SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Urodziny Dezira!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HEj Dezirek wszystkiego NAJ; pieknych pan do uratowania dostania sie na studia pracy doktorskiej (jaki to mial byc temat?????) 200 kg w siadzie i czego tam sobie zamarzysz ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2003-05-15 19:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Propionat

    Post
    Doping

    kolego na mg a nie na ml,prop jest w stężeniach na 1 ml 50 mg/100mg/150mg/200 mg skąd mamy wiedzieć w jakim steżeniu biłes propa?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2014-10-07 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] boldka w ręku, wygląda ładnie. Dodam tylko, ze oprocz tego wszystkiego co napisano powyzej na temat strony wizulanej, to na folii zabezpieczaj tez sa nadrukowane napisy firmy. Opinii pewnie sobie nie wyrobie, gdyz najpierw lecial androxen, teraz poleci wlasnie sp, a na dalsza czesc cyklu mam odlozone po flakonie alchemii (200) i androxenu.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 15067 Data: 2011-06-28 18:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymac na cwiczeniach izomerycznych, tylko trzeba sie fest przylozyc mozesz to takze wykorzystac na zmniejszenie bf - aero przeciez mozesz robic, tylko zjedz wtedy z testem do 200-300 week i wywal wszystkie inne srodki przerwanie cyklu i treningow przy kontuzji to niemal pewne zalanie sie fatem i wodą, chyba ze ktos ma naprawde slna psyche

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2011-11-09 09:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak zwykle ze bralem 25mcg t3 przy, wysokim ft3 normalnie Z dnia na dzien przejde na 3gb, ok 70g tl i z 230g ww, tak zeby tez bylo 2300 kalorii - to surplus ale co tydzien z 200 bede dodawal pomalu z wegli zeby sie nie zalac, dojsc do zera i masowac pomalu jak najczyszciej juz nie wpedzajac sie w glikemie ktora po posilku bedzie mnie kladla spac. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2020-06-16 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Wenta zaszalal - Yoke 500kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jestem z Tczewa i przez 5lat trenowalem z Sebą w tej samej siłowni,najpierw na Sobieskiego "PAMELA" Pozniej na Kanonce "XXL" a 200 kilo to on robił wyciskanie na barki na stojąco, 2 gryfy olimpijki(srebrne) wygiął w łuk. Nie wspomne o podłodze którą nam połamał :P Ojciec jego pracuje w banku jako ochroniarz ma podajrze 2,06cm, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9101 Data: 2007-01-28 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić rybę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serek akurat jest w paczkach po 200 więc ciężko by to obciąć ale jajka mogę do 2 zmniejszyć a kurczak jak kurczak każdy inaczej waży, idealnego kawałka 200g nie dostanę ale w domu wagę mam więc mogę uciąć trochę ;D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15645 Data: 2011-08-26 20:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulesza.pro jesień 2023 NPC Classic physique

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sobie poradzę jak zawsze . Najwyżej zetnę palmę i będę nak***iac przysiady i płaską %) Waga z wczoraj 109,3kg Limit 96kg -wyzwanie przyjęte ! Npp out Zostaje 100 primy eod 200 test e3d Dochodzi 2iu gh pre i 2iu post I pewnie lada moment dojdzie master bo dostałem tylko info żebym już go miał na stanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2023-06-14 19:22:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma sie co przywiazywac). Innego wysilku fizycznego nie przewidujesz? W oblicznia nie wnikam , ale czemu od razy chcesz odejmowac 500kcal? Jezeli juz to zaczyna sie od 200-300kcal, a generalnie na poczatek startuje sie od zera i tylko zwikesza wysilek fizyczny i patrzy co sie dzieje. Dopiero przy braku efektow odejmuje sie kalorie. Ukladaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-04-13 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka apteczna cena 49zl. Sprawdzalem serie. Jaka rada? ciagnac prolke dawka 200-300mg/w + 100mg primka/w(LA pharma) przez 8tyg? Dorzucic wino czy nie ma sensu? Dodam ze dawka prolki niska aby retencja wody byla niewielka i zebym nie przytyl 10kg.. Zmieniony przez - powerlife w dniu 2012-09-12 17:12:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-09-12 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen działa na mnie bo wcześniej na cyklu miałem wyniki alt 450 i ast chyba ok 200. Po zwiększeniu heparegen spadło do 250 i 120. Ogólnie kiedyś heparegen z wyników 270/150 i bilirubiny podniesionej dwukrotnie w dwa tyg zrobił mi widełki. Także uważam że przyczyna nie leży ani w heparegenie ani w turze ani w cyklach tylko zupełnie w czymś [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2016-09-24 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x w tygodniu. http://www.przeglad-urologiczny.pl/artykul.php?2773 "W randomizowanym, kontrolowanym placebo badaniu 29 mężczyznom podawano testosteron domięśniowo w dawce 200 mg/tydzień oraz hCG w dawkach 125–500 IU co 2. dzień lub placebo. Wykazano, że wewnątrzjądrowe stężenie testosteronu było obniżone o 94% w grupie placebo, o 25% w grupie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2016-12-22 15:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb - Jakie węgle ? Ile ? Kiedy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotzrebowania z bilansu kalorycznego na wegle to będzie LC, tu nie ma sztywnego pułapu 100G węgli czy 150 każdy ma inną mase i inne zapotzrebowanie, u jednego będzie to 200 u innego np 300. Liczysz co ile ma węglowodoanów np dla białka pierś z kurczaka 100g ma 20g białka więc nie mozesz uznać ze dostaczyłeś 100g białka 100g serka wiejskiego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2017-03-26 16:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tą dawkę czy weźmiesz jednorazowo nic nie zmienia poza może ciut mniejszym obciążeniem dla żołądka,minusem tego jest że jak weźmiesz 2 porcję zbyt późno mozesz mieć problemy z zaśnięciem.Większość osób które znam brały jednorazowo,ja nigdy nie przekraczałem dawki 120-140 mcg jak bym może miał brać około 200 to bym może myslał o dzieleniu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2013-04-06 09:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + Deca+ meta

    Post
    Doping

    [...] wiadomo .. Albo zostawie polowe deki w strzykawce (ampy sa 100mg/1ml) przez 3-4 dni raczej nic sie z tym nie stanie w lodówce, nie? Nie wiem myślałem, że polecę 400mg 2x po 200 i luz, ale wole chyba zaczać mniej a dlużej na spokojnie, tylko własnie nei wiem jak. Raz jeszcze dzięki Panowie i jak ktoś mógłby mi odp na te pytania bede wdzięczny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2012-08-26 07:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    10ml boldka 200zl :) """Przeciętne dawki: 200-600mg co 7dni Dla większości kulturystów dawka tygodniowa wynosi 150-300mg. (50mg strzał raz na dwa dni) w zupełności wystarczy. Zaawansowani i ambitni kulturyści zwykle biorą nawet większe dawki 50mg dziennie co powoduje niesamowite wręcz rezultaty. Należy jednak pamiętać, że [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2009-11-03 08:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    1-5 meta 20-25mg ed 1-10 deka 200 mg ew 1-10 oma 250 mg ew 8-13 wino 20-30mg ed znalazlem jeszcze cos takiego;] boldka zawsze moge opchnac wiec cykl do przemyslenia;] Zmieniony przez - jackobo18 w dniu 2009-11-03 09:02:32

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2009-11-03 09:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    1-6 meta 20-25mg ed 1-10 deka 200 mg ew 1-12 oma 250 mg e3d 8-13 wino 20-30mg ed lepiej??? jeszcze zamiast omki moge wrzucic np. cyprionat, co o tym myslisz??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2009-11-03 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    jak dla mnie 200 tab 5mg styka zreszta meta po jakims czasie brania traci dzialanie wiec lepiej wchodzic na inny srodek.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2009-11-08 12:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 ryż kurczak pekinka oliwa 4 cebula, karkówka /// karkówka bez tłuszczu wycinam tłuszcz 5 cebula, karkówka orzechy 6 soja kurczak pekinka oliwa 7 twaróg, szczypior banan// lub inny czy teraz lepiej ilości produktów dopasuje pod kątem 2550kcal minus 200 Dodam że ja nigdy tyle nie jadłem. Zmieniony przez - arek9025 w dniu 2011-02-10 09:48:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-02-10 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)