SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Pierwsza domowa siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Za 200 zł to nie wiem czy jakaś ławkę solidną znajdziesz. Za 90 zł to będzie badziewie które szybko się rozsypie. Jeśli masz możliwość to idź na komercyjną siłownię ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2016-07-21 04:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas kulturystyczny

    Post
    Trening dla początkujących

    dla mnie duże ciężary to 200% masy .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-05-30 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez diety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że bedziesz trzymał sie tego:http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html jezeli chcesz schudnąć to musisz policzyć zapotrzebowanie kalorycze od tego odjąć z 200-500 kalorii, trenować na siłowni (3x/tydz.) i jakiś aeroby muszą być, najlepiej HIIT, jeśli to zrobisz wtedy możesz liczyć na widoczne efekty. Dieta w Twoim przypadku to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-08-14 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat

    Post
    Trening w domu

    [...] rozgrzewka 10 minutowa, taka jak na w-f, chyba że uczy cię jakiś przychlast co daje piłkę i nie patrzy nawet czy gracie, to rób taka rozgrzewkę: Bieganie: Truchtem jakieś 200 metrów odpoczynek 10 sek Bieganie z unoszonymi kolanami do tułowia, 20 m Bieganie z unoszeniem pięt, do pośladków, 20m Skoki: 3 małe, jeden z kolanami do tułowia: 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-09-12 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    Tzn - co chcesz zobaczyć? Libol 100 ehe Ktoś kiedyś napisał - a konkretnie Młody, że efektów po tym nie zobaczysz raczej choć moge się mylić. Było wybrać Libola 200.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-08-07 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla aktywnego. Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gaspari size on 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): zdrowo jem 11)przewidziane finanse na cykl: 200-250zl 12) uwagi i sugestie: brak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-04-01 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do Magnum 5000 TRECa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary kup sobie L-glutamine t6 200 kapsułek 49 zł po treningu podstawa!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-01-11 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do Magnum 5000 TRECa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    200-250 ml mleka/wody jw. pisze na opakowaniu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-01-13 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmery serca

    Post
    Doping

    jest niedomykalnosc zastawki- wiec jak przy***iesz koksiwa to serce urosnie i nie bedzie niedomykalnosci i bedziesz zdrow- powiesz ze wyleczyly Cie sterydy i cykl z 30 strzalow omki, 200 metki, 20 deki i tescia... ale ze mnie doktor

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2008-03-31 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mg propka -rano i nast dnia wieczorem- mialaem 20 amp 2x 100mg prolki zrobilem c3d, teraz mialem walic 200 c5d wszystko, celem miala byc sila, poprawienie wydolnosci na treningach kickboxingu, lekka masa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-04-06 09:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasycenie Mega Capsem Help :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzyj wyszukiwarki tam znajdziesz na pewno duzo postow na temat nasycenia kreatyna. Glukoze to kup sobie w spozywczym bo wyjdzie Cie duzo taniej. za 200 gram cos 2,80 zl , tylko po**** sie bawic w glukoze jak mozna carbo kupic za 20 zl 1 kg Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-06-28 00:30:02 Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-06-28 00:30:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2006-06-28 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pomp Piszcie !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za sobą mam już Creatine micronized 200 mesh 2x i CM3 i Gain bolic 6000 Tylko z Dietą kulawo pomógłbyś ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2008-11-22 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge to jesc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    duzo tłuszczu i węgli wogóle nie ma zaden pozytek a to ze białka jest troche to nie znaczy ze już jest ro SUPER produkt , zastąp to serkiem wiejskim ma 22 gramy białka w 200 g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-06-10 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra , nitrobolon - Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakładać nowego tematu to spytam tu czy może jednak opłaca się kupić BSN N.O. XPLODE 1025g + CYTOGENIX CYTOCELL 680 g ? Albo sporo tak źle mówicie o tej massacrze to polećcie mi jakiś zestaw kreatynowy na mase w cenie 150 -200 zł . Zmieniony przez - Domin- w dniu 2010-12-16 17:07:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-12-16 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie moje rece.....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporcie, o dietetyce tez mam przyzwoite pojecie. Ale w zyciu nie podjalbym sie okreslenia czyjegos (ba, nawet swojego, teoretycznie) zerowego bilansu. Wiedzac ze roznice o 200-300 kcal moga decydowac czy ktos bedzie osiagal zamierzony cel, czy nie. Jeszcze inaczej - taki eksperyment - podam sporo danych o sobie, moze ktos pokusi sie o ustalenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2008-03-12 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img38.imageshack.us/my.php?image=dsc00543p.jpg http://img5.imageshack.us/i/dsc00544n.jpg/ http://img17.imageshack.us/i/dsc00545d.jpg/ Pozostał modlitewnik w stanie idealnym (prawie, ale to chyba oczywiste ;) ) - cena 100 pln oraz 2 x 15 kg + 2 x 10 kg. CZyli razem 50 kg - srednica ~29-30 mm. Cena 200 pln.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-05-28 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednak HMB zostanie zawsze HMB ;P a ktory z tych spalaczy byscie polecili jako najbardziej spradzony...cena nie gra roli...tzn cos kolo 200 zloty... po SGU jest :D tzn jak wejdzie Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2007-04-15 19:25:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2007-04-15 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Post
    Trec

    ja bym brał tą 200 mesh to Dekstroze gratis dostaniesz, zawsze po treningu można dorzucić ją do porcji kreatyny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-10-07 16:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron 210ng dl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] PT (INR) INR 0,90 0,90 1,20 N Zakres terapeutyczny 2,0 - 3,5 Wskaźnik protrombiny 110 % 80 120 N APTT APTT 26,9 sek 22,0 37,0 N TSH TSH 2,540 µIU/ml 0,270 4,200 N Badanie wykonano testem Elecsys TSH firmy Roche metodą ECLIA na aparacie Cobas. Wyniki uzyskane przy użyciu testów innych producentów nie są równoznaczne z wynikami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2018-11-04 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron 210ng dl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Albumina Albumina 52,90 g/l 35,0 52,0 H PT (INR) INR 0,90 0,90 1,20 N Wskaźnik protrombiny 110 % 80 120 N APTT APTT 26,9 sek 22,0 37,0 N TSH TSH 2,540 µIU/ml 0,270 4,200 N T3 Trijodotyronina całkowita 1,04 ng/ml 0,83 2,00 N T4 Tyroksyna całkowita 7,15 µg/dl 5,13 14,10 N Testosteron Testosteron 210,00 ng/dl 249,00 836,00 L Witamina D [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2018-11-04 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)