200

200 kg to już bogaty wynik.

To prawda 200 kg, to już jest bardzo dobry wynik.

[...] HI-TEC`A i jem tylko jedną dawkę 30g na noc), ale niedawno przez miesiąc nic nie brałem i też nic nie pomogło, nadal puszczałem bąki. Przepisał mi jakieś chore leki za 200 zeta na lepsze trawienie, litości. Dziewczyna się na mnie wścieka, mówi że nie będzie do mnie przyjeżdzać :((. Nie wiem przypadkiem czy coś sobie w bebechach nie [...]

co lepiej wybrac HI TEC - Fat Burner - 200 kap - 69,00 czy MLO - Super Fat Burner - 100 tab - 62,00??? ...:::esp3ranza:::...

Głodzisz się. Jeżeli cały czas tak jesz to bym lekko zwiększył kcal. np 200/250 kcal na tydzień - dwa. Bo okaże się, że zaczniesz masę.

korzystałam z kalkulatora sfd i faktycznie dałam aktywność zero. czyli jak dobrze rozumie to mam dorzucić 200/250 kalc tylko teraz w czym w weglach czy w tłuszczach. bo jeżeli ma to być lc to chyba węgle nie większe jak 1g na kilo masy ciała.

no i ok a później zacząć ciąć drastycznie czy też po 200. cel do maja jest 15bf

[...] schodzi. Na te chwile, to co dla mnie najistotniejsze to utrzymac zaplanowane makro, regularnosc posilkow, picie duzo wody i herbat, zadnych twarogow, sera (tylko mleko do 200 g, jajka i ewentualne odzywka, gdy wroce na silke) i przynajmniej 500 g warzyw, ale roznych i odzywczych, a nie korniszony :) Jak obmysle wiecej, to wszystko wypisze u [...]

[...] ) Schab powinnaś piec nie dłużej niż godzinę. Po ok 50min rozkrajasz w najgrubszej części i patrzysz czy nie surowe,ale raczej po tym czasie jeszcze będzie. U mnie ok godz w 200 stopniach. Wtedy jest wilgotne,w kawałkach to raczej szybciej wodę puści i będzie suchy-to delikatne mięso. Marynatę to ja np lubię zwykłą-różne zioła [...]

[...] wasze miski? Czas leci jak piorun! Już 15 lutego... U mnie niestety wpadło czerwone wytrawne wino kilka razy. Ale dalej trzymam dietę, zero słodyczy już 45 dni!!! Trening na 200 % :-) Mam pytanko - zaczęło mnie boleć biodro i może tak być w wyniku przysiadów albo mc? Generalnie mam to biodro przeskakujące i czasem się odzywa, ale ostatnio [...]

ale ja tak nie robie, haxu ja robie tak: - zamiast ufac mojemu (pewnie niskiemu) naturalnemu testowi - wbijam 200-250mg/tygodniowo zawsze pewnego, strzykawkowego tescia - i tak sobie wbijam, wbijam, az nadchodzi czas na cykl - i wtedy robei cykl - a po cyklu zamiast sie mocowac z pct, to znowu sobie bije 250

Testoviron scheringa z enana - dla mnie the best. Cypio - british dispensary widzialem apteczniaka, ale mial biedna 100/ml, wiec nie bralem, sa 200 jakies amerykanskie, ale cienko chyba z dostepnoscia. Mixy sust/oma - wiadomo. Prop - sprawdz "zdjeciach" - testowana casablanca zapowiada sie swietnie, apteka lub pseudo-apteka, wg relacji [...]

[...] lat Związek odmawia mi odnowienia licencji,startuję w armwrestlingu. Otóż ten związek nie jest sportem kwalifikowanym,czyli dotacji nie ma w ogóle. Startuje na MP regularnie 200-300 osób. Przygotowania są wbrew pozorom podobnie kosztowne. A dlaczego podobnie? Bo jeśli zawodnik obecnie wydaje tysiące złotych na chemię,jest po prostu pozbawiony [...]

i co, napisałby mi ktoś czy są takie wynalazki jak prop 200 czy 250mg?? Bo nigdzie znaleść nie mogłem... Moze gość się pomylił i patrzył na stężenie dla 5ml czy coś :p Nie wiem jak to tam jest napisane na pudełeczkach.

no bo ja strasznie się zdziwiłem jak koleś mi powiedział że nie posiada 100mg/ml tylko 200 i 250mg/ml. Pierwsza rzecz która mi przeszła przez myśl to że chce mi wcisnąć coś innego, a potem że może poprostu przeczytał z opakowania 250mg/5ml i nie dodał że to jest 5ml :p

[...] NOG W LEZENIU 3X 12 • UGINANIE NÓG SIEDZĄC 3X12 • WSPIECIA NA PALCE STOJAC/SIEDZAC/NA JEDNEJ NODZE 4X10 + BRUCH • BRZUSZKI 200 ( 4X50 ) 1. UNOSZENIE NÓG W ZWISIE - 12,10,10,8 PIĄTEK –BARKI+ TRICPES • UNOSZENIE SZTANGIELEK NA BOKI 3X 12 • UNOSZENIE SZTANGIELEK DO [...]

[...] widac takze mysle kolo 15 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: z glowy leci a na plecach rosnie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 160 martwy ciag : 200 przysiad : nie robie maxow tylko serie stowka bo stope polamalem pare razy

[...] 3000kcal w tym białko ok. 240, tluszcze 70, węgle ok. 300. Pozniej schodziłem przy ok. 120 schodziłem do 2800 białko ok. 220, tłuszcze 65, wegle koło 300 Tak schodziłem do 2200 aktualnie z tego białko 180-200, tluszcze 50-55, węgle ok. 250. jesli chodzi o zdjęcie sylwetki to przed nie mam chyba z oczywistego powodu.. a aktualne zaraz wrzucę [...]

[...] że na 1 kaps wychodzi ok 400 - 450g czystego hmB dokładnie nie wiem, ale jest tego tyle że możesz brać z 9 dziennie (3x3) 1 op.i starczy ci na miesiąc, ale raczej to troche krótko, ale na pewno dłużej niż te 60 z MLO. Pozatym także dobry i tani i ciszey się dużą popularnością Olimp w kapsułkach 127zeta - 200 kaps, 88zeta - 120 kaps. Szuw@r

Tak to czytam i utkwil mi w glowie pierwszy post... ze wydales duzo pieniedzy na oslonki, szybko rac***ac wychodzi jakies 200 zl. Sam jestem na cyklu z Hgh wlasnie teraz i powiem Ci ze koszt profesjonalnej kuracji wliczajac diete, hgh w ilosci 2 iu oraz wszystkie suple waha sie w przedziale 3000-4000zl miesiecznie (liczac genotropin) Moze tak na [...]