[...] bilans - sądzisz, że utrzymam / schudnę na wadze i w poziomie tłuszczu? Gwarantuje, że nie. IF dla wszystkich? Tutaj są różne spekulacje, między innymi taka : że gwałtownie post (uczucie głodu) podnosi kortyzol, dołożyć do tego trening, kortyzol i inne hormony niestety dostają po głowie. Pozytywne badanie (które było przeprowadzone na jakiejś [...]
grom przedostatni post nie byl do ciebie tylko do tego pedala jarzynka . dzięki że mi nie życzysz bana ale ten d**** prowokuje i mnie i wszystkich wkurza i nie może się z tym pogodzic że nikt go tu nie chce.
Moze i z tym rowerkiem masz racje ;) przemysle to i jeszcze raz dzieki :) jak sobie os jeszcze przypomne to napisze a teraz szukam jakis tematow o diecie ale opornie mi to idzie poniewaz jak znajde jakis ciekawy temat np. jak ktos sobie diete ukladal zeby zobaczyc jak ona wyglada to czytam post za postem caly temat i troche to trwa ;P
Żeby nie dublować, podepnę się pod post. Od dłuższego czasu mam "chrupanie" lekkie w lewym barku. Tak po prawdzie to nie pamiętam, czy nabawiłem się tego 10 lat temu na siłowni - potem dłuuuga przerwa, czy może coś przeciągnąłem w ciągu ostatniego pół roku na siłowni (w końcu powrót ). Po rozgrzaniu na siłowni z reguły jest ok. Czasem przy [...]
1) To mu to nic nie pomoze. 2) Przeczytaj sobie pierwszy post w tym temacie to bedziesz wiedzial. 3) Kobieta cwiczaca Bjj spokojnie ma szanse z wiekszym uderzaczem. Dlatego wlasnie Bjj jest idealne dla samoobrony kobiet. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją [...]
Wybacz, że podczepię się po twój post, ale temat zbliżony i nie chcę zaśmiecać forum... A jak się sprawy mają z herbatą (zieloną i czerwoną - tylko te pijam)?
B napisałem przecież,że to nie rozpiska dla niego to tylko przykład,zresztą prawda jest taka,że zrobi jak zechce.Dużo zależy też od tgo czy chce tylko poprawić wygląd czy ma wyższe ambicje jeśli to pierwsze to rzeczywiście nie ma sensu szaleć. Skasuj mój powyższy post i będzie po problemie.
[...] siłownie i widzę powerlifterów w koszulkach, kaftanach i czym tam jeszcze. Dla mnie to jest sport: http://www.youtube.com/watch?v=eOjP6NQ3kKY a to jest cyrk: http://www.youtube.com/watch?v=TGmvLk-6yOo I mój post nie ma na celu obrażać kogokolwiek, ani prowokować, wyraźnie zadałem na początku pytnie co to za federacja i czemu nie dotyka klatki.
ale ja wiem że oryginał to pojedyncze ampy ale chodzi mi o to czy ktoś brał taka deke jak ta na foto ogladalem post boldka, teścia z 12 lipca 2012 kolegi maccc7 i tak chłopaki mowili że działają bo bili środki 10ml, może ktoś sie wypowie?? widzę że zainteresowanie tematem marne:/ a chyba chodzi o to żeby sobie pomagać i nie wtopić muki
[...] rzecz i sie jej nie boja!!Widze,ze ciezka droga przede mna..ale musze sobie jakos poradzic Jak tylko mozecie piszcie jeszcze co myslicie i uwazacie,milo by bylo,gdyby ten post tak szybko nie wygasl a tym co piszecie NAPRAWDE bardzo mi juz pomoglisice!!JESTESCIE NAPRAWDE SUPER-BUZIAKI DLA WAS!! ______________________________ [...]
Aga znalazłem ten post:P "Po dluugich rozmowach i staraniach udalo mi sie odciagnac mojego chlopaka od brania-nie wiem na jak dlugo(nie bierze ponad 2 tyg.)..ale ciesze sie,ze chociaz sprobowal! " wlasnie mowisz jakby on ciagle walil ten koks..2 tyg. to tyle co nic...niech nie bierze przez rok ...zobaczy jak jego miesnie sie [...]
mamooth: wlasnie chcialem doczytac do konca post i to powiedziec"dwojka" juz byla swoja droga JCVD to moze tam w takiej obsadzie zagrac hlopca z recznikiem
Niech ktoś odpowie na post wyżej + jak ma się piwo do treningów. Wiadome po ciężkich 6 dniach pracy ( praca w soboty ) człowiek a tym bardziej młody chłopak ma ochote wyjść w sobote wieczorem na imprezkę. Wiadome na impreze z 6 piw to minimum. Nie biore kreatyny.. Czy takie co tygodniowe piwka przeszkodza w treningach ? dodam , ze mam znajomych co [...]
[...] <- trening obwodowy od Michaila http://www.sfd.pl/temat202288_strona1/ <- nowy post Mawashiego, skierowany właśnie dla takich ludzi jak Ty. Naprawdę znakomity. Po dalsze informacje odsyłam do podwieszonych postów w działach Odżywianie i Trening oraz do [...]
deca czy boldone
