SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mężczyźni kochają zabawę i ryzyko, dlatego lubią kobiety, bo jest to ryzykowna zabawa.- to rozumiem ale dlaczego mezczyzni lubia ,mezczyzn jakos pojac nie moge Taaa i 200 % normy hrhrhrhrhr

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta 200% normy za 3kg kielbasy i 1litr wodki

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary, dobry starcraft, szkoda, że przeszedłem go z 200 razy

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyjasnienie: na początku chodziło mi o to jak wyjade < w domysle na wakacje > czyli ok 2 tyg <anie pare godzin :] > to czy bedzie wam brakowac mojej osoby i jak sie forum przez to zmieni po 2 jestem w 200% mężczyzną, jesli niewierzycie, któras moze to zbadac organoleptycznie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wtym roku ide na studia i mam race za 1,200 ty bys zucil? normalnie dostaje sie 800 zeta a praca polega na siedzeniu i wciskaniu f8 i co jakis czas podkladaniu pod laser blaszki

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na browarze, raz targam chemie do mycia zbiorników po 200, 250kg beczki po tonowe kontenery z kwasem, raz próby w laboratorium które jest na oddziale, raz sprawdzam extrakt w piwach i inne duperele, tony prób sie pobiera i inne duperele a w miedzy czasie trzeba dbać o czystość zaworów itp.

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen a słyszałeś o tym gangu złodzieji samochodów co mają takiego ridera że w nocy bez świateł przez las 200 grzeje? Polak potrafi Ale na drodze warto uważać:http://www.maxior.pl/?p=index&id=23956&0 Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-09-02 11:19:42

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 minut pytała "żyje pan jeszcze? Nie stracił pan przytomności? Niesamowite" to ja sobie myśle "łokurva co tam się musi dziać" Miałem jej powiedzieć że jakby targała 200 w martwym to też by nie traciła przytomności od byle czego ale niestety znieczulenie połowy szczęki nie pozwoliło mi się pochawlić moimi wynikami siłowymi

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm po czym moze reka bolec? hehe cycuszki najfaniejsze sa te male, serio(bo niepewnosc ich wlascicielki ze nie jest atrakcyjna, staje sie pociagajaca i sloda ). A dzis wazylem 68 200 wiec nie jest tragicznie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 00:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mamy 67 kg, 72 kg ważymy w przedziale wieku 31-40 lat, 74 kg &#8211; w wieku 41-50 lat i 75 kg &#8211; w wieku 51-60. Najciężsi są mieszkańcy dużych miast powyżej 200 tys. mieszkańców &#8211; średnio ważą 76 kg. Mieszkańcy mniejszych miast i osoby mieszkające na wsi ważą o 4 kg mniej. Z badań Estymatora wynika też, że kobiety [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 18:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla starych babc i musze powiedziec ze pozytywnie mnie zaskoczyly ceny sprzetu na domowe warunki. Jakbym mial wieksze mieszkanie albo wolny pokoj na bank juz bym kupowal Za 200 funtow mozna kupic wyciag z prawdziwego zdarzenia z lawka plaska ... i to nie z aluminium :P A co poza tym? Pracowalem w UK Total Fitness przez 2 miesiace ale kasa marna [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 11:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis mocny dzien pierwszy raz w zyciu robilem martwy klasyczny do tej pory na prostych nogach tylko no i w klasycznym 110 na 3 powt a na prostych poprawilem wynik z ostatnio sprawdzanego 90x5 na 100x3 a w dodatku awansowalem na naszym forum w tym dziale peklo 200 sogow i sie woze teraz Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-19 19:42:35

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam dziś bylo tak: wstałem rano wyspany jak nigdy śniadanie był omlet owsiany jak zwykle 2. 150 gryczana 120 kurczak 200 warzywa 3 120 kurak 150 makaron drum 4 zupa barszcz ukraiński 200g ziemniaków 100g wołowiny 100 g warzyw głównie buraków bulion 5. 150 kasza 200 wątroba drobiowa 250 warzywa kalafior i brokół głównie 6 zaraz bdzie twaróg i [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 20:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mój banan to przynajmniej 100 g @@-) Dodaj banana, dużo banana %-) do tych płatków owsianych do tego migdały/orzechy :-D i tak jak Dotka mówi więcej tłuszczu :-)) Edit: a chleba nie smarujesz masłem? 200 g indyka i 90 g makaronu to całkiem spora porcja @@-) a pozostałe to takie pici, pici %-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-10-13 20:00:55

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 19:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g @@-) Dodaj banana, dużo banana %-) do tych płatków owsianych do tego migdały/orzechy :-D i tak jak Dotka mówi więcej tłuszczu :-)) Edit: a chleba nie smarujesz masłem? 200 g indyka i 90 g makaronu to całkiem spora porcja @@-) a pozostałe to takie pici, pici %-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-10-13 20:00:55 w sklepie u mnie rzucili [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szparagowej nie wliczamy i rodzynki out bialko podbij krewetkami, ja zjadam na raz 200-250 gram i to porcja akurat:-))

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomieszać ;-) %-) nadal postuluję do Modek o jakiś abonament na zadawanie głupich pytań - bo coś czuję, że mogę ich mieć jeszcze kilka %-) %-) aha i potwierdzam ( choć na 200% jutro ) zbawienne udrażniające ( %-) ) działanie siemienia lnianego ;-) co prawda nie ujęłam we wczorajszym bilansie, ale dorzuciłam sobie łyżeczkę do wieczornego [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 08:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na psyche ale jak mam zajob w robocie ( jak ostatnimi czasy ) to nie mam nawet czasu żeby do kibla pójść lub śniadanie zjeść, a co dopiero się wkurzać przy PMSie... i 200% mojej koncentracji przypada na to żeby wszystko w pracy poogarniać... taka spinka właśnie... i jakoś mi ten czas właśnie przeszedł bezPMSowo [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 07:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 1,5 porcji przed treningiem o3 - po 1 kaps do każdego posiłku Whey Protein po treningu 30g TRENING: Nogi & brzuch A) WYPYCHANIE NÓG NA SUWNICY 12 x 180 10 x 190 8 x 200 B) PRZYSIAD ZE SZTANGĄ NA BARKACH 12 x 80 10 x 90 18 x 100 C) UGINANIE PODUDZI NA MASZYNIE 12 x 45 10 x 50 8 x 55 D). WSPIĘCIA NA PALCACH ZE SZTANGĄ NA BARKACH 15x 120 [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 17:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa - 30 marzec - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 4 jaja, olej lniany 20g, płatki owsiane 50g + zielona herbata II 100 g kaszy gryczanej, 200g wołowiny + zielona herbata III 220 g tuńczyka+ jajko + 2 pieczarki FBW IV 35g odżywki białkowej, jabłko, zupa ogórkowa (mała miseczka+ kromka białego chleba z szynką V 200 g twarogu tłustego Przed [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)