterze raczej zakup w ciemno 20+ viali to hardcore i loteria . A robiłeś badania tych środków o których pisałeś? Jak wyszły? Pisałem o anubisie ale inaczej wyszło i to na panax w końcu mam lepszą cenę którego mogę brać prawie w ciemno a Anubis dalej niewiadomą . Deka z monstera to tylko wybór ekonomiczny czyli około 300 mg na ml w cenie 200.

    Odpowiedzi: 58077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-06-10 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]        0,0        0,0        0,0   6:30     posiłek                     380       31,0       54,7        4,9       11,2       14,1            Jaja - białko          200         98       21,8        1,4        0,4        0,0        0,0            Otręby żytnie (Sante)           20         41        3,0        5,2        0,9        7,8 [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]        0,0        0,0        0,0   6:30     posiłek                     322       30,8       41,2        4,9       11,2        0,6            Jaja - białko          200         98       21,8        1,4        0,4        0,0        0,0            Otręby żytnie (Sante)           20         41        3,0        5,2        0,9        7,8 [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 09:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]        0,0        0,0        0,0   6:30     posiłek                     322       30,8       41,2        4,9       11,2        0,6            Jaja - białko          200         98       21,8        1,4        0,4        0,0        0,0            Otręby żytnie (Sante)           20         41        3,0        5,2        0,9        7,8 [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 07:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]        0,0        0,0        0,0   8:10     posiłek                     322       30,8       41,2        4,9       11,2        0,6            Jaja - białko          200         98       21,8        1,4        0,4        0,0        0,0            Otręby żytnie (Sante)           20         41        3,0        5,2        0,9        7,8 [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/66f329fb08d24ceabf0f7705b28d3f92.jpg Wtorek 14-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Przed treningiem: kawałek sernika na zimno 6. Po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/ae04de9e7d354c0c88bb9f5cf4e61c77.jpg Poniedziałek 17-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Gryczana 100, pierś 200, masło orzechowe 30, ketchup -60%, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/a7c5db3411054ecdb92e17908b53f1d1.jpg Czwartek 20-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo pur 75, whey C6 40 6. Ser chudy 160, [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 18:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/2228aec587774f6c89cbfaff9b7f99a3.jpg Poniedziałek 24-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Gryczana 100, pierś 200, masło orzechowe 30, ketchup -60%, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/e99acafd2f4245728f51355b45fe3121.jpg Wtorek 02-12-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 6. Chleb żytni 90, łosoś [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 28,26 "Funkcja komórek β trzustki Wartość wyższa = lepsza funkcja wydzielnicza trzustki Standardowa wartość: wynik w granicach 100 Znakomita wartość : wynik powyżej 200" czyli według tego funkcja wydzielnicza mojej trzustki jest naprawde marna. i tu pojawia sie cos czego nie ogarniam. jakie wartości musiałyby byc żeby wynik wyszedł ok [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12123 Data: 2013-12-20 20:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/670607ddb9d341f0ad997a291e66cb68.jpg Czwartek 02-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, plaster ananasa 2. Ryż 75, pierś 200, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, lniany 15, warzywa 4. Makaron 100, pierś 200, lniany 15, warzywa 5. Po treningu carbo pur 75, whey C6 40 6. Chleb żytni 140, łosoś 170, warzywa Trening: [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 15:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/fb47dccca4a144a58ca82174e3c51ab1.jpg Piątek 10-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Po treningu carbo pur 75, whey C6 40 4. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Double Angus XT, frytki 6. Chleb żytni 135, serek wiejski light 200, masło [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/e71b9d02dc97402d86dd346a78b525f7.jpg Poniedziałek 27-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, ketchup -60%, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 6. Chleb [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 18:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/c41be7555a98438eb1859548a5e2b0d0.jpg Środa 29-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Ziemniaki 400, pierś 200, lniany 30, ketchup -60%, warzywa 5. Chleb żytni 135, łosoś 150, warzywa Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 12:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/2e0a502494f54326957f246ba7c0d4be.jpg Czwartek 30-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo pur 75, whey C6 40 6. Chleb żytni 135, [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/8e65c482581148a3a6a44bc377b37def.jpg Piątek 31-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, kaki 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Chleb żytni 135, wołowina gotowana 150, masło orzechowe 30, [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/7454dcd3e262462ca20fde6e70d09358.jpg Poniedziałek 03-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, schab 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, schab 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. kasza 100, pierś 200, masło orzechowe 30, ketchup -60%, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 6. Chleb [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/3748cd011d7744bd9c28b94e92c136d4.jpg Wtorek 04-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 6. Chleb żytni 135, łosoś [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)