200

Widziałem kiedyś w TV zapewnienia prezydenta(jeszcze wtedy był Kwachu), że na misje zagraniczne pojadą wyłącznie technicy/chemicy/lekarze w ilości 200 sztuk. Dlaczego pojechało ich więcej(kto kazał?) i nie tylko techników. P.S. Szerzenie demokracji: http://video.google.pl/videoplay?docid=7000240790095414460 Ale z nich kozaki i twardziele, [...]

haha za w580 260 zł? :d mistrzu gdybyś powiedział że w595 za 200 zł to byś mówił w miare realnie a ty 260 zł za telefon który jest warty 130 :d śmiech na sali

heh coś Ty mniej niż 200 +KW nie zejdzie bo się nie opłaca ;d

[...] 100 g bialego sera chudego +banan 2)przedtreningowy ok 11.30 100 gram makaronu (ryzu) +125 g piersi kurczaka 3)potreningowy ok 14.30 100 g makaronu (ryzu) + 100 g sera bialego chudego 4) 100 g makaronu (ryzu) + 125 g piersi kurczaka 5) 150-200 g chleba razowego zytniego + 50-70 g szynki z indyka a na szosty jeszce niewiem co.. prosze o pomoc ax

piszecie ze za duza a dawkujac 100 mg ed3 to na week wychodzi 200 mg Zrob 200mg ed5 jak dalej sie nie poprawi odstaw sok Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-20 22:56:03

Dobra może i taka ławka od Keltona jest 200 zł droższa (tryton) ale jakość wykonania i solidność raczej nie do porównania. W tym w trytonie masz dodatkowo osobne stojaki co sie przydaje np.przy przysiadach. Sam kupiłem nawet niezbyt tanią ławkę ale jakiś szajs i teraz żałuje bo dokładając 100 zł miałbym porządny sprzet który by mi długie lata [...]

[...] Białko 15%% 434.34kcal = 108.59gram Tluszcz 30% 868.67kcal = 96.52gram dodajesz do tego hmm 500kcal na początek ? po 2 tygodniach jak waga nie ruszy to dołożysz te 200-300kcal, ale na bank ruszy za mało jadłeś, i nie wydawaj pieniędzy na bialka, geinery czy inne proszki, bo białko w proszku a np: filet z kurczaka ...bez porówniania [...]

A jak z tym ryżem. Torebka 100 gram po ugotowaniu ma 100 gram, czy 200 gram?

brzuszki to moja matka oglądając "M jak miłość" robi aero/hiit, siłka - w tym kierunku idź. gdzie w diecie tłuszcze? wklej przykładowy dzień. 200 zł na cykl? Jak długo chcesz się redukować? Jeżeli myślisz, że puszka spalacza wytnie Cię do kaloryfera to się mylisz, zdrowa redukcja to proces długotrwały, a przeciętny spalacz, w dobrych [...]

Taka dieta jak dla mnie: 2500 kcal na dzień 3g białka na 1 kg masy ciała 200 g węglowodanów na dzień tylko nie wiem ile gram tłuszczu. 0,5g na 1 kg? Będzie dobra czy nie bardzo? Zmieniony przez - sebosamuraj w dniu 2015-06-07 23:24:36

Taka dieta jak dla mnie: 2500 kcal na dzień 3g białka na 1 kg masy ciała 200 g węglowodanów na dzień tylko nie wiem ile gram tłuszczu. 0,5g na 1 kg? Będzie dobra czy nie bardzo? Zmieniony przez - sebosamuraj w dniu 2015-06-07 23:24:36 Czekaj już patrzę SFD/Images/2015/7/22/dbdcffa45d8e4673b857ffdfaa82ad6e.jpg

Poprawna ankieta 1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO [...]

W dni treningowe: Z samego rana ok. 7.00 Sniadanie pozniej 1000 mg karnityny. Po 45 minutach trening silowy przez okolo 1,5 - 2h. Wieczorem jeszcze 200 brzuszkow,troche podciagania na drazku oraz biegu w miejscu. Niedlugo zaczynam grac w tenisa.

Napisze Ci, co ja bym zmienil: 1. ŚNIADANIE 7:00 teraz wakacjie to kolo 8:P -płatki owsiane 200g Wazysz to, czy strzelasz po prostu? 200 g to calkiem sporo. -mleko spożywcze 2% tłuszczu 300ml -jakieś warzywka rzodkiewka/marchew itp -pestki dyni lub słonecznika/ orzechy włoskie Potrzebne zrodlo bialka, dodaj jajka. Dorzuc tutaj tez tran. Za dluga [...]

A! i mam jeszcze kretke mono ok 200-250g z poprzedniego cyklu. Czy jest sens ją wkręcac do tego cyklu?? jeśli tak to w które miejsce? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-01-18 20:49:38

ach te syfy....mam ten sam problem - po dece, npp masakra, na tesciu i oralach ok. Mi pomogło srebro koloidalne pite rano i wieczorem po 10ml (ta bogatsza wersja 200). Leciałem też na tetralysalu jakieś pół roku ale efektu brak...

Tak,w czasie brania izo cyklowalem(glupota) tak czy inaczej lek pomogl a bylo tragicznie.Warto czasem pochodzic po aptekach bo izo bylo w roznych cenach,od 100-200 jakos wiec roznica spora ale to bylo pare lat temu

200-300 kcal i obserwujesz

odsypie ci ze swojego 200 bo mam duzego

Tak, i ten sam ekspert Rećko mówi, że na 1 gram białka trzeba 4 gramów węglowodanów, więc jak się je 200 gramów białka, to trzeba jeść 800 (!!! tak) gramów węglowodanów dziennie.... Komentując aktualną zawartość filmu: jakby Ci się wysunął (czyli wypadł) krążek, to by Cię tak plecy zaczęły napyerdalać, że nie mógłbyś chodzić, a co dopiero robić [...]