[...] długo, ale z małymi ciężarami. Na początek chcę zakupić te rzeczy: gryf prosty 2x35cm (2 hantle) krążki obciążeniowe 2 x 1,25 krążki obciążeniowe 2 x 2,5 Gryf lekko łamany 120cm Mój budżet to 200 zł A moje pytanie jest takie. Czy ten sprzęt powinien na początek mi starczyć czy jeszcze coś dokupić. Za wszelkie odpowiedzi dziękuję.
[...] : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 4 razy tyg cardio 2-3 razy tyg Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Od pewnego czasu męczy mnie stagnacja już 3 tydz waga pokazuje 78kg i ani drgnie. Zjadam od 2,200 do 2,400 kcal dziennie btw. 150g,80g,240g
[...] się i przy obecnej wadze 84 i podaży 4700/4800 kcal waga stoi. Myślałem, żeby wejść na propa z npp, może deca z cypio by zima zrobić parę kg ( co i tak będzie trudne przy takim metabolizmie i braku miejsca na kolejne posiłki). Jakieś sugestie pomysłu? Jak zrobić przejście z dawek obecnych pn, sr, pt 250+200 na.... No właśnie? Ktoś coś podpowie?
Witajcie. Piszę do was z pytaniem iż mój znajomy planuje wjechać na metę. Jego 1 cykl wyglądał tak: 100 Mety Eap Obecnie chce wziąść 200 tab. Ma 100 mety Phoenixa i 100 mety Eapa i prosil mnie abym się dowiedział: Czy można brać 2 rodzaje mety i jak najlepiej to rozpisać po ile tabletek tygodniowo. Czy 12tab clomidu wystarczy na odblok? I jak [...]
[...] wakacje,używany 3 miesiące.Do aparatu mam oryginalne pudełko,co prawda puste ,bo pogubiłem instrukcje,papierki ale jest.Dołączam kartę SD 4GB,i kabel USB. Możliwe allegro(ok.200 komentarzy).Proszę o oferty tutaj lub na maila [email protected] ZDJĘCIA : http://img828.imageshack.us/gal.php?g=21741425.jpg Zmieniony przez - miks20 w dniu 2010-12-04 [...]
[...] Bionabol: http://img87.imageshack.us/img87/6398/bionabolup7.jpg Moj drugi cykl na metce. Na pierwszy cykl "zapoznawczo" 100 tabletek jakies 3 miesiace temu. Teraz zamierzam 200 wszamac. Pytania: 1. Fotki FAKE czy REAL? 2. Czy mozna mieszac metke tak jak w moim przypadku mam 100 tego i 100 innej? 3. Jesli odpowiedz z punktu 2. brzmi "TAK" to [...]
Hej biegalem do tej pory 100m ok 12s i 200 22s a chcial bym 400 zaczac i tu moje pytanie o jakis sensowny trening. Mam do dyspozycji stadion lekko atletyczny basen i siłownie tylko niewiem jak sobie to ułozyc . A drugie pytanie to czy człowiek ktore tak sobie biega jest w stanie wyrobic pozadny biega na bardzo dobrym czasie zanczy ze 400 biegac w [...]
Mam na sprzedanie suplementy: -5 sztuk opakowań TREC Creatine micronized 200 mesh 60 kapsułek data ważności do 10.2014 roku (jedne otwarte, ale jest 60 sztuk, reszta zamknięta) -ACTIVLAB Creatine Tabs 120 tab. data ważności 14.08.2013 roku (zakmnięte) -Trec CM3 1250 180 kaps, zjedzone 20 kapsułek, data ważności 05.2014 -Trec CM3 1250 90 kasp, [...]
[...] ng/dl. !!!! -Prolaktyna 20,90 zakres 4,04 -15,20. !!! -estadiol 28,40 zakres 11,30- 43, 20 -LH 8,64 zakres 1,70-8,60 -fsh 13,50 zakres 1- 12,40. !!! -tsh 3,090 zakres 0,270-4,200 -morfologia wszystko w normie Powiem szczerze niespodziewalem się takich wyników, pytanko wejść na cykl teść/masterol czy lepiej to skonsultować z lekarzem?
siema mam pytanie kreatyna mono z vitalmaxa ma rozdrobienie 250 mesh a z tego co szuaklem to jest jedyna taka na rynku bo wszystkie inne maja 200 mesh co za tym idzie lepeij sie przyswaja od innych a jest najtansza ? co o niej sadzicie jest to dobre mono w porownaniu do innych drozyszch ?
Witam jestem po 42 dniu cyklu zacząłem od prpionatu 250mg e2d Dziś zacząłem Enan 250 mg e4d A od początku lecę Deka 200 mg ew Takie wyniki badań mam teraz, chyba na razie nic nie korygować jeśli chodzi o estro i prolkę? /SFD/2022/3/28/9e691abeaf0a4e29af3ddba9902ec24f.jpg /SFD/2022/3/28/2f46e1b1bd514f2bb66d6a8065354d53.jpg
Kupiłem najnowszego Xpanda, Cell Pumpa 450 gram i 200 gram Kre Alkalyn w proszku Olimp zamierzam to brać następująco: dni treningowe CP porcja rano, XP przed treningiem, KA po treningu dni nietreningowe XP z rana, KA w porze treningu z dnia poprzedniego tak rozłożona suplementacja kretą starczy mi na około 60 dni ponadto przez pierwsze 30 dni będę [...]
Witam wszystkich Jestem tu nowy i chciałbym abyście mi doradzili jaką kreatynę dopasować do mojego pierwszego cyklu który wygląda następująco : 200 tab. metki razak 10mg + Deca phoenix 10 ml + winko (niestety tabsy :/) balkan i planuje dorzucić teścia lub omke ale to już nie ważne Więc jak radzicie bo słyszałem że ten niby silny Nitrobolon to [...]
[...] tam rura od centralnego), jedyny minus to wysokość, sufit na ok 180 cm i filar wąski na środku pomieszczenia. Wrzucam plan w paincie. Chciałbym abyście mi doradzili co zakupić (chodzi o sprzęt gdzie będę mógł ćwiczyć wszystko). Suma jaką mogę wydać to 1000 zł +/- 200. Z góry dziękuje. Pozdrawiam. http://iv.pl/images/10216978975775012582.jpg
Uczniowski Klub Sportowy taekwondo „JEDYNKA-JAROCIN" ul. Franciszkańska 1, 63-200 Jarocin Miejscem treningu jest sala taekwondo na terenie ZSZ nr 1 przy ul. Franciszkańskiej 1 w każdy poniedziałek i środę 17.00-18.00 dzieci od 6 lat do 12 lat grupa początkująca 18.00-19.00 dzieci od 10-14 lat grupa zaawansowana 19.00-20.15 młodzież i dorośli [...]
[...] nie moge wejsc w ketoze pomimo odzywiania jakie stosuje, waze 100 kg , jem 220 bialka niecale 20 g ww na dzien z zielonych warzyw i 250 tluszczu , kalorie mam ustawione 200 na plus a mimo to jest 6 dzien zrobilem badanie ketostixem i pasek nie zmienil zabarwienia , mam za soba 3 silowe treningi i 5 sesji kardio po 40 minut co robie nie tak?I [...]
[...] pomóc sobie w treningach i w tym celu chciał bym zakupic jakieś odżyweczki .Odżyweczki miały by dac mi energie - pobudzić mnie dodatkowo też coś na pompę .Na ten cel mam 200 zł .Niedawno zakupiłem Creatin Powered od HI-tec i sobie leży fajnie było by to połączyc z czymś.Fajnie by było gdzyby był to produkt z tej strony ponieważ mam rabat 35 % [...]
Siema. Mam mały problem gdyż nie moge znaleźć jakiejś taniej siłowni w Gdańśku. Nie mam zamiaru płacić po 200 zł żeby poćwiczyć z tigerem:/ Znacie może jakieś osiedlowe siłownie albo coś w tym stylu. do ćwiczeń wystarczy mi ławka sztanga jakieś sztangielki i wyciąg. Albo może ktoś ma na sprzedaż jakieś sztangielki tak do 35 kg ale jakieś [...]
