200

200?

Przy srodkach axio problemem nie polega na braku chetnych do testowania, a raczej slaba dostepczosci tych produktow w Polsce. Sam chetnie kupilbym Equiplex 200, Stanaplex 50, ale trzeba je najpierw znalezc.

na początek to najlepiej z jedzenia , jak się przyzwyczaisz do łatwizny na starcie to później będzie coraz trudniej .Ja przy zapotzrebowaniu +- 3200kcal i +- 140g białka wyliczyłem że białko whey 95 1500g starczy mi na 2 i 1/2 miesiąca :) 20 gr po treningu a reszte lekko z jedzenia wyciagam. Zainwestuj te 200 zł w 15kg piersi podziel sobie [...]

To będzie 200 gram, 18% to zawartość tłuszczu ;)

koles u mnie na wiosce ma oplaconego fiata 125p :P z gazem wszystko smiga tylko cos trzeba wyregulowac bo bierze okolo 20 litrow gazu ;d odda pewnie za 200 stowki bo to pijak jest ;p

200?

200+twoje kw

200?

Witam, jestem po cyklu na turze, 200 poszlo, i teraz pytanie co wziac na odblok + jakie badania wykonac? Jak z libido w trakcie i po cyklu?

Olimpa 1000 200 tab. a na czym beda lepsze efekty jak złacze to razem czy jak np do kreatyny dokupie jakas masówke. choc nie nalezy do bardzo szczupłych osób 185 cm 81 kg wagi. wiec sam w sobie masy troche posiadam.

juz nie przesadzajcie tak z tym rozrosnieciem posladkow. Mezczyzna powinien miec mocne posladki, a dlaczego to juz niech Wam powiedza partnerki. Jak wazysz 130kg to wszystko masz duze, jak wazysz 70kg to wszystko masz male...niezaleznie od tego czy bedziesz wstawal 200+ w seriach.

najzwyklejszą w świecie ze spożywczaka koszt 2-3 złote za 200 gram bodajże.. ale jeżeli jako uzupełnienie glikogenu po treningu polecałbym raczej carbo :> pzdr.

proste, ze super wiele raz tak robilem i efekty byly zadowalajace, imo 100 troszke malo proponopwalbym 200 ew. 150

nie wiem właśnie zastanawiam się nad kupnem 5 kg za 200 zł

Gotowanie - 100 kcal Malowanie - 380 kcal Odgarnianie śniegu łopatą - 400 kcal Robienie zakupów - 150 kcal Sprzątanie łazienki - 240 kcal Sprzątanie pokoju - 180 kcal Ścielenie łóżka - 200 kcal Ścieranie kurzu - 240 kcal Trzepanie dywanów - 260 kcal Zamiatanie podłóg - 100 kcal Dałbym jak sprzątanie pokoju

[...] Kwestia oczywiście też tego jak długo praca taka będzie trwała. Tętno nie powinno być większe niż 80-100 uderzeń na minutę (w zależności od danej osoby). Myślę, że m 200-300 kalorii na godzinę to maksymalna wartość jaką można przyjąć dla tej pracy. Poza tym, sugeruję trzymać się jednego tematu, a nie otwierać kilka takich samych. Resztę [...]

a umnie nie do dostania, jedynie libol 200 ;[

nie obcinałbym od razu kalorii,lecz zaobserwował co by się działa właśnie na 3000 czyli "na zero" a ewentualnie potem czy to obciął kalorie(lecz o 100-200) lub dodałbym aktywności np.aeroby

Moge sprzedac za 200 zł z modlitewnikiem i stacją do nóg ;) 8338497 gg ...

Kub dwie 25 takie jak są olimbijskie na wysokość a reszt jakie chcesz bo i tak na tych 25 się będzie wszytsko w speirać, no chyba ze masz zamiar ponad 200 brać to te 2 jakby były pogumowane i cały ciężar na nich się opeirał szybciej się zniszczą