SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • mete bym ojszczal bo to rzepa a jak chcesz zebyc cos ci dała to apsuje jesc ze 200 i tesciem do***ac bo bo 50 mety to wwiesz moze krowy pasc lepiej kup sobnie odzywki itp

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2005-09-27 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. wysłanych artykułów 4 L. przecz. artykułów 11 Rozwalają mnie takie typu teksty : "mete bym ojszczal bo to rzepa a jak chcesz zebyc cos ci dała to apsuje jesc ze 200 i tesciem do***ac bo bo 50 mety to wwiesz moze krowy pasc lepiej kup sobnie odzywki itp " Po: 1.Naucz się ortografi i poprawnej polszczyzny. 2.Tekst napisany na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2005-09-27 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 tab czyl 456654 razem wychodzi jakies 210 tab na 6 tygodni do tego ewentualnie vitamine B12 ampulki 2ml 1000uq 1 strzal co 3 dni od piątego tygodnia (razem 10ampulek) kosztuja niewiele (6 zł pudelko 5amp w aptece) Jest na recepte ale jak sie zagada ze do pedzelkowania na jakies tam krosty to sprzeda Pomoże to zachowac szczegolnie sile zdobyta [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2005-09-27 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 20 Waga 83 Wzrost 200 Staż treningowy: typowo siłowni nigdy jedynie jako wspomaganie podczas sezonu siatkarskiego Cel cyklu SIŁA! Stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mega kapsy Uprawiane inne sporty siatkówka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-03-25 23:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I 4 całe jaja 100 g płatków owsianych 30 g rodzynek suszonych Posiłek II Chleb żytni pełnoziarnisty 100 g piersi kurczaka 20 g orzechów włoskich warzywa Posiłek III 100 g piersi kurczaka 100 g ryżu brązowego warzywa oliwa Poisłek IV - taki jak III Posiłek V Chleb żytni pełnoziarnisty Ser twarogowy półtłusty 200 g Pomidory oliwa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-08-10 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Węgle konieczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jaki sposób zrobię sobie krzywdę? Dostarczam 200 gram białka potrzebnych dla mięśni. Suplementuję multi-vitaminą. Z powodu małych ilośći węgli odczuwam spadek energii ale nie widze aby treningi były na niższym szczeblu. Wiem że lepiej jest karmić organizm naturalnym białkiem, ale nie mam chęci ani czasu na gotowanie itd.. Dlaczego brak węgli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-03-16 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek a lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    WIEK nie ma ZNACZENIA !!!! do ROBOTY !!! JEST SZANSA !!! Pomysl o Michaelu Johsonie zaczal trenować przygodę ze sprintem 200-400 w wieku 19 lat !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2014-03-10 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik na zimno - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie poltora kg tearogu i jakie 400g skyra? Przeciez napisalem na poczatku ze 750g twarogu i 200 skyra

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2021-10-20 00:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodymax

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] PP (nikotynamid)19 mg Kwas pantotenowy (pantotenian wapnia)6 mg Witamina C (askorbinian sodu)60 mg Witamina E (octan -tokoferolu)10 mg Magnez (wodorotlenek magnezu)200 mg Żelazo (fumaran żelaza II)18 mg Cynk (tlenek cynku)15 mg Miedź (siarczan miedzi)2,5 mg Mangan (siarczan manganu jednowodny)3,8 mg Chrom (chlorek chromu)0,125 mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2003-10-04 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poniżej 13% na poprzednich redu było możliwe, ale, jak mówiłem, sporo kombinowania i wysiłku, trzeba było w to włożyć, ponieważ kaloryka u mnie w tym okresie schodzi do 2200kcal. Przedłużam o odstęp między posiłkami, aby na noc nie ssało zbyt mocno. O diet breaku myślałem parę dni temu, ale do niedzieli postaram się jeszcze pociągnąć, żeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2021-06-16 20:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byl spory temat o zecapalu ale zostal skasowany - ogolnie jak wezmiesz zecapal dozuc kofeine 200 mg i spalanie bedzie super ale pamietaj ze musisz nie miec problemow z sercem, tarczyca, astma i problemow z krazeniem - wtedy mozez rac nawet 3 tabletki zecapalu - ale pamietaj nie jednrazowo a w odstepach, to ze ktos nie czuje pobudzenia po zecapalu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2009-04-08 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + TEST

    Post
    Doping

    1-16 Enan 300 mg e5d 12-22 Deca 200 mg e7d 16-36 Enan 350 mg e5d 23-33 Deca 250 mg e7d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-10-15 16:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalatwilem clomid, mam 24 tabletki brać tak samo jak nolve tj. 10 dni po ostatnim strzale prolki? i jak dawkować? przypomnę że kuracja: 1-12 e5d 200-300mg prolongatum 8-14 ed winstrol Zmieniony przez - irift w dniu 2013-04-11 12:59:48

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2013-04-11 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLWEK ? :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze jedna impreza nie masz sie co przejmowac. Idz i baw sie dobrze, spadkow jako takich nie zauwazysz bo w koncu alkohol tez jest kaloryczny Politrowe piwo 5% alc. to jakies 200 kcal. Sam alkohol nie dziala az tak destrukcyjnie, zebys po 1 imprezie mogl doswiadczyc widocznych spadkow masy. No chyba ze masz zamiar pic przez caly nastepny tydzien, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2003-12-29 18:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a nadciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym jest dziwnie ja leczę nadcisnienie od 3 lat efka mnie nie rusza wiekszośc spalaczy także venom po jakims czasie jest nie do opanowania 200% dawki leku nie pomaga chcesz zrobic ojcu test wiarygodny to podaj mu próbki jakieś albo cirus z apteki (pseudoefedryna) i bedzie jasne trzeba sprawdzić tak czy inaczej niech zaczyna od sprawdzonych i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2008-12-07 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat i Ultra Ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmmm treningi mam dlugie trwajace do 1,5 h a i ich intensywnosc jest dosyc duza !! (najczesciej jesli licze sobie ilosc uderzen serca na minute to wychodzi to w granicach 160-180/min . Czasami zdaza sie nawet 190-200 !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-07-04 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat i Ultra Ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    coooooo????? 200 udezen serca ???? na minute ??? gosciu zwariowales , albo jutro umrzesz !!! albo nie umiesz liczy i mierzyc , albo jutro umrzesz !!! 140 - 160 to jest max , nawet w ciezkim wysilku plicz jeszcze raz bo nawet dla mnie po awf nie mogiem uwierzyc ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-07-04 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób użycia Jednorazową porcję (75 g) zalać 200 ml wody lub mleka. W zależności od zapotrzebowania zaleca się stosować 1–3 porcji dziennie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2011-03-23 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety do testu Fizogen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    120gr owsianki, 20g rodzynek 15g siemienia ,400g jogurtu naturalnego, 20g białka odżywki 30-35b zw. / 25t / ok. 120w troche duzo laktozy - 25 g, proponowalbym 200 g jogurtu POSIŁEK 2 w szkole 180g chleba razowego , 4 jajka (ok 220g) ok. 28b zw. / 28t / 90w POSIŁEK 3 - Przed treningowy Kasza gryczana 140g + 120g Wołowiny 100w ok. 25 b zw. / 15 t / [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-09-10 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdaniem cały odblok trzeba powtórzyć. HCG i Clomid jeszcze raz. Ale nie kupuj z czarnego rynku. Bo tu masz czarno na białym co było w środku. Nie jest możliwe aby po w/w środkach tak testosteron zjechał w dół. Nie żebym się wyśmiewał ale moja żona w wieku 21 lat miała pod 200. A teraz w wieku 34 lat ma 150. Załatw hcg i clomid od ginekologa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2010-02-17 16:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)