200

więc 200 mg kopnie spokojnie przy tej wadze i długiej przerwie nie masz sie o co bać nie boj nie boj aleks jeszcze stanie toś do***ał Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-02-27 14:50:28

[...] baczność. PS Niech mi ktoś powie, że EQ nie blokuje to go zabiję śmiechem. Ostatni cykl to EQ i testenat, okazało się, że testenat to wy***ka, a w 4 tyg brania EQ w ilości 200-300 mg na tydzień nastąpił mega blok (musiałem niepowodzenia łóżkowe zganiać na stres i przemęczenie), na szczęście szybka kuracja prop hubei i proviron postawiła mnie na [...]

1-6 npp 200 e3d 1-6 prop 100 eod sprawdzony dobry cykl nie kombinuj

ok dzięki za pomoc a ile propa bic 100 mg czy 150 mg a dece tak jak napisał tomekzk czyli 200 mg e7d

pierwszy raz będę bił dece to 200 mg nie wystarczy ?

Rozne sa rozmiary piersi z kurczaka. Ok 200-300g a z indyka jeszcze wieksze.

[...] gotowy z działu trening dla początkujących, albo ułóż coś pod siebie i omów z moderatorami tamtego działu ;-) ) a dieta, ja tutaj widzę nadwyżkę, w sensie wyliczyć zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html w ten sposób i dodać około 200-300kcal na początek.

Będziesz miał okolo 193 cm Na pewno powyzej 190,lecz do 200 nie dobijesz. Zmieniony przez - harry333 w dniu 2009-03-16 18:18:48

JW do 200 nie ma szans ale 190 masz jak w banku

Ciekawy jestem czy impreza bedzie sie cieszyła takim zainteresowaniem jak dwa lata temu , wtedy startowało chyba z 200 zawodników .

[...] na tych zawodach, a nie widzialem reg tegorocznego wiec nie wiem czy organizator wykluczyl taka mozliwosc, wiec m. wilk jako doktorant jest swego rodzaju studentem poniewaz nadal sie uczy. nio a wyniki kolo 800 to sa niezle poniewaz srednio liczac to macie 300 200 300 wiec calkiem spore wyniki jesli chodzi o ten sport w kregach akademickich.

[...] Środa godz.18.00 GIMNASTYKA WYSZCZUPLAJĄCA DLA PAŃ Wtorek, Czwartek godz. 18.00 Prowadzone są także treningi indywidualne, oraz w grupie 6-osobowej. Godzina oraz termin zajęć do uzgodnienia. KONTAKT: Tomasz Boral ul. Hutników 9 42-200 Częstochowa tel: 0 602 745 495 e-mail: [email protected] WWW.KICK-BOXING.CZEST.PL INSTRUKTOR TOMASZ BORAL I DAN

Zdecydowanie, na starcie daj 200-400 kcal, stopniowo zwiększając po prostu obserwuj organizm.

[...] o dietę, jakbyście mogli na nią rzucić okiem czy da zamierzony efekt. A dlatego proszę o waszą pomoc, gdyż przyłapałem się, że od 3 tyg. gdzie stosowałem dietę, zjechałem z 2000kcal do 600 :/, a zauważyłem to bo się zastanawiałem dlaczego tłuszcz stanął. Wskazówki co do diety brałem z tego tematu. [...]

Dorzuc 200 e4d;) napewno poczujesz już różnice;) przed wbiciem mastera sprawdź lipidogram i go pilnuj bo DHT lubi namieszać w lipidach ;) możesz test i mastera laczyc w jednej lotce ;)

[...] poweidzeli mi ze takie machlojki to przechodza tylko na koksach i u osob ktore znaja swoj organizm super-hiper dobrze i maja super-hiper diete raz w tygodniu mozesz machnac jakies aeroby. 20-40 min. wypij przed nimi kawe i moze cos bedzie z tego. bilans kaloryczny na tak okolo +200 kcal. w moim przypadku przyrosty byly zerowe a nawet przychudlem.

nabiał półtłsuty dawj warzywa 200-300g bedzie ok

Sory nie po***ało trochę tego twojego lekarza. Pierwszy cykl z taką ilością koksu!!! Na pierwszy cykl(6 tygodni) starczy ci sama deka co najwyżej dokup jeszcze z 1-2 ampółki po 200. Mete z omą zostaw na drugi cykl. No i jeszcze 150 tabsów mety to na start też za dużo.

lessie sprobuj Ko z wodą 200 ml na porcje KO wyje.biesz sie na plecy

ja bym to zrobił tak 1-10 deka 200 mg co 5 dni lub 300 mg co 7 1-8 test enent 250 mg co 4 dni 9-12 prop 100 mg co 2 dni 8-12vinko 50 mg co 2 dni.Tak to widze deki tyle bo wage masz nie małą testa musisz dokupić można by lecieć propa od początku ale masa wbijania by była dlatego enentat potem prop z vinkiem powinien przy dietce ubić to wszystko.