200

Mosto Ale po co ? Jest ponad 200 opinii na jego temat 178 osób uważa go za bardzo dobry przed treningowy suplement także odpada Robione akcje mają na celu wypromowanie mało znanych, nowych czy też drogich suplementów Niebawem kolejna akcja, być może będzie większy wybór testowanych suplementów może sami któryś wybierzecie ? Zmieniony przez - [...]

Orientuje się ktoś, jak prezentują się tegoroczne nagrody? Za pierwsze miejsce znów 200 kafli, czy coś więcej?

200

[...] czitów co 2 dzień "bo ćwiczę to mogę jeść co chcę". To pobłażliwe traktowanie jest tak idiotyczne @-) Jeszcze rozmawiając z koleżanką dowiedziałam się, że jest na diecie "1200kcal" i jak powiedziałam, że słabo bo za mało to "ona sobie wyliczyła, tak wie co to ppm, odjęła od 1400 200, ja się nie znam na tym wcale, pierwsze 3 dni a jej poleciało [...]

Sprzedam pilnie 2 bilety na dzisiejsze KSW,bardzo dobre miejsca ,tj sektor 113 ,rzad 8,2 bilety kosztowaly 580 zl,sprzedam tylko za 200 zl, niestety z powodow rodzinnych nie moge dzis wyjechac na gale,jesli ktos zainteresowany prosze o szybki mail na [email protected] wplata na konto.Bilety wysle na maila i sa do wydrukowania. [...]

czemu, zalezy 150-200 ale na fulu, dupa pierwej klasy jesli chodzi o alkohole, napoje drogie, przebitka nawet 2-3razy sie zdarza ale to jeszcze zalezy gdzie no i tjeszcze ta mulatka po 250 co juz pisalem %-)

[...] może słyszałeś już o takich wałkach, ale zawsze to lepiej uprzedzić, ja znam 3 albo 4 przypadki ze wynajmowali mieszkanie za np. 800e to płacili po 400 tyle ze po roku lub później przypadkiem okazywało ze mieszkanie tak naprawdę kosztuje np.600 i tamci dokładali tylko 200 do czynszu. a nie 400. chyba wiesz o co mi chodzi, bo trochu zamotałem %-)

elo i pwj na 200 proc http://www.youtube.com/watch?v=QdhThZgPoQA Zmieniony przez - december w dniu 2012-06-07 17:49:50

200 eurasów / kvrwa

jedz, jak Cie zlapia to spytaj czy jedli juz obiad, dajesz 150-200 i mowsz smacznego

średnio ja jem : 2x150-200g kury, 250g-twarogu, 4-6jaj, 200-300g ryby , 150 -tuna. tak dostarczam białko... + pojedyncze gramy w innych produktach.. i uwierz mi że na pewno jest okey ;-)

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/0b/Renault_21_front_20071031.jpg ja miałem taki samochód na handel ...2200 go sprzedałem z oponami zimowymi... 2.1 w dieslu na turbinie , nie do zdarcia silnik, przez wioski nim jechałem na prostych odcinkach 190-200 i myślę ze jeszcz 15 by z niego wycisnął. to była maszyna ... a szkoda że go sobie [...]

[...] ostatniego twojego sprawdzianu są zupenie dobre ,150 przysiad bez sprzętu to jakieś 210 w sprzecie 110 w wyciskaniu dodac koszulke rege lub tytan to 150 i martwy 180 to w dobrym kostiumie prawie 200 tak czy owak juz wychodzi 550-560kg w kat 67,5 to prawie medal na MP,jak sam widzisz przy takim podejściu a co to będzie jak sie naprawde przylozysz!

drikardo a co jakby red napisal np ze cisnie 200 kg pewnie bys mu nie uwiezyl i bys mowil ze klamie co cie to interesuje ile on wyciska patrz na siebie a nie na innych to jest najwazniejsze

[...] nie jest to az tak dobry trening dla ludzi którzy cisną 150kg...ale w koncu oni musieli dojsc do tego poprzez rozne plany,,nigdy nie ma zlotego srodka. Ps. ja robie skoki 3 kg, trenuje to 3 razy w tygodniu, podczas kazdego treningu wykonuje lacznie 200 sklonów ( brzuszki)...do tego 2 razy w tyg mam basen w budzie,,,tak ze ja mam jazde niezlą :D..

Klate robie 3 razy na tydzien, Do tego na kazdym treningu lącznie 200 sklonów (brzuch) . NIe cwicze innych parti. poniewaz na samym poczatku treningu przekonalem sie ze robienie innych parti razem z klatą która jest robiona 3 razy w tygodniu nie ma sensu, poprostu czulem zbyt duze zmecczenie, ogrganizm nie byl w stanie za nic sie zregenerowac w [...]

Kojot ja na kazdym treningu wykonuje w sumie 200 roznych sklonów brzucha

Ale o czym wy tu wogóle rozmawiacie, przecież wynik z 70kg na 92,5kg jest niczym szczegolnym. Co innego gdyby to było np. z 200 na 220 to mógłby to być wynik godny pogratulowania. Maw proszę, wróć do "naszego" działu(trening), bo tam jesteś potrzebny i ceniony a tu Red, który się lepiej zna na temacie jest "autorytetem"... A i [...]

"Ale o czym wy tu wogóle rozmawiacie, przecież wynik z 70kg na 92,5kg jest niczym szczegolnym. Co innego gdyby to było np. z 200 na 220 to mógłby to być wynik godny pogratulowania." - wtrącasz swoje to nie mów "wy", po tylu latach i po 10 tygodniach to był dla mnie duży postęp, a ty ile najwięcej w 10 tygodni się poprawiłeś [...]

50 znawca 100 spec 200 expert ReD Gratuluje Posta. Co do treningu wypróbowałem jest ok 4 tyg 10 kg do góry.. Jak znajdziesz jakies fajne treningi na poprawe siły w wyciskaniu to zarzucaj Pozdro