SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura malay

    Post
    Doping

    To bede bił poki co 1-12 cypio 250 e4d 1-12 master 200 e4d 5-12 oxa 30/40/50/60...ed I teraz może 1-4 tura ilekolwiek. Jaka dawka tak kosmetycznie poprawi metabolizm? I czy warto czy w kibel ją jak stara? Master bedzie trzymał estro może a jak nie to bolda 100e4d (wyjdzie 200 per week) Poproszę o ocenę moich wypocin :D Plus z praktyki wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2021-06-18 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z małymi przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl : sustanon 30 strzałów + 200 metki 8. TRENING: minimum 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sustanon 30 strzałów + 200 metki , [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-09-22 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M A S A masa masa masa :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie starczy mi z Carbo BX? Jest tam jakas ilosc tej tauryny ale czy nie za mało? Dokupic jeszcze oddzielnie tauryne,co poradzicie? Wartość odżywcza w 100 g proszku: Wartość energetyczna 1591 kJ / 380 kcal Białko 0,0 g Tłuszcz 0,0 g Węglowodany 95,0 g Tauryna 400 mg Glucuronolakton 200 mg D-ryboza 200 mg Błonnik pokarmowy rozpuszczalny 2,55 g

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2005-12-09 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z gumą zayebiaszczy!8-)Ogólnie ćwiczenia, mimo, że wyglądają niewinnie, dają w kość i można się rozgrzać. Bardzo mnie się podoba:D Marta próbowałam trzymać się 130/100/200, ale się nie dało. Głodna jestem!!!! Pomiary jutro, piątek będzie moim dniem tygodniowego podsumowania. filmik: (mam nadzieję, że się otworzy) [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17832 Data: 2012-02-02 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a enana mam egipskiego tak jak wyzej napisalem cidoteston. wbijam go 200/400 e3d gdzie w 9 tyg podbijam dawke. a bolda 200 mg e3d. a z axio to mam jeszcze propa ale to dopiero pozniej bd go walil a ty na jaki cykl sie przygotowujesz??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-09-16 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadochodzi era gigantów, już za dzieciaka lub w płodzie będą "modyfykowani" by przy 200-230 cm być krępkim i szybkim jak kolesie o 170-185 cm. Podejrzewm że pierwsze takie mutanty pojawia się w okolicach 2010-2015, bo podejrzewam że już teraz choduje się w Chinach i innych stajniach chłopaszków by za 10 lat rzadzili czy to na bieżniach, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2005-06-23 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - Krystian Lebioda, Daniel Treściński, Bartłomiej Piszczek, Jaromir Wieprzęć - Konrad Cebula Krzysztof Trela, Longinus Uwakwe, Adrian Bartkowiak (71' Paulius Paknys), Kamil Karcz, (84' Paweł Szwajdych) - Grzegorz Kmiecik (77' Paweł Wasilewski) żółta kartka : Karcz. widzów : 2000 ( w tym około 200 Stalówki) sędziował : Cezary Smoleński (Suwałki)

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tężyzna fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    ps 200 siadow ale jakich ? ja zrobie 100 z sama sztanga na czas , bez limitu pewnie te 200 by strzelilo , Xtras celuje w 100x100 wiec cel nieoszacunkowany /-)_

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2017-11-14 22:34:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ci, że taka ilość (400mg\tydz + 30mg\dzien) jest zbędna, za duża. Metanabol polecam w ilości 10-15mg\dzień, testosteron hmmm aktualnie używam naprzemiennie z omnadrenem 250-200-250-200 itd do tego za każdym razem 50mg deci a metanabol co jakiś czas do 10mg\dzień w szczycie. ogólnie jeśli chodzi ci głównie o siłę, to możesz tak brać, ale metki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2002-09-28 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Małecki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    220 x 5 https://www.youtube.com/watch?v=GXiwTesiZBQ 200 x 10 https://www.youtube.com/watch?v=03LJZ56dgaM

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BoldoJect ( eurochem ) ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    200 co 5 dni przez 2 tyg 300 co 5 dni przez 3 tyg (jestem w 4 tyg ) 200 co 5 dni przez 3 tyg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2007-03-28 16:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD DECA ENAN

    Post
    Doping

    Poniedziałek- 250 mg enana + 200 DECA Czwartek- 250 mg enana + 200 DECA Może być? Leciało 150 mg e2d propa. Kupię jedna sztukę bolda - zrobie badania przed…jak wbić bolda na początek i kiedy powtórzyć badania ? Jeżeli będzie Ok.. to jak dawkować bolda ? Chce portfel przygotować lekko.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2022-06-23 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spawarka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    200 to 200 amper czyli natęzenie jakim spawasz jezeli masz wieksza moc to spawasz jakies wielkie konstrukcje taka mała 100 powinna w zupenosci wystarczyc kompel miał 220 aper to diure wypalł w kole 2 cm obciazeniu taka moc ale pół elektrody za pierwszym strzałem hehe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-01-16 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron?

    Post
    Doping

    "A wiec: Cykl juz mi madrzy ludzie z SFD pomogli ulozyc, bedzie to 100 mety i 7 strzal prolo (pierwszy strzal 300 i potem 6 po 200)" 7 strzalow prolo??? hmm to skad ci wyszlo 300 i 6 po 200 ??? bo to jest 15 a nie 7

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2005-03-07 02:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozgrzewka: 600 razy skakanka szybko, pomiędzy każdą setką 30 razy wolno, czyli razem 780 podskoków. (zajmuje mi to z 10-13 minut) ćwiczenia właściwe: 50 minut Aero po: 200 razy szybko, po każdym 100 - 30 sekund marszu (straszny zawód, musiałam zrezygnować z reszty bo bym nie zdążyła na autobus, a co za tym idzie spóźniłabym się do pracy, a [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super, konsystencja i wygląd idealny. Podaję poniżej składniki, które dałam + 1,5 łyżeczki sody oczyszczonej + cynamon + olejek migdałowy. Piekłam je ok. 40 minut w 190-200 stopni, wyrosło bardzo ładnie. Ale na przyszły raz zamiast dawać odżywkę do fasoli, bo to marnotrawstwo - i tak jej nie czuć za bardzo(tak jak któraś z dziewczyn pisała [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyliczyć ze wzoru na stronie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html, z fitatu wychodzi mi dla Twojego wzrostu i wagi, że zapotrzebowanie wynosi 2128 ckal bilans 0, wiec przy redukcji -200/300 to i tak 1800/1900. Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-04-19 14:11:34

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 13:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smothie (najczęściej kupuje te w Lidlu), połówka awokado 4. Zupa domowa, jarzynowa, pomidorowa - zupy gotuję na wywarach z żeberek wieprzowych, z wyjątkiem rosołu, zabielam 200 ml śietanki 30% lub dodaję 3 łyżki kaszy, czasami łyżeczkę masła Obiad: 1. Uduszony lub pieczony indyk, kurczak, karkówka (100-200g) + ziemniaki (2 -3 szt) lub warzywa z [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj makro poszło w odstawkę :) Docelowo mam 120 białka, 70 tłuszczu i reszta węgli a kaloryczność 2230 to trochę tych węgli wychodzi :) A ty już jesteś na redukcji? Jak masz poniżej 180 węgli to jak reszta wyglada? Teraz trochę przycięłam ckal, mam 120B/65T/180W ale zwykle 130/80/200 a w DT daje więcej węgli do tego.

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 08:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)