SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Mały cykl do oceny ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chciał bym się zapytać co sądzicie o suplach z których chce zrobić sobie cykl i chciał bym sie dowiedzieć czy to dobre połączeni (Oczywiście masa ;D ) Więc tak : -Gain bolic 6000 6kg -cell pump 665g -AAKG z Treca 240 kap. -Olimp Dextro Juice 1500g - I w zapasie jakieś 200-250 kap. Olimp TCM Z góry dzięki za odpowiedzi ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-01-21 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesni brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robie po 400 brzuszków. Proste, skośne, w zwisie, różne. Moje pytanie brzmi następująco. Lepiej zrobić wiecej brzuszków, czy wziąć sobie jakieś obciążenie np. 5-10 kg żeby było ciężej a zarazem mniej brzuszkow robie. Bo wydaje mi sie, że nawet jak trzaskam po 400 brzuszków to efekt nie bedzie tak dobry jakbym zrobil 200 ale z dodatkowym ciężarem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-02-27 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu ?

    Temat
    Doping

    [...] mam pytanie co warto jest wziasc po cyklu chodzi mi o suple tak zaciekawilo mnie http://active-zone.com.pl/tbol-ebol-thermolife-p-445.html tylko co do tego dorzucic jeszcze bo w cyklach z supli nie jestem az tak obeznany moj aktualny cykl to 1-6 meta 40ed 1-13 cyp 600ew 1-12dek 400ew 12-18 prop ed3 200 12-18 npp ed2 100mg 12-17 win 30mg ed

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-04-21 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :14 lat ( skończone w tym tyg. ) Waga: 55 kg Wzrost: 170 cm Pytania: 1. Czy ćwiczenie bicepsa hantlami ( zginanie rąk ) nie hamuje wzrostu ? Hantle to by było 2x 10 KG 2. Czy robienie dużych ilości pompek w tym wieku bedzie mialo negatywne skutki "duże" to znaczy ok. 200 dziennie rozłożone na 4/8 serii 3. Co pomaga przy szybszym wzroście ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-10-21 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak się opłaca?

    Temat
    Doping

    Witam. Trenuje już kilka lat i chciałbym się was doradzić jednej rzeczy. na początku stycznia zacząłem brać odżywki, 200 metki ruskiej i 20ml Teścia propionate. już wkrótce skończy mi sie to i chciałem sie spytać czy jak skończę brać teścia mogę wziąść 5x Dece grecka(10ml) jeden strzał w tygodniu (2ml) czyli to będą kolejne 5 tygodni kuracji. A [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2008-02-02 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna TCM - zaczynac nowy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Na poczatku lutego zaczalem brac TCM Activity 300 kaps. Jestem zadowolony z efektow, ale zuzylem dopiero 200 kaps a juz jestem troche zmeczony, tzn nie mam takiej energii na treningu. Gdyby nie ta kreatyna zrobilbym sobie z 1-2 tygodnie przerwy i znow, a tak nie wiem czy konczyc cykl i te pozostale 100 kaps wykorzystac za jakis czas czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-03-10 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PAK 88 SASZ. w promocji na allegro ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest bo w sumie 44 kosztuje 120 z przesylka a tak 200 czyli 40zl oszczedzam jak bym raz kupil ? tak i jest 2x tyle ?;p i w ogole jak brac 1 czy 2 bo producent zaleca 2. np. ktos na cyklu anabolicznym 2 czy 1? a ktoś off ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-05-28 16:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu?

    Temat
    Doping

    CZesc mam do was pytanie powiedzcie czy wybrałem sobi edobry cykl, własnie zaczełem go teraz.Wczesniej brałem cykl składający sie z omki i metki. 10 deki 10 sustanolu 200 metki Biore w nastepujący sposób: dwa razy w tygodniiu wale deczke i suste a metke biore piramidalnie. Prosze was o ocene.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2005-10-19 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po metce

    Temat
    Doping

    Witam.Pare miesiecy temu skonczylem cykl metki.Byla to metka tajlandzka 5mg/tab.Chcialbym teraz wziasc 100 badz 200 metki polskiej.Mam 24 tabletki clomidu.Ile potrzeba na odblokowanie i jakie dawki cloma brac.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2009-08-25 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. 14 Maja Wchodze na Cykl DecaJect EC (200 mg), Testosteron Prolongatum (100mg). Pod Koniec cyklu chcem wejsc Clenem, Jakiego polecacie najbardziej ? Czyli - Jaki Clenbuterlon jest w tej chwili najlepszy Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2007-05-07 13:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na noc? i z rana. w szkole;d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białkiem? -bezpośrednio przed snem. -albo np rano -i w szkole najbardziej by mi zależało w szkole i rano albo wieczorem czyli 2 razy dziennie bym brał ile tak mniej więcej gram? min i max? (wiem zależenie od mojej diety) ale chciałbym wiedzieć;d i czy białkiem idzie się zalać ;000? xd (próbuje jeść jak najmniej węgli około 200/250 dziennie)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-12-08 15:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam mały problem, jestem w 2 tygodniu cyklu metki i prolo. Dawkowanie metka 30 mg ed prolo 200 mg e5d. Jest to mój pierwszy cykl. Od 2-3 dni zauważyłem u mnie zaczerwienienie lewego oka. Jest czerowone, popękały krwinki mi w nim. Przed cyklem miałem też tak, tylko że do tego dochodził ból oka, teraz nic, 0 bólu, tylko czerwone jest. Czy SAA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-01-20 18:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, zaczynam 2 rok ćwiczeń wiec postanowiłem że zacznę brać odżywki więc dlatego doradźcie co kupić i jak/kiedy brać. Głównym celem jest masa a do wydania jest ok 200

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-09-23 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tu na forum doradzil mi co mam kupic mianowicie kreatyne mono+jablczan, daje to razem 600gram, cwiczac 3x w tyg jak to mam wyjdzie ze na cykl czyli 8tyg zejdzie 400gram po 200 tego itego przy dawkowaniu 5g kazdego rano jak i po treningu(czy tam przed) i mam pytanie czy cos zlego by sei stalo jakbym bral troche wiecej? 7-8gram za kazdym razem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-02-07 01:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które buty do koszykówki?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, szukam butów na treningi koszykówki na hali. Mój budżet to 200 zł. Zastanawiałam sie nad Nike Hyped 2 Gs, Nike AV PRO 3 GS PS i nad NIKE AIR VISI PRO III. Które wybrać? Może macie inne propozycje? Dodam że długość mojej wkładki to 25 cm czyli rozmiar 39/40.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2013-05-19 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 25 Wzrost 176 Kcal 2300 b:190 t:51 w:270 Zastanawiam się czy dociąć jeszcze trochę czy przejść już na masę ? A jak przejście na masę to skoczyć na 0. Kaloryczne a po dwóch tygodniach dorzucić 200-300 kcal I jeszcze jaki mogę mieć % Bf ? /SFD/2022/11/18/4eeb63acc5904dfab44a549b389cb55f.jpg /SFD/2022/11/18/ce88019802214f9a96b582433892e19b.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2022-11-18 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na tcm, czy mozna doadc energon 1000?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na tcm w dt 2x 5caps (tcm activivty) przy porcji przed treningiem dodaje 1 caps taurine mega caps .a w nt 2x 4 caps. mam w domu energon 1000 ( skład:guarana 900mg w tym 200 mg kofy, tauryna 105 mb,ze szen 240 mg, wit b6 i magnez.) czy warto dodac?? jezeli tak to jak dawkowac ?? troche boje sie o tą kofe. czy nie popsuje mi przyrostów w mase [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-08-07 17:58:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • redukcja/recomp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7.00 3 jaja 100 g twarogu chudego 10.30 100g chleba razowego 100g szynki z indyka 100g sera zółtego 13.30 100g ryżu białego 200g pierś z kurczaka / rybka 200-300g. Trening Odżywka białkowa 80% + 2 banany. 18.30 Tuńczyk w wodzie 160g Oliwa z oliwek 10ml 20.30 200g twarogu chudego. Aeroby 25min po treningu. 20 lat 81 kg 175 cm Co zmienić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-08-06 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! lecialem 1-4 meta 30 ed 1-8 mix 200 e2d 9-16 enan 250 e2d 1-14 deka 400/tydzien przez zapomnienie dopiero 16 dni po ostatnim strzale wszedlem na hcg, mam pytanie, czy leciec normalnie 3 tyg po 1000 iu ed i dopiero na clom ? czy przyspieszyc wszystko ? jesli tak, to jak ? dzieki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-02-09 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Showtime

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dzis zakupilem sobie showtime koles w sklepie powiedzial ze powinno dobrze poklepac bo szukam czegos mocniejszego od np sawa czy napalmu wiec mam pytanie czy ktos juz testowal i jak sie sprawdzila ta przedtreningowka? :) jeszcze nie probowalem ale zamierzam brac to z ok 200-400mg kofeiny i ile sypaliscie na porcje zamierzam zaczac tak z 5-7g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-02-01 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)