200

Nie tracąc miecha 4kg na miesiąc bd dobrze i bezpiecznie? Na 200 prolki?czy moge pocisnąć wiecej przy bd 22%

mozesz spróbować,za duzo nie wyjdzie.Ja na wiosnę będę dawał 50 t-3 plus 200 mcg letroxu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-10-31 07:46:19

[...] tolerowany. Jest to ponoc kwestia jakichs tam substancji wspomagajacych i wypelniaczy. Bralem rozne dawki. Lewotyroksyna to ogolnie mowiac taka bomba z opoznionym zaplonem. 200mcg to juz sporo ale poczujesz dopiero po miesiacu. Zaczalbym od mniejszej dawki bo az tyle nie potrzeba. Tez mam z apteki i w tej chwili stosuje jedynie 50mcg i poziomy [...]

a co z propem ? 100 ed czy 200 e2d ? a susta mysle w połaczeniu z aerobami rowerem i k1 2 razy w tyg.

to jak chcesz w końcu __ susta + prop __ czy tylko jedno ?? ____prop 200 e2d

zastanawiam sie nad propem 200 e2d albo sustą 750 week.

ja bym dał propa 200 mg co 2 dni,białko podbij prochem

[...] jesteś ekto... Twoje dzienne zapotrzebowanie wydaje mi się zbyt małe daj na poczatek 3500kcal i ułóż wedle tych kalorii diete rozłóz sobie makroskładniki tak jeśli chcesz B-200g(800) WW-450g(1800) T-100g(900) Daje Ci to 3500kcal i kontroluj wage jeśli idzie zbyt szybko dajmy na to,że na tydzien waga skoczy Ci o 1kg to zmniejsz ilośc kcal obetnij [...]

[...] raz góra dwa razy na tydzien celuj lepiej w swieże ryby suma kalorii wyglada dobrze makroskładniki dałes tak jak Ci poponowałem napisz jeszcze który przed a który po treningu posiłek,aby coś poprawić i możesz startowac przez tydzien lub dwa na tej diecie i wiadomo waga stoi czyli kalorii jest wciąż za mało czyli dodajesz 200-3000róznie...

[...] w wydajności treningowej, regeneracji oraz samopoczucia; oczywiście nie mówię o bcaa które kosztuje 50zł i jest w nim pies zmielony z budą tylko o dobrym bcaa które kosztuje 200-250zł za puszkę; nikt mi nie wmówi że nie ma różnicy między czymś co kosztuje 50zł a 250zł i nazywa to marketingiem; tak jak wspomniałem wcześniej suplement zawsze [...]

[...] godziny po siłce. Ewentualnie możesz zrobić trochę inaczej: po treningu bierzesz normalnie carbo/glukozę, 20 minut po tym porcję gainera a godzinę po siłce jesz posiłek potrenigowy. Uff.. tak to mniej więcej wygląda. Jedząc w ten sposób dostarczysz dziennie około 3 tys. kalorii (150-200 g białka na dzień, 450-500 g węglowodanów, 50-80 g tłuszczy)

Nie ktorzy maja tak ,cos duzo tego twarogu zmniejsz do 200-250g

[...] Niby jest tu ten sam wzór do wyliczania zapotrzebowania. Zauważyłem następującą różnicę: W tym Twoim artykule: 200-400 kcal - endomorfik 400-500 kcal - mezomorfik 700-900 kcal - ektomorfik W moim: Endomorfik + 100kcal Mezomorfik + 200kcal Ektomorfik + 300-400kcal I któremu [...]

Może carbo?Glukoza jest w supermarketach w cenie około 3 zł za 200 gr. Firmy Delecta

Aha, ok dzięki za odpowiedz. Jeszcze jedno, a mianowicie moge to rozpuscic w wiekszej ilosci wody tak ? Nie musi to byc 200 ml ?

Witam mam pytanie jak najlepiej zażyć 4 flaszki teścia genamed pharma po 250 ml 200 tab mieta genamed pharma Czekam na odpowiedz

btw sustanon to tez tesc czyli praktycznie 2 taki sam cykl by zrobil niech doda to tego deke i bedzie si 1-10 susta 250mg c7d (10 strzalow) albo 250 mg c5d (14strzalow) 1-10 deka 200 mg c7d 1-4 meta 15 - 20 mg dz (84 - 112 tabs) odblok nolva i clomidem 3 tyg po ostatnim strzale Zmieniony przez - HK w dniu 2005-07-22 09:48:00

no ładnie to wszystko wygląda.Jakie są ceny?Ja to bym tym boldenonem 200 sie zajoł

http://tenis.shop.pl/cgibin/shop?info=051&sid=6ed352c7 ta by byla dobra ? cena do 200 zl by mnie interesowala.

No obniżyć ciężary. 15 kg to akurat mały spadek, jakbyć podnosił 150-200 to spadłoby Ci kiladziesiąt, a nie kilkanaście kg. Do odrobienia w 2-3 tygodnie