d

ja mam to samo :D. bynajmniej nie jest to zadna choroba czy cos. mysle ze z czasem to sie wyrowna. BTW. Temat powinien byc przeniesiony do dzialu "Trening" :)

Brat szatan, ty też nieźle wyglądasz :D i dobry wynik :) SOG

1. Słyszałem takie opinie, jakoby po monohydracie mięśnie bardziej wyglądały na spuchnięte, ale szybciej rosły, a przy jabłczanie wolniej, ale lepszej jakości. Prawda czy fałsz? :D 2. Wiem, że nie zawsze cena idzie z jakością, ale całkiem tania ta kreatyna. Wydaję się być aż za tania. Czy to normalna cena kretki? (Nie krytykuję w żaden sposób tego [...]

polecam nalesniki z biedry plus maslo orzechowe mega ;D

mi thc z krwi juz nie uchodzi ..budze sie zapalam porka sciagach 3 buszki .. atu ****a nic, czuje sie tak samo i tak sie spala 5 gramikow tekken 5 i proces bezczynnosci:D

zielsko to syf jarałem 2-3 razy nic specjalnego wole c2h5oh :D

trzeba sie w niego zaopatrzyc :D

No ale czy masa miesniowa bedzie efektywnie rosnac przy obcietej diecie i aerobach? mowisz ze masz 1 i odejmujesz od niego 1 wychodzi na 0 nie oplaca sie. lepiej rob mase na przemian z rzexba a bedziesz mial dore wyniki . a naj lepiej cwicz brzuch bo tam gdzie nie cwiczysz osadza sie tluszcz :d

no coz mozna dodac .... rece opadaja dobrze ze jest to forum gdzie ci ktorzy CHCA zalezc odpowiedzi z pewnoscia je znajda choc z drugiej strony kto wie co siedzialo AKURAT w OWEJ PIGULCE niewiadomego pochodzenia - kolejny wniosek kupowac tylko z wiarygodnych zrodel :D

i teraz setki matek jak zobacza kreatyne u syna w pokoju beda wpadac w panike i zabraniac mu tego brac , ten bedzie chowac suple pod lozko i tak wzajemne spoleczne zaklamanie bedzie trwac w najlepsze :D jakie mohery taki kraj ehh

jak widzimy Dog face zdawal sobie z tego sprawe - dlatego dodal dopisek - Joke :D

Kurde nie widziałem tego, naprawde dzieki ;) jeszcze mam pare pyt co do tego planu: 1.klatka j/w czyli?:D 2.Unoszenie ramion bokiem, łączone z unoszeniem ramion przodem 4 serie 8-12 powt. (mam to robic tak że pierw unoszenie ramion bokiem a potem od razu przodem, taka super serria?) 3. Uginanie w oparciu o udo łączone z uginaniem na bramie [...]

waga duża jak na takie obwody może jestes wysoki troche malo na klate ciśniesz :D

kurek czyta to co piszę, parafrazuje i wkleja to samo - znam twój sekret hultaju :-D

kurek to zawsze skrajności :-D

cii.... MAAt :D

plecki takie same klatka mmm... lekki minus ogolnie ...malo ;D

zacznij stopniowo TSE tzn 1 kaps dziennie jest OK dodajesz drugi pozniej robisz druga dawke w podobny sposob docelowo jesli stac 3*2 dziennie bedzie bardzo dobre !! chudnij :D

bez urazy ale ja tauryne traktuje jako dodatek bez wiekszego wplywu na redukcje poprostu jako dopalacz i pobudzacz co przy TSE jest sredno potrzebne :D

znam lepsze antykataboliki ale to moje zdanie :D