SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • barnabas26 : Solis niby ma ponad 200 cm zasięgu, a niedawno Cezi w innym temacie napisał, że niedawno mu zmierzyli i wyszło trochę ponad 190 ---------------------------------------------------------------- Mała korekta Cezi1987: Na boxrecu piszę,że ma 187 cm wzrostu i 201 cm zasięgu,a przed walką z Austinem zmierzyli mu 193 cm zasięgu... [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    [...] leczenie przez kolejne 2-3mc. Na forum można się spotkac z propozycjami cyklu podobnymi do cyklu nr.3 przedstawionego przezemnie,w przyblizeniu składa się on z około 200tab.które zostaja połkniete w ciagu 6tyg. Te samo ilosc tab. Czyli około 200 zjada się w cyklu 14tyg. z tym,ze w miejszych dawkach dziennych,pytanie:który może bardziej [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 17:45:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    napisales ze mete 1-4 tygodni a ja mam zamiar zrobic se cykla na 200 mety i 5 omki no i do tego odzywki bilko glutaminke witaminki i kreatynke mete chcem brac przez 6 tygodni no a omke zaczne brac w 2 tygodni tak zeby mi starczylo do konca cyklu

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    [...] pęcznienia zawodnika jest związany z gromadzeniem wody, glikogenu czasem tłuszczu. Po cyklu efekty szybko zanikają. Wraz z metanabolem należy podwać w tle przynajmniej 200 mg testosteronu co 5 dni – aby podtrzymać poziom testosteronu w ciele! Metanabol mocno „blokuje” produkcję endogennego testosteronu. Każdy środek podawany z zewnątrz ma [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 17:28:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no to gratulacje. 6 cm by mi sie przydało. A jak robiłeś? Raz w tygodniu 200 razy (2x100)?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 13:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zacznijmy od tego iż przedział 20-40 to 200%, moim zdaniem żadna oliwa nie zasługuje na cenę wyższą niż 20zl/litr gdy zwyczajnie nie jest tego warta patrząc na jej skład. Co do kosztu produkcji oliwy we Włoszech to uważam iż jest porównywalny do produkcji rzepaku u nas a cenę napędza wyłącznie marketing i lata używania kwasu erukowego który [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    200 lat nie zamierzam żyć Poza tym te placki się nie smażą godzinę, tylko 5 minut Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-22 17:28:11

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 17:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] kcal Mleko 2% 250ml = 8.5b / 5t / 12.25w / 127.5 kcal Rodzynki 15g = 0,35b / 0,75t / 9.7w / 42 kcal 3 jajka całe (gotowane) = 18.9b / 15.9t / 1.65w / 232.5 kcal 2) 12:00 200 g wędzonej makreli = 41.4b / 31t / 442 kcal Warzywa ( marchewka / seler ) 3) 14:20 Filet z kurczaka 100g ( gotowany ) = 32.9b / 2t / 151 kcal Warzywa ( marchewka / seler [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 23:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] 15,7w / 153 kcal Rodzynki 30g = 0,7b / 1,5t / 25,50w / 84 kcal 3 jajka całe (gotowane) = 18.9b / 15.9t / 1.65w / 232.5 kcal (798.9 kcal = 40,51b / 29,88t / 99.01w ) 2) 12:00 200 g wędzonej makreli = 41.4b / 31t / 442 kcal Warzywa ( marchewka / seler ) (442 kcal = 41,4b / 31t ) 3) 14:20 Filet z kurczaka 100g ( gotowany ) = 32.9b / 2t / 151 kcal [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 03:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    https://www.nutrition-******.org/medien.php?film=Alexei_Lesukov_200kg_bench_press niewiem czy bylo ,200 w serii ****** o u t l e t Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2010-05-08 16:02:54

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 15:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    200 kg. osiem razy, to moze i sobie poodbijac. Tak czy inaczej, jest i wyglad i technika i moc. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-07-10 18:08:10

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    200 kg x 8 w wyciskaniou na klate to chyba skutek hipertrofi sarkoplazmastycznej, a wiec wzrostu masy, bez wzrostu sily miesni, skoro kulomiot Cantwell robi to 27 razy. Pozniej sa takie jaja, ze otluszczony sumita sklada mistrza kulturystyki omal mu reki nie wyrywajac... http://www.indavideo.hu/video/Szkander_7 Zmieniony przez - seba5700 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie rozumiem tych Twoich porownan i wywodow... Jeden kulomiot wyciska 200 kg. 27 razy, a inny kulomiot pewnie nie wycisnie takiego ciezaru ani raz. Alex wycisnie osiem razy inny mniej lub wiecej. Kulomiot ma byc dobry w swojaj dyscyplinie a kulturysta w swojej... Wyciskanie nic tutaj nie ma do rzeczy. Apropo Akebono i Faraha,Farah wygral z bylym [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie oszukujmy sie, 286 kg RAW, czyli bez koszulki, to nie 200. Malo kto tego nie odbije.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 06:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    nie wiem po co znowu wklejacie ten sam filmik to po pierwsze , po drugie nie odbija :-) miazdzy mnie ze 200 kg sobie tak na lajcie trzyma na maksymalnym napieciu miesnia jest z niego prze choj , w Polsce ostatnio czytalem w KIF-ie byly zawody chlopy po 130 kg i 200kg wycisnal 3-5 razy a zajmuja sie tylko tym , tu Aleks 12 razy machnal bez szalu a [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysiek 2 lata po operacji bariatrycznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do znacznych zmian organizmu. Nie tylko ogromnego otłuszczenia, ale również zmian w funkcjonowaniu organów, czy hormonów. W sytuacji, gdy nasza masa ciała dochodzi już do 200 kg, ciężko jest zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić jakąkolwiek aktywność, ostatnią deską ratunku pozostaje operacja bariatryczna. Operacja bariatryczna jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-04 17:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    A więc dostałem próbkę BCAA Xtra smak: Grejpfrut około 20g prochu + 200 ml wody i gotowy roztwór Podsumowanie : Smak : 2,5/5 (lekko gorzkawy i orzeźwiający ale żeby popijać w trakcie tren. to by było trochę męczenia ) Rozpuszczalność 3/5 (kożuszek zostaje ale to nie problem) Cena jakość 4/5 - cena już takiej rewelacji nie robi ale 4 dam

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    skąd mase , dieta na zero do tego 200 deki 250-375 mixa co 2 dni 0.5 letro week 1/2 cabaseru co 14 dni i 100 mcg t3

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 20:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    skąd mase , dieta na zero do tego 200 deki 250-375 mixa co 2 dni 0.5 letro week 1/2 cabaseru co 14 dni i 100 mcg t3 plus ghrp6 i cjc bo zalegały :-)

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 20:12:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    200-250 to tyle co nic , ale mam kilku chlopakow co leca tak po 3-4 tyg i efekty tez bdb i nie czuc zadnych sidow i zamuly. Lecialem 3 razy , 400-500 mg 10-12 dni. Raz latem , byla masakra. Ciagle zlany potem i 0 checi do zycia. Z efka jest troche lepiej. Duzo zalezy od tego co na codzien sie robi ale idzie przezyc. Generalnie warto mimo wszystko

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 14:45:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)