200

akurat poprate bralem ph i wiem co sie z czlowiekiem po tym dzieje cena 200 zl w gore za co? za x-sklad wcale nie sa bezpieczniejsze bo nawet nie wiadomo co tam jest

Kat: napisalem, ze wszystkiego typu poruwnania koksu czy tam ph sa do doopy po prostu kazdy srodek do czegos innego sluzy/pasuje do stacka ;) a jak Ty to rozumujesz, porownania sa ok? te dawki jak to porownywac np 20mg do 200 ? Przez jaki okres czasu?

ręce strasznie odstają, do poprawy <ale że nastawiasz się na wyciskanie to niech będzie> barki wyglądają rewelacyjnie duzy minus to brzydka cera, albo tak masz albo bierzesz coś to już nie mi oceniać, sam wiesz co i jak. pozdrawiam i życzę dojścia do 200 kg :)

[...] tłuszcze z HC musiał bym znacznie podbić wegle w celu podwyższenia kaloryczności, dobrze rozumuje? oczywiście nie łączę tłuszczów z węglami w posiłku. Białko zostawmy, napisz jak ty to widzisz (CC), w moim przypadku węgle mam 100-150-200, różnca kcal to okoł0 200kcal miedzy HC-->MC<--LC Zmieniony przez - Sweetex w dniu 2012-05-21 11:02:20

skoro mowisz ze w lustrze ok itd to po co szukasz na siłe problemu ? ; ) taki rozkład węgli wydaje się ok, sam jadam do 200-250 w tym jakies ciastka budynie, czekolady i jest w miare przy takiej intensywnosci treningow jaka mam. Ile wychodzi Ci dni HC LC MC ? Możesz dać też dzien '0' czyli 0 węgli w któryś dzień, po nim MC do tych [...]

tak jak Micz cała dawka jednorazowo,nie widzę sensu i potrzeby rozbijania tego bo po co?znajomi co lecieli i po 150-200 mcg też brali jednorazowo.

[...] dopingu, bo coraz więcej Polaków mieszkających na wschodnim wybrzeżu USA decyduje się na wyjazd na pierwszy mistrzowski pojedynek w Stanach z udziałem boksera nad Wisły od 2009 roku. - Organizujemy wyjazd na walkę Proksy autobusem, ale wiem, że wielu Polaków jedzie też do Verony samochodami. Liczę, że w hali Grześka będzie dopingowało 100 a [...]

[...] w maju od 2900 kcal i systematycznie obcinałem kalorie - niby na wadze dużej różnicy nie ma ale optycznie sylwetka się poprawia), a od września systematycznie będę już podnosił o 200 kcal co 3-4 tygodnie i mam nadzieję, że z początkiem nowego roku spokojnie będę mógł wejść na typową masówe powyżej 3500 kcal :) Pozdro "sportowe świry" hehehe

Nic nie bede pisal wpiszcie sobie w googlu epi + buy i bedzie mnostwo sklepow. w 1fast400 po 25 dolcow jest chyba Epi od IBE-a takich sklepow jest pelno. Razem 50$ za diw puchy co przy obecnym kursie daje no moze wiecej niz 150. Ale nawet z kosztami przesylki zamykacie sie ponizej 200 zlotych.

ja za 200 z usa wzialem z pocalowaniem w dupe plus pelno dupereli daromwych dostalem koszulki szejkery etc w pl za same "extrasy" z 50pln by wyszlo

co to wogóle za porada? Człowieku takimi głodówkami tylko zajeździsz organizm. Musisz obliczyc sobie zapotrzebowanie energetyczne i w celach redukcyjnych obciąć trochę kalorii na początek 100-200. Wcale nie musisz rezygnować z jedzenia, pozbądź się tylko złych nawyków żywieniowych,. Odchudzanie może być fajne - odwiedź dział ODŻYWIANIE

[...] Człowieku takimi głodówkami tylko zajeździsz organizm. Musisz obliczyc sobie zapotrzebowanie energetyczne i w celach redukcyjnych obciąć trochę kalorii na początek 100-200. Wcale nie musisz rezygnować z jedzenia, pozbądź się tylko złych nawyków żywieniowych,. Odchudzanie może być fajne - odwiedź dział ODŻYWIANIE Bo chłopak ma przez to [...]

No Panowie, chociaż cokolwiek, czy przy diecie keto 250g białka tj. około 1000kcal + 200-250g, 1800 - 2250kcal z tłuszczu wystarczy?

200

Ja myślałem za góra 200 zł ją wyrwać

[...] ktos? jak oceniacie ta diete, co z btw? moze zmniejszyc ww a podbic delikatnie tluszcze? jade na tej diecie juz 4 tydz, w pirwszy tyg mialem wiekszy plus kaloryczny o jakies 200 kal i wtedy mi w brzuchu przybylo 2 cm od polowy drugiego tyg obcielem do takiego stanu jak napisalem i w brzuchu sie zatrzymalo i stoi w miejscu, natomiast waga [...]

Anwendung Trenbolon Acetat sollte mit mindestens 100 mg eod dosiert werden. So richtig deutlich wird seine Wirkung aber erst ab 100 mg ed. Und bei Dosierungen von 150-200 mg ed Trenbolon geht es dann richtig zur Sache. Die Dauer der Anwendung sollte ruhig üppig ausfallen. 14-24 Wochen sind in der Praxis weit verbreitet und machen die Potenz [...]

[...] to pewnie twoje zero ma ponad 3000kcal a ty już na początku redukcji dałeś 2500 wiec z czego utniesz za 2-3 tygodnie? Wylicz jeszcze raz ale poprawnie i od zera odejmij 200/300 kcal i obserwuj https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html .Oczywiście jak jesteś w deficycie to [...]

4,5 kg w miesiąc, nieźle złapałeś tkanki. Chcąc budować masę mięśniową należy wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dodać do tego 200-500 kcal. Skuteczna dieta to dieta dopięta na 80-90%. Dobry efekt to + 0,5-1 kg w miesiąc z czego mięsa powinno wyjść przynajmniej połowa ze zdobytej wagi. Na początku przygody z siłownią masa idzie troszku [...]

nandronol 250 czy 200 mg?