SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Tzn kończę 6 tyg brania kreatyny "TREC Creatine Micronized 200 mesh". Teraz będę mial 3 tyg przerwy. Potem zostanie tak kreatynki na 2-3 tyg. Czy mogę pić alkohol w tej przerwie 3 tyg ? i jak to jest już po całkowitym końcu stosowania. Od razu można pić ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2012-03-19 16:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wyniki badań na cyklu test enan 250 mg e3d + tren enan 200 e3d coś radzicie, teścia nie robiłem bo wiadomo że wyj**any pod korek , wiem że zaraz ktoś powie że nie wiadomo jakie ratio w porówniaiu z estriadolem ale chyba zdecydowanie za dużo tego estradiolu Mam aromasin panaxa /SFD/2023/7/5/2fc2602303614ad9b74a1424cefa57d1.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2023-07-05 21:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy worek

    Temat
    Sztuki Walki

    cześć trenuje kickboxing około miesiąca i bardzo spodobał mi sie ten sport.chciałbym polepszać sie własnie w tej dziedzinie udeżająć w worek czy jest sens czy lepiej poczekać?Mam do wydania ok 200 zł i chciałbym sie dowiedzieć gdzie są niedrogie sklepy w bydgoszczy włąsnie z tym sprzętem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-10-22 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ogólnie - z masy na wycinkę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam dietę zbialnsowaną na 0 dzienne zapotrzebowanie 2 500 kcal rozkład b/t/w = 3/1/2 po dwóch tygodniach zamierzam obciąć 300 kcal schodząc do 2 200 kcal i tu pytanie - jak to zrobć? obciąć białko do 2,5 g czy inaczej? dodam że jestem po cyklu masy - przez 8 tygodni poszedłem z 82 na 87 kg (175 cm)na bilansie 2 800 kcal i rozkładzie 2,2/1/4

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-05-19 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cell pump??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 350 zl na cykl, po zakupie cell pumpa zostaje mi 200 zeta co możecie mi doradzić co dokupić ?? Dieta jest ale przydałby sie gainerek jakiś ?? Może Carbo zapodać ??Czy zma?? dodam ze to będzie mój cykl nr.2. Dzieki za rade i jak coś wymyslicie konkretnego to napiszcie ile czego i kiedy brać .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-09-11 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za kox?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    miałem artroskopie kolana i mam pękniętą rzepke. Lekarz przepisał mi po 3 miesiącach zastrzyki - Go On - nazwa leku kosztuje 1 ampułka koło 200 zł Słyszał ktos o tym leku? Jakieś opinie? wady i zalety!?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2005-10-06 19:08:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomózcie mi ulozyc trennig

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pomózcie mi ulozyc trennig Witam mam 18 lat 178cm i tylko 60kg, cwiczylem juz troche ale tylko papki ok 200 dziennie przez 3 miech, troche to dalo ale nie duzo. Teraz mam atlas i pare sztangielek i chcialbym zaczac cwiczyc tak na powaznie. wiem ze powinienem zaczac od treningow na mase, ale potrzebuje szczegolow, PROSZE O POMOC W OPISANIU TRENINGU [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2006-08-22 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat i mój staż na siłowni to 4 miesiące. Zamierzam zacząć stosować dietę białkowa i moja prośba jest następująca: Czy mógłby ktoś pomoc ułożyc mi przykładowe posiłki dziennie które razem miałyby ok. 1850 kcal 200 białek 150 węgli i 50 tłuszczy. Białka będę uzupełniał odżywką. Z góry dziękuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2015-01-31 17:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy ba i 200 mg kofeiny przedd treningiem jsst sensowne w wieku 16 lat czy jakie suple polecacie ???? Dzieki za pomoc mam 175cm Waga 73 Zmieniony przez - headshotplayer22 w dniu 2020-11-19 14:52:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2020-11-19 14:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. prosze o opinie odnosnie takiego planu: igf-1 przez 8 tygodni po 20iu dziennie, do tego deca 200mg tydzien, cypionat 200-300mg tydzien a w ostatnie 20 dni cyklu jeszcze wino 50mg co drugi dzien. prosze o konkretne odpowiedzi bez zbednej napinki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-03-15 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy PYTANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie dotyczy posiłku potreningowego, mianowicie trening kończe ok. godz. 21-21.30 zjadam 100 g. kaszy gryczanej i 200 g ryby morskiej + sałatka, odrazu po treningu CARBO ok.60 g węglowodanów. Czy o tej godzinie nie jest to zbyd duża dawka węglowod.? zakładając że spać ide ok godz 24, przed snem odzywka białkowa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-02-23 15:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Może mi ktoś poradzić jaką kreatyne, lub odzywke (jakies połączenie kreatyny z innymi suplementami) mogę zacząć brać? brałem mono-creatine micronized 200 mesh i kreatynę cm 3 1250 ale nie widzę po tym jakiś efektów poleccie coś dobrego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2012-04-19 15:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eLo. Mam do sprzedania 2x 20kg obciążenia z serii Kelton Heavy. Jest to ogumiony wielokąt. Wysyłka nie wchodzi w grę także tylko Kielce. http://oi60.tinypic.com/2ylva8j.jpg Cena: 200 PLN za 2x 20kg W razie pytań kontakt tutaj. Zmieniony przez - JonQ-RHS w dniu 2014-05-16 13:35:57

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-05-16 00:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje przyrosty saa

    Temat
    Doping

    Czesc. Jako ze zaczynaja się wakacje a jestem w trakcie cyklu i chce w pełni wykorzystać ten czas na przyrosty mam pytanie. Czy picie alko raz na tydzień, Ok 200/300 ml 40% będzie miało większy wplyw na zwiększanie masy mięśniowej? Niby wpływa niekorzystnie na syntezę białek ale nie wiem czy u nienaturala robi to aż tak znacząca różnice żeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2022-06-25 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu metka???

    Temat
    Doping

    [...] 2 tygodnie koncze kuracyjke z 15 omki,nastepnie odblok i zakupiłem juz kreatynke fusion z olimpa i gainera MCT ktora zaczne wcinac w ostanim tygodniu kuracji i tak sie zastanawaim bo mam jeszcze 200 mietka i czy dobrze bedzie jak dozuce jeszcze tego mietka???jak tak to napiszcie kiedy zacza go brac i w jakich dawkach..dziekówka za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2005-04-20 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczorne ssanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolacja o 21, a 21:20 już ssie... Co robić? Dodam, że jestem na redukcji Na kolację mam twaróg 200-250 g + 30 g białko Zmieniony przez - garenge w dniu 2011-12-20 22:34:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-12-20 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Doping

    Pisze w sprawie kolegi który chce zaczac drugi swój cykl sterydowy. tylko jest jeden problem nie iwe jak to dawkowac za bardzo wiec liczył bym na szczere i dobre odpowiedzi. wiec ten cylk bedzie składał sie z 200 tablet matanabolu ruskiego i 10ml durabolu british drago,24 clomid i 30 nowalex. dodatkowo 300 tablet kreatynki.jak to dawkowac?????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-02-15 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 2x Massacra

    Temat
    Targowisko

    Cytrynowa i Jabłkowa Prosze o propozycje cenowe. Nowe, nie otwierane, z holo. Do tego jeszcze sprzedam VENOM`a wersja 200/400 - otwarty - 55 kapsów zostało Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2009-01-24 13:16:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2009-01-24 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diclofenac czopki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy doodbytnicze stosowanie diclofenaku w czopkach ma wpływ na wątrobę, trzustkę tak jak ten w tabletkach? A co to ja pisarz, żebym pisał referat na 200 słów? Chodzi mi o konkret a jak nie to dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2011-02-10 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapisac caly post

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem gdzie to dac, tu czy w administracji? Pytanie jest: mozna jakos sciagnac calego posta bez przeijania ze strony na strone?Nie mam neta w domu a chcialbym przestudiowac quazacki post o CKD,jak zaczne zapisywac 200 stron to mi zadna dieta nie pomoze, tluszczowa czy wwowa. Dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2005-07-19 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)