SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [BLOG]dragun/spora redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nawet za używki potrafią krzyknąć i 3 zł za kg.Chcąc kupić ok 60kg wyjdzie mnie ok 200 zł a 200 zł mam jedzonko na 2 tygodnie.Wiem że by się przydały.Dodam pare powtórzeń więcej.

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17769 Data: 2014-01-30 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dragun/spora redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    200 zł na 2 tygodnie ? Kurde nieźle, ja ostatnio liczyłem i średnio wychodziło ok 200 zł na tydzien

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17769 Data: 2014-01-30 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanarek prosze oceń!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    może być tak????????: Posiłek 1 7:00 1.Mleko zaw. 0,5 tłuszczu 200 g 2.Płatki owsiane 50 g 3.Ser twarogowy chudy 80 g 4.Kiełbasa szynkowa z indyka 50 g Posiłek 2 10:00 1.Chleb żytni pełnoziarnisty 50 g 2.Mortadela 40 g 3.Tuńczyk w wodzie 150 g 4.Jabłko 150 g Posiłek 3 13:00 1.Zupa kalafiorowa 200 g 2.Noga/udo kurczaka 70 g 3.Ziemniaki 80 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2003-09-20 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet redukcyjna do oceny, 53kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i żywieniem (zwłaszcza nieodpowiednią podażą tłuszczy w diecie). Aż sie pokusiłam o sprawdzenie, czy te 100 g białka to bedzie tak dużo i (przy założeniu, że ww jest około 200 g w diecie) wyszło mi 3 jaja, 150 g mięsa z ud kurczaka bez skóry i serek wiejski 200 g, bo wliczamy także białko z produktów roślinnnych, a wiec ryżu, chleba, płatków [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2016-05-21 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start II cyklu

    Post
    Doping

    koksik, nie chce orali, bojka89, mogę dać ewe tak: 1-2 prolo 200 eod 3-8 prolo 200 e4d 9-15prolo 200 e3d Może od 10tyg dorzucę winko, ale waham się na razie, wiec nie podałem go w rozpisce. Zmieniony przez - Sweetex w dniu 2012-01-01 21:21:20

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2012-01-01 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , 100g ryżu na raz to sporo :D więc nie mam pomysłu gdzie tutaj coś upchać , z góry dziękuję . 1. Posiłek (7:00) Płatki owsiane 100g oliwa z oliwek 10 ml migdały 30g 200 ml mleka 0,5% 2. Posiłek (~11:30) Chleb żytni razowy 140g Szynka z piersi kurczaka 60g 3. Posiłek (15:00) Ryż basmati 100 g Pierś z kurczaka 200 g oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2011-09-10 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reszty nie pamiętam, ale w pasie 7 cm~ doszło :( Siła klatka z 85 na 105-110. Aktualna dieta : 1. Posiłek (7:00) Płatki owsiane 100g oliwa z oliwek 10 ml migdały 30g 200 ml mleka 0,5% 2. Posiłek (~11:30) Chleb żytni razowy 140g Szynka z piersi kurczaka 60g 3. Posiłek (15:00) Ryż basmati 150 g Pierś z kurczaka 200 g oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2011-11-13 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tate nunes ME 200 ? Kvrwa ,ja tam czekam na footwork Cruza na 200 a co tam

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 21:04:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tate nunes ME 200 ? Kvrwa ,ja tam czekam na footwork Cruza na 200 a co tam O! I ja właśnie na to czekam. Imo Cruz to najlepszy fighter pod względem inteligencji w walce. Tak samo doceniam jego kunszt jak doceniam Floyda. Miód dla moich oczu :-)

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czym jest mma. Nadchodzi taka chwila, by powiedzieć sobie stop i przestać rozdawać kibicom ulotki i wrócić do tej cholernej sali treningowej. 50 tras promocyjnych, 200 konferencji prasowych, milion wywiadów i dwa miliony sesji zdjęciowych. A na koniec zostałem sam spoglądając na swoją porażkę, wiedząc, że moje przygotowania do walki [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że jest na "emeryturze". Conor nie przyjechał na konferencje a więcej nawijali o nim niż jakby przyjechał. Ponadto jak nie uda się zrobić Cormier vs Jones 2 na UFC 200, nie uda się ściągnąć St. Pierre'a z emerytury, Diaza przekonać do wzięcia walki z jakimś bumem Fergusonem to co wtedy z UFC 200!? Lipa. Dana na początku konferencji "nie [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pytanie nr 1 . Co z Lawlerem...?Gość zasługuje na ME UFC 200 ,poza octagonem cisza nie wywyższa się ,a w klatce - wojna, Nie słychać nic o nim także ,może coś się szykuje na 200? z drugiej strony est jeszcze 201,202 etc... UFC nie może przystać na żądania Conniego z prostego względu ,każdy zacznie tak robić.

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 21:33:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    blefowal czy nie, niewazne. Król napisal, ze walczy na UFC 200, wiec walczy na UFC 200, koniec tematu. http://www.youtube.com/watch?v=9li7lwVLJhg

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 16:51:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    A moim zdaniem UFC 200 będzie miało problem, żeby przekroczyć 1 mln PPV. Jest zdecydowanie mniejszy hype na walkę JJ - Cormier. Przed pierwszym starciem nie wiadomo było czego się spodziewać, teraz więcej wiemy, na Cormiera też był większy hype, pamiętam te kursy na Jona były aż 1,55, bad blood też był lepszy zwłaszcza jak na face off się [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapowiedź Jose Aldo o pokonaniu Frankiego Edgara i odzyskaniu tytułu mistrza Jose Aldo zapowiada swoje zwycięstwo w nadchodzącym pojedynku z Frankie Edgarem na UFC 200, a potem liczy już tylko na walkę o pas. Jose Aldo wróci 9 lipca do akcji na UFC 200 i będzie to pierwsza walka po porażce z Conorem McGregorem, którą odniósł na UFC 194. W [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 23:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Lesnar na specjalnych warunkach wobec polityki antydopingowej Rygorystyczna polityka antydopingowa UFC nie będzie obowiązywać wobec Brocka Lesnara przed jego walką na UFC 200. — Yahoo Sports: Według polityki antydopingowej UFC, każdy zawodnik powracający z emerytury, podobnie jak teraz Brock Lesnar, musi powiadomić pisemnie organizację na [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sage Northcutt przybył dzisiaj na sparing, przygotowując się do UFC 200. Chciałbym powiedzieć o tym dzieciaku coś miłego, ale, święty panie, co za katastrofa to była. Jego tata jest prawdopodobnie najgorszym trenerem, jakiego spotkałem w swoim życiu. Od początku pieprzył jakieś głupoty tak, jak byśmy byli mu coś dłużni, potem przerywał prawdziwemu [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 09:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Brock Lesnar: Nie robię tego dla fanów, robię to dla siebie Były mistrz wagi ciężkiej UFC Brock Lesnar nie chce niczego nikomu udowadniać, kiedy wejdzie do Oktagonu na UFC 200. W dniu 9 lipca odbędzie się wielka, jubileuszowa gala UFC 200, która obfituje w znakomite pojedynki, a jednym z nich będzie walka powracającego do UFC Brocka Lesnara z [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jak badania byly 16 czerwca i dajmy na to czekali na wyniki kilka dni to mieli na nowy ME 3 tygodnie. To nie jest jakies fight night w new jersey tylko jubileuszowa gala UFC 200. Kogo oni mieli dac na ME. GSP ? Bez szans. Dla DC albo Rumble, ktory jest kontuzjowany albo GUS. Ale UFC 200 ME DC vs GUS ? No prosze. DC to nie jest jakis Conor dla [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ZOSTAJE NA KARCIE!!!!!!!! Kilkanaście godzin temu dowiedzieliśmy się, że Jon „Bones” Jones (22-1) złamał zasady polityki antydopingowej UFC i wypada z walki wieczoru UFC 200, podczas której miał zmierzyć się z aktualnym mistrzem kategorii półciężkiej, Danielem Cormier (17-1). Początkowo wydawało się, że „DC” nie wystąpi na historycznej gali – [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)