SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy [uczen]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    172 cm, 61 kg, cel: masa, tendencja do chudniecia I mleko 250 ml płatki owsiane 70gr 200 g serek wiejski II 4 kromki chleba razowego + szynka drobiowa + salata III 4 kromki chleba razowego + szynka drobiowa + salata IV posiłek przed treningowy Ryz 100g Piers z kurczaka Surówka V po treningowy 100 g gainera VI Tunczyk 120g jogurt 3 jaja kurze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-11-26 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie po winie

    Temat
    Doping

    Witam.Pytanko dotyczy cyklu z 200 tabsos 5mg.Po 25mg dzienne.Czy wystarczy 12 szt clomidu.Wiadomo,ze to sprawa indywidualna,ale co o tym sadzicie? Dzieki za odpowiedzi. Pozdrawiam. no one likes us, we dont care.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2003-09-21 00:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieniążki do WydanIa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    juZ Sam nie wiem co kupić.Mam do wydania 200 zeta na pierwszy cykl.Juz slyszlem rozne propozycje: 1.V-12 2.2xCp 3.Kre-akalyn + GLutamina Chodzi mi o cos co wejdzie na mase i siłę.Podobno mono+tauryna+bca są calkiem niezłe.Help.I jak mozecie przy okazji jakies wasze efekty po tych kombinacjach podac.Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-10-28 15:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Krótka piłka do wyboru dwa zestawy: Kaizen Xtreme STACK + OLIMP Creatine Mega Caps Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm Dodam tylko że nie dla mnie ( za cienki jestem na takie ) tylko dla mojego kumpla który ma 200 zł do wydania na suple a uparł sie na cykl oparty o kreatyne. Pomożecie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2008-11-26 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie cyklu 10ml Libolu200 4ml deca-durabolin 20ml tescia i 10 omadrenu. Pytam sie wylacznie fachowcow na taki cykl ile powinno przypadac Clomidu(mam 25tabli) i czy cos dolozyc jeszce na odblok?? A i jeszcze jedno Czy zmienily sie opinie na temat Libolu 200 czy to szajs dalej Bo dzisaj walnalem pierwszego centa :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2005-05-04 18:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ... mam kupmpla ktory jest po cyklu : Test Prolongatum 15 strzałów Metka Polska 100 tabsów Nandrolone - Decanoate USP XXIV 10 ml ..... nie wiem chyba dobra nazwa ... tak mi to spisał Ma Nolvadex 30 tabsów ... i chce sie tym odblokowac ... kiedy zaczac odblok i jak dawkowac nolvadex ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2006-06-01 14:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Pilne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć wszystkim mam do was pytanie chodzi o doping jestem po cyklu metanabolu 10 mg miałem 200 sztuk miałem dostać odblok w ostatnim tygodniu cyklu lecz dostawca mnie wystawił i bede mial dopiero tydzien po ostatniej dawce bylem zaopatrzony w tribuvar1000 i xtreme daa+ i to zaczełem jeść dzien przed koncem cyklu i moje pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2014-10-23 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] redukcję czy lepiej jeszcze nie Czuje się za chudo i mam mało mięśni dlatego chciałbym robic mase lub narazie wejść na zero kaloryczne. Schudlem od września z 82 do 77kg Obecnie jem 2000kcal 180 bialka 45 tluszczy 200 weglowodanow niedawno jadlem 250. 4 treningi w tygodniu na silowni. /SFD/2021/10/25/140eec72ca074145beb1d8f36e5d635c.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2021-10-25 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzytkownikiem otóż Waże ok 100kg mam 183 wzrostu i cwicze na osiedlowej silowni Mam troche zbednych kg ale posiadam takie odzywki Nitrobolon II 700g Kreatyne z Olimpa 200 mesh ok 500g amninokwasy z Treca Amino 6800 320 caps i thermo speed czy cos da sie wykombinowac z tego czy cos dokupic chciałbym spalic tłuszcz a zbudowac czysty miesien [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-04-06 19:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka indyjska

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie odnośnie deki indyjskiej.Czy opłaca sie ją kupić za 200 zł za flakonik (10 ml/2000mg) i czy byłby ktoś tak uprzejmy i przesłał mi zdjęcie tego koksu wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2005-08-27 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caffeine Prolab - Sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania 5 opakowan tejze kofeiny Caffeine 200 mg/100 tab w cenie 35PLN za 1 opakowanie Chetnych prosze o kontakt na priv ( przez powiadomienie )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2005-09-19 04:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo Jaki spalacz można wybrać do 200 zł ? jaki jest najlepszy wg was ? czy sam spalacz wystarcza na cykl ? jeśli nie , to co trzeba dorzucić? ps: pytam w imieniu kolegi Zmieniony przez - Jestestwa w dniu 2009-12-09 16:52:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-12-09 16:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa/owoce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanie - czy warzywa i owoce mam wliczac do kalorii ktore spozywam w ciagu dnia??? bo moje zapotrzebowanie to 2700kcal a jestem endo wiec musze dodac okolo 200-400kcal a mam diete ulozona na 2600kcal (moim celem jest masa) i chcialem zapytac czy te dodatkowe 400kcal moge dolozyc z warzyw lub owocow??? czy sa to kalorie ktore nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-02-10 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA ODŻYWKA PODCZAS BIEGANIA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem sie poradzic jakiegos specjalisty jaka odzywkę mam wybrać??? trenuje krótkie dystanse czyli 100 i 200 metrów Nie orientuje sie za bardzo w odzywkach które pomoga mi zregenerowac siły ale które tez pomoga mi podczas treningu. Prosze o rade!!! czekam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2004-09-29 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    mam do was prozbe o pomoc w rozpisaniu odbloku po dość mocnym cyklu mianowicie deca 1-13tyg 200 mg tyg metax 1-5 30 mg dziennie prop 1-15 100 mg co 3 dzień trenadrol 8-12 jedno opakowanie stanazolol 7-13 inj. po 50 mg co 3 dni prosze o nie wyrażanie sie na temat cyklu ale o pomoc w rozpisaniu odbloku... do dyspozycji proviron 20 tab clomid [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-09-12 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Kolega mnie prosił żebym zapytał co sądzicie o tym cyklu. 15 szotów omnadrenu 250.Stężenie w tygodniu 500 mg 200 tabsów wina 10 mg. Co o tym powiecie??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2009-03-31 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 posiłek: płatki kukurydziane 100 g i 250 g mleka , 1 jajko 2 posiłek: 4 kromki chleba i 2 plasterki wędliny 3 posiłek : 150 g kurczaka 100 g ryżu 200 g sałatki Trening 4 posiłek: twaróg chudy 125 g Jest to moja dieta do której mam się stosować na redukcji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2015-03-10 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym odżywka dla początkującego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że tak powiem "kulturystą" ;D Mianowicie... Codziennie staram się jeść min. ryż na mase, ale chciałbym wziąźć odzywke i z czymś dobrym ją zmieszac by poszło bardziej na siłe lecz na mase też. Co proponujecie bym wziol do odżywki, ale prosiłbym też o dokładną nazwe tego suplementu ;) Koszty najlepiej by nie wyniosiły więcej niż 200 zł.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-05-14 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing > jakies odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka no wiec tak jak pisalem w dziel trening od po wakacjach zapisuje sie na kickboxing. i wlasnie takie pytanko : czy przydaly by sie jakies odzyweczki na sile albo na wytrzymalosc ? co o tym sadzicie ?? wiek 15 , staz rok , zasob pieniezny ~200 zł pozdroooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2005-06-14 13:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski

    Temat
    Sztuki Walki

    Chciałbym kupić worek bokserski. Mam na to 200 zł co sądzicie o tym worku? ineresują mnie wymiary 180cmhttp://allegro.pl/item627033568_tani_i_wytrzymaly_worek_bokserski_180_cm_sr_45cm.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2009-05-10 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)