200

[...] wiem jak to wstawić. Po prostu opiszę. Mam 30 lat, 175 cm wzrostu, ważę 96 kg. Na siłownię chodzę 7 lat. Mój rekord w wyciskaniu na ławeczce poziomej 145kg. Barki 115. ciąg 200, przysiad 140. Biceps 46. Obwód klatki 120. Pas 95. Chciałbym schudnąć i to jakieś 15 kg. Ostatnio zakupiłem Hydroxycut harcore i bcaa, jednak skutek jest dość marny. [...]

Ogólnie do pewnego momentu spokojnie się można bez pasa obyć. Często bardziej działa na psychikę niż na ciało. No ale na dużych klamotach pomaga jednak dopiąć lepiej mięśnie brzucha - szczególnie taki pas trójbojowy. Jak jeszcze mogłem robić mc to do 200 kg go nawet nie zakładałem. Dopiero powyżej był w użytku.

Tak samo jak Ernii jak wygląda sprawa michy?? Możesz śmiało spróbować np. - Creapure ALA+B1 - Creatine micronized 200 mesh + Dekstroza - Reactor Pro 3 Wszystko zależy od Ciebie. Pamiętaj tylko że jedzenie to podstawa, mowa tu o 5-6 odpowiednio zbilansowanych posiłkach dziennie.

I od podanej ilości, odetnij 200-300 kcal. Wtedy będziesz gubiła tłuszczyk (oprócz treningu siłowej dodaj aeroby w jakiejkolwiek formie np. bieganie, pływanie, spacer itd.)

wydaje mnie sie,ze 200 mg nandro na tydzien jest optymalna dawka dla poczatkowca

odpuść te orale jeżeli szanujesz wątrobę (200 mety i 100 wina to trochę za dużo) i przybij propa 1-8 100 mg e2d

[...] się najbardziej kupić i wypróbować (wobec niego samego ale moim zdaniem również wobec stacków kreatynowych) a dodatkowo można trzasnąć dobry cykl (w sumie 160 porcji za 200 zł) wobec np. zestawu Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g + Post 1,5kg (66 porcji za 219 zł). Cytonox jest jako przedtreningówka nawet nie przereklamowany bo wszyscy [...]

wlasnie myslalem o 100-200 ale nie probowalem tego wiem ze leca chlopaki i chcialbym zeby cos napisali na ten temat, znajomy lecial 600mg enana bez testo do zawodow i nie ciekawie to wygladalo ze strony samopoczucia ale forma byla kosa

uj tam wejde na poczatek na 200 cypio i 400 trenu pozniej podbije tren do 600 i mozze testo na 300 zobaczymy jak bedzie

ok to polece 200 cypio i 400 trenu na poczatek co soadzisz lodzianin1 ?

ok to polece 200 cypio i 400 trenu na poczatek co soadzisz lodzianin1 ? gitarka

dieta nie jest najgorsza, jednak do tego zapotrzebowania najleży dodać na start ze 200-300kcal Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-11-29 15:23:08

dokladnie jak chcesz masowac kalorie musza byc na plus w pierwszej rozpisce sa na 0 w drugiej ok. 200 na plusie spokojnie podobilbym do 300-400 na plusie

Szoho m racje taka ilosc tylko niecyklicznie chyba ze wazysz ok 200 kg moja propozycja: wrzucasz wszystko do jednego mlynka do kawy i mielisz na drobny proszek (glownie chodzi o tabsy) jak sie juz wszystko super wymiesza to bedziesz mial najlepsza kretke na świecie i bedziesz ja mogl sprzedawac na allegro po 68,99 pln za 100g pozdro 4 all [...]

CP to jest jabłczan z dodatkami, firmy Biogenix zresztą jak masz kase to kup jedną duzą i jedną mala puszke CP a jak fundusze nie pozwalają to monohydrat z trec'a 200 mesh jest ok. Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-07-13 15:37:32

hmmm ten mesh 200 nawet niezły, chociaż wolałbym w kapsułkach ale ponoć w proszku lepiej się przyswaja :> tylko jak z dawkowaniem? zwiększać dawki czy takie jak są??

up.... http://allegro.pl/item634650898_gi_keiko_raca_a1_bjj_polecam.html 200 zł + KW

Niewiem jak inni sie wypowiedza, na moje smialo jedz wino, 200 mety ludzie jedza i jest ok.Co do wina. tylko pytanie - PO CO? Po tych 73 tabletkach mieta.. Po samym winie nie oczekuj za wiele.

tak jak Greg powiedzial tesci aprolo to 200 co 5 dni ni i wydaje mi sie ze ciagnac tescia jeden tydzien dluzej niz dece a nie dwa.

TSH 1,830 norma 0,270-4,200 FT3 4,84 norma 3,1-6,8 A ft 4 nie robiłem . Dodam że jestem na lekkiej ketozie węglowodany do 30gr . Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2016-07-04 19:31:04 Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2016-07-04 19:32:28