SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] na czczo przez 2 miesiące. Mocniejsze niż dostępne suple a nie zablokuje przysadki. Ewentualnie można dodać do tego 50-75 mg provi rezultaty ekstra i nie potrzeba żadnych PCT. Oczywiście nie ma po tym co oczekiwać 45 cm w łapce z niskim bf ani 200 kg na klatkę jednakże lepszy zestaw niż różne formy kreatyn itd. Naprawdę można pójść do przodu.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2016-09-07 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysadki. Ewentualnie można dodać do tego 50-75 mg provi rezultaty ekstra i nie potrzeba żadnych PCT. Oczywiście nie ma po tym co oczekiwać 45 cm w łapce z niskim bf ani 200 kg na klatkę jednakże lepszy zestaw niż różne formy kreatyn itd. Naprawdę można pójść do przodu.Masz jakieś wyniki badań testo przed, w trakcie i po takiej suplementacji?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2016-09-07 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3

    Post
    Doping

    [...] odstawieniu koksow nie pomoga zwiekszenie kcal w diecie wiec mozna troche zejsc bo i tak sie nie przysfoi tyle co na cyklu a kasy i czasu tez nie mam zeby tyle jesc dziennie :P a wiec gdybym zrobil np tak prolo e5d 200 mg przez 8 tygodni potem 4 tygodnie propa e2d 100 mg ostatnie 3 strzaly pol dawki powinno byc dobrze i w miare stabilna masa?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-01-15 11:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobre BTW ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się że za mało tych kalorii. Dodaj przynajmniej z 300 i jedz tak przez 2 tygodnie. Jeżeli nie spadnie to utnij ze 100-200.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2008-02-24 14:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓZCIE co byście zmienili na moim miejscu?!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening na masę,a na redukcję nie rózni się niczym. Na redykcji dodajesz aeroby i masz ujemny bilans kaloryczny. Oblicz swoje zaporzebowanie i odejmij na początek z 200 kcal, jeśli waga przestanie spadać to tniesz kolejne kalorie i tyle.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2014-08-21 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiecka bestia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.vicrichards.com/gallery/index.htm http://www.tesztoszteron.hu/kep_bongeszo.php?akc=keres&szemely=95 ---- ps. nie trzeba ważyć 200 kg by wygladac genialnie. Np: Flex (fota) - 178 cm - 109 kg waga startowa..... lepiej niz ktokolwiek wyglada (przynajmniej ja tak uwazam)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 18368 Data: 2005-03-03 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    [...] godziny w trakcie dnia). Ile powinnam w takim razie? Ankietę zaraz wypełnię, ale dieta nie jest głodowa, przy moim wzroście, wadze i trybie życia wyszło mi, że to moje ppm to 1341, 1600 to zapotrzebowanie z ćwiczeniami, więc odjęłam około 200, żeby być na redukcji. Nie schodzę poniżej ppm. Zmieniony przez - fancy92 w dniu 2017-03-05 11:08:52

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2017-03-05 11:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-15 deka 400 mg week 1-17 test 500 mg week wszystko bite w poniedziałek i czwartek 200 dd plus 250 testa w 1 pompce hcg 5/10/15 2*2500 co 3 dni 10 dni po ost testo hcg 6*2500 3 dni po ost hcg clom 30 dni po 50 mg nolva 40 dni po 20 mg 1-16 cabaser 0.5 tabsa week 1-do końca hcg symex 1/2 tab dwa razy w tyg badania przed/w trakcie/przed pct [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2016-01-06 12:07:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    [...] MASS GAIN EW JAKO POSILEK POTRENINGOWY (MOZE NIE IDEALNY ALE LEPSZY NIZ NIC) CARBO EW. JAKO DODATEK DO ODZYWKI WYSOKOBIALKOWEJ Może jakoś nabędę do stycznia: Perfect Amino 200-400kaps. A CO GWIAZDOR MA ZA DUZO PIENIAZKOW ?? TO NIECH KUPI ZWYKLEGO TANIEGO BIALKA Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-12-11 07:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    [...] DODATEK DO ODZYWKI WYSOKOBIALKOWEJ - może zaraz po treningu brać ? (jako uzupełnienie glikogenu) ? 50g DLA MNIE 50 G TO ZA DUZO - ZALEZY OD TWOJEJ DIETY Te Perfect Amino 200-400kaps. to "zapłata" za reklamowanie sklepu z odżywkami znajomego, a dokładnie jak znajdę klienta, który zakupi coś za ponad 100zł... - choć nie jest do końca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-12-15 09:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FREEFLY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podloza w powietrzu - to ciekawe - czesto roznica w pozycjach przyjetych w locie przez spadajcego wynosi ponad 40km. Obrazowo - dwie osoby lecace w odleglosci pionowej 200 metrow. Leca glowa w dol ( mozna rozpedzic sie do 200km ), nagle ta nizej zmienia pozycje na plaska (rece szeroko, tulow rownolegle do powierzni ziemi), jej predkosc [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2003-01-10 12:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kooozaq

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 65x8;75x8;85x8;95x4 A2 Uginanie podudzi stojąc 10x8;12x8;13,5x8;15x5 Masakryczne parowanie w przysiadzie ogromny TUT, tętno po skończeniu serii kręciło się powyżej 200 na minute :D B1 RDL (Stutter 3x1/4 + 1x1 - jedno powtórzenie) 55x8;65x8;75x4;75x3 B2 Gironda Sissy Squat BWx12;+5x12;+10x12;+12,5x10 Za duży ciężar w RDL, stuttery [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14284 Data: 2012-12-27 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docenic Grasika !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek płace tyle samo! - 29.95$ - nie wiem czemu tak jest -ale spoko wychodiz dla tych co chcą wiecej kupić - a jak sie zamówi na powyżej 100$ to sie ma zniżkę 5$, jak na 200 to 10$ zniżki, itd.. firm jest do wyboru od groma - wiecej niż jest na 1fascie - wexcie obadajcie - szczególnie bull Doradca w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2003-11-08 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwrotu :P Radzicie deke odpuscic czy dobrze sie wkomponuje ? Mam jeszcze pytanie nie dotyczace cyklu: po jakim czasie oi zakonczeniu tego cyklu moge wejsc na winko (200 taps) i 20-30 ml propa na wycinke i rzezbe ? Chcialbym tak sobie wszystko rozlozyc zebym wyrobil sie az zaczne obrone pracy na studiach i wyjazd do pracy... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-10-03 08:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka opcji Źle wykonana iniekcja Nie pasuje tobie jakiś nośnik w tej firmie Miesien musi przywyknac do inj Daj teraz ibuprofen/naproxen 3 razy dziennie A może być ibumprom sprint caps - 200 mg/tabs?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2020-03-02 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek poziomu testosteronu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i w sumie to wyszły niezłe jaja ;). Wszystkie wyniki w normie poza podwyższona bilirubina całkowita (norma 3,42-17,1 - mam 29,1) oraz wysokim poziomem testosteronu (norma 200-810 ng/dL - mam 1299 nd/dL). I Teraz zastanawiam się czy tak wysoki poziom teścia wynika z treningu siłowego (chociaż ostatnimi czasu mało intensywnego) i nowej partnerki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-10-26 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Casey Viator

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] lb * Parallel Bar Dips, 3 sets, 20 reps, 100 lb * Cable Crossovers, 3 sets, 20 reps, 40 lb Arms – Nautilus machine * Barbell Curl, 1 set, 20 reps, 200 lb (warm up) * Combination tricep and bicep exercise, 1 set, 20 reps, 120 lb * Triceps Extension (similar pulley pushdown), 1 set, 20 reps, 110 lb * [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 07:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu następującego sprzęciku: OMKA-25 amp Stanex I-50- 20ml Boldenox(Boldek)- 10ml Clenbuterol- 200 tabl clomid- 48 tabl. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 173 Obwód klatki : 96 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 92 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 44 Staż na siłowni : 8 miesięcy Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-08-04 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B15

    Post
    Doping

    [...] rewelacyjne, z tymże ja biorę w postaci czystego proszku a nie tabletek które mają po 50mg a reszta to wypełniacze i inne syfy, kondycja mocno wzrasta jak dla mnie to około 200% mojej poprzedniej wydolności, świetnie działa przy regeneracji (nawet na sen) poprawia myślenie, koncentracje, siła wzrosła średnio gdyż na samą budowę mięśnia ta [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 14:05:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Twarog i dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rzodkiewka i pomidorkiem i szpypiorkiem:P 12.00 W szkole Jablko :( jakos nie moge sie zmusic do zjedzenia, albo po prosty nie zakupilam ciemnego chleba:P Obiad 15.00 ok 200 ml zupy kalafiorowej zaprawianej maka:( ( nie moglam sie oprzec) Filet z rybki( to chyba panga czy panda cos w tym stylu:) pomidor salata 2 rzodkiewki marchew 17.30 na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2006-06-13 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)