200

[...] 1. Install the new, X264 decoder using FFDSHOW codek-pack: http://www.hojelentes.hu/thoer/ffdshow-200...sse-x264.nl.exe 2. Copy the nsvdec_x264.dll named file in the Winampplugins folder: ftp://ftp.profibox.hu/usr/profibox/pub/tmp/nsvdec_x264.dll (or: [...]

[...] -------------------------------------------------------------------------------- HBO Legendary Nights: The Tale Of Hagler - Hearns 200 MB http://files.filefront.com/04_The_Tale_of_Hagler___savi/;6025186;;/fileinfo.html _________________ [...]

[...] Starczą jakieś zwykłe witaminki z apteki + jakieś OMEGA 3?? P.S. mam już thyrotherma więc o spalaczu nie mówie... // WITAMINY MAXIVIT I OMEGA3 + OBOWIĄZKOWO WARZYWA , Z 200 GRAM DO POSIŁKU BĘDZIE OKEJ. 5. Wszelkie inne rady i krytyka mile widziana... Jak sobie coś przypomne to dopisze, a tu daje moje obliczenia: 105kg x 24h = 2520kcal - [...]

jak prolak to 200 mg poniedziałek i czwartek będzie idealnie

Ok gienius12, zrobilem tak jak mowiles. A moge dodac raz dziennie to bialko w proszku? Bo jak dodam do calosci te bialko i 200mleka wraz z tym to zostaje tylko 200 kalorii do podbicia, a od tego jedzenia mi sie brzuch ugina. I bialka z "bialkiem tez jest 210, wiec fajnie by bylo jak by moglo zostac ta 1 porcja

Śniadanie około 6.30 -100g platkow owsianych 366 /11 /7 /62 -300ml mleka 0,5% 117 /11 /1 /15 -Serek wiejski lekki 200 g 150 /20 /6 /4 warzywa Razem 633 kcal 42 g białka 14 g tłuszczu 81 g węglowodanów Śniadanie II(w szkole) około 9.20 -90g ryzu brązowego 290 /6 /2 /61 jaja warywa -10g orzechow 131 /3 /13 /1 Razem 554 kcal 34 g białka 19 g [...]

[...] na palce 4x 12 barki wyciskanie zza glowy 4s 12/10/8/8/ wznosy bokiem 4s 10 wzniosy bokiem w opadzie 4s 10 brzuch: -wznosy noog w opadzie 3-4x max -spięcia skosne 3-4x max przy brzuszkach itp stawaija na JAKOS a nie na ilos (ze razem 200 i jestem pan) zroob nawet i 10 ale tak ze ruch powolny w gorze napinasz miesni przytrzymujesz chwile. )

Poniedziałek rano i czwartek wieczorem po 200 mg, będzie to lekko mniej przynajmniej na początku zanim stężenia nie osiągnie. Zauważyłem, że estro o okolicy 100, lekko ryzykujesz konsekwencjami choć każdy jest inny i nie powiem czy będą negatywne skutki u Cb czy nie ale bądź czujny. Ja osobiście bym zbijał.

Estro był zbił, a do września możesz tak lecieć, 200-250 2x w tygodniu .

[...] gramów na 100mililitrów) -50 gram glukozy lub cukru,szczypta soli na litr wody -Pół litra niesłodzonego pomarańczowego lub grejpfrutowego soku,sczypta soli i pół litra wody -200 mililitrów wody sodowej i szczypta soli,żeby raze z wodą uzyskać 1,3litra.Rób nowy napój codzniennie,wylewaj niekorzystany w danym dniu.Pamiętaj aby butelka była zawsze [...]

a wiec dzisiaj na silowni trener mi powiedzial zeby zrobic nastepujacy napoj i pic go przed silownia :stolowa lyzka miodu czubata , 1 banan i 2 lub 3 /4 szklanki 200 ml oczywiscie mleka i zmiksowac to a jak nie lubisz mleka to jakis jogurt

1-4 meta 30 ed 1-10 deca 200 mg e7d 1-12 enan 250 mg e5d daj hcg 13-14tydzien 1000iu ed albo 2500iu e3d potem lecisz po hcg clomi 4 dni po 100mg, dalej po 50mg z deca bym nie przesadzał w stosunku do testa, im więcej deci, tym więcej testa. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2012-01-09 13:16:14

[...] indywidualne po VI weekendzie: Najlepiej punktujący zawodnicy LŚ: 1. Sasa Starović (Serbia) - 241 pkt. 2. Gyorgy Grozer (Niemcy) - 231 pkt. 3. Abdelhay Ahmed (Egipt) - 200 pkt. Najskuteczniejsi atakujący: 1. Alessandro Fei (Włochy)- 55,83% 2. Robert Kromm (Niemcy) - 53,36% 3. Nikola Kovacević (Serbia) - 51,16% Najlepsi blokujący: 1. Dmitrij [...]

Enan cypio to samo tylko stężenia inne wczoraj ktoś o to pytał nawet weź taki który lepiej ci się dawkuje w skali tygodnia bo enan zwykle ma 250 a cyp 200 mg teścia. Teraz kombinują z siłowniami więc nie jest za dobry okres na mocne bomby tak nawiasem. Ja jak bym miał brać między bold albo decą to bym brał dece albo oba naraz xD bold sam w sobie [...]

[...] Wyrobil sobie marke w strongamanach i teraz z tego korzysta. Mowisz ze leci na kase? A ja mowie ze bylby frajerem jakby nie wykorzystal tego co daje mu los. Chca mu dac 200 000 za walke to on ma powiedziec "nie dzieki - nie jestem frajer, wezme 20 000"? Prosze was...szanujmy Pudziana bo obok Kubicy to jedyny polak ktory do czegos [...]

Uwierz mi ze sa tacy co maja zero klaty barow a pchna po 200;-)

200 gram , ok możliwe.

[...] ciskaja co spokojnie mozna by bylo pomyslec ze cisnie ok 240 a sa tez takie patyki mniejsze jak ja co po 2 paki ciskaja nie mowie ze nie ma wielkich goryli co pchna ponad 200 maja wyglad i sile, lecz to zalezy od wielu czynnikow.To ze nie wygladam a tyle cisne to mam zmienic sport? to wy wszyscy co macie ok 50 w lapie a nie wyciskacie ok 230 [...]

hmm ja ostatnio pije, ćpam, co za tym idzie od jakiegos czasu diety tez nie trzymam, mimo wszystko lece caly czas ON w niewielkich dawkach a cisne i tak okolo 200:P:D hehe i co ? gdzie te reguły?:D

Barano moze ja tez mowie dla prasy ze jem 600 a jem 2000 %-) moze mi ktos zaplacil%-) 600g kury+ 5 jaj+kostka sera+50g biala z prochu lacznie wychodzi ok 200 g albo moze wiecej troche +/- CZYLI WYCHODZI 2.5 GRAMA BIALKA NA KILOGRAM MASY TO DO CHUYA O CO CHODZI SKORO DOBRZE JEST?? A NAWET JAK BY BYLO 2 TEZ BY BYLO DLA MNIE OK;-)