zdjęcia

Chyba nie było tego zdjęcia. Podobno z 2007 roku.

Jak Zołza ^^ Najpierw przeczytaj regulamin i się zastosuj do tego, co tam pisze. I wklej zdjęcia sylwetki. Samym cardio nic nie zdziałasz, ba! Pogorszysz jeszcze swój stan .... Aaa... I wpisz tutaj, co jesz każdego dnia Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-15 08:57:53

Postaram się zrobić te zdjęcia w niedługim czasie, jeżeli chodzi o wymiary to mam podobnie jak miałam troche w biuście więcej i na wadze ostatnio 66kg ale to pewnie ,że ostatnio jedzenia nie liczę i pewnie jem więcej, dzięki Yosis mam pietra przed jutrzejszym dniem w złobku, oby nie musieli go na siłę ode mnie brać bo się rozbeczę, nerwy mi siadają

Mega fajne foto. Trochę szkoda, że BB poszło w inną stronę jak patrzę na tamte zdjęcia.

Zdjęcia Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2014-01-05 00:27:00

widać różnicę, mimo iż jestem na redukcji to dość ładnie zaczynają mi się zaznaczać barki i biceps. Co najważniejsze przy redukcji lecą obwody: pas, klatka, biodra, uda... We wtorek będą zamieszczone ponownie zdjęcia oraz wszystkie pomiary. Za tydzień prawdopodobnie kończę redukcję i zaczynam masować

Ładnie, ładnie - czekam na zdjęcia i porównania po miesiącu (będę miał bazę do swoich efektów) :D

jutro będą zdjęcia, wymiary i podsumowanie 28 dni pracy z Przemkiem, także bądźcie cierpliwi

PODSUMOWANIE Nadszedł czas na podsumowanie 12 tygodni konkursu. Fajnie było wziąć w nim udział :-)) A teraz konkrety. DIETA: Zaczęłam od B/T/W - 135/55/145, rozkład trochę się zmieniał w trakcie. Przez ostatni miesiąc trzymałam się proporcji 120/60/150 w DNT oraz 120/60/175 w DT. Podniesienie kaloryczności w DT dobrze mi zrobiło (choć momentami i [...]

rain sog, salv: skaner+twoje oko==twoj avatar, tak czy nie?? Chodzi mi o to czy to jest ze zdjecia czy po prostu wsadzasz glowe do skanera a ktos go nalacza?? Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= [...]

przestańcie juz spekulowac, naprawde myslicie ze chcialoby mu sie robic 3 fotomontaze, pozatym zdjęcia są z róznych kątów, ale plecy tyłem - fota wygląda, tak a nie inaczej bo zapewne nie napiął najszerszego widac to po ulozeniu rąk. Wąska talia, symetryczna ładna budowa,, łap soga i tak trzymaj. a do tych co komentują wyniki siłowe oraz wygląd - [...]

Czyli jak ludziska to wreszcie te zdjecia to fotomontasz czy co? Bo tyle osob tak mowilo, ze ja juz sam nie wiem.

NammahK chyba po***any jesteś Nie zauważyłes że obydwa zdjęcia są robione w różnych pozycjach ? U mnie w takich pozycjach też motyle wychodza zupłnie inaczej

-SNICK- odbijam CTA- nie wiem czemu tak wyszlo, to napewno przez to ze robione aparatem z telefonu i tak jak na fona to dobrze robi zdjecia a w czarnobylu sie nie urodzilem, przynajmniej mi tak powiedzieli

ćwicz dalej..jest ładnie i nie sluchaj d****i ktorzy mowia ze jest zle jak na 15 lat to elegancko, lap soga i wrzuc zdjecia aktualnej formy

Widziałem wszystkie Twoje zamieszone tutaj zdjęcia(chodzi o kojota) i jestem pod wrażeniem. Naprawdę masz imponującą budowę. Już niejedna osoba Ci to tutaj pisała, ale wierz mi że te wszystkie komentarze w stylu "fotomontaż" albo podobne wypływają z czystej zazdrosci. Twój najszerszy jest super. Z tego co widzę w profilu to jesteś moim [...]

Heh no bylo by elegancko, ale neistety nie mam takiego aparatu jedynei jakim dysponuje to w telefonie, a on slabe zdjecia robi, ale to juz nie moja wina, nie rozumiem czego sie tu czepiac przciez neiktorzy tez daj foty z telfonu i jeszcze gorsze jakosciowo i nikt nic nie mowi a u mnie od poczatku jest ze cos nei tak musi byc. Nastepnym razem jak [...]

Nie mam takiego zdjecia, widze ze ejstes 2cm wyzszy i i wazysz 76kg a jak tam u ciebie z obwodami napewno sa wieksze niz moje, bo wazysz wiecej odemnie i to sporo

No jak to zdjęcia kojta zniknęły z 1 strony sfd??!! skandal!! ale koleś ma sylwetkę...

No tak wyciskalem to na sztandze olimpijskiej i orginalnych ciezarach a co do tego ze wygladasz lepiej to sie nie dziw bo masz 4razy dluzszy staz odemnie i do tego juz brales koksy Pozatym te zdjecia sa jak mialem 15lat, a te na 16,28,29 to w moje 16urodziny praktycznie :P