SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Pierwsza dieta i tening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to proponuję zacząć od tego wyliczonego zera, żebyś zobacyzł jak organizm zareaguje, więc tryzmaj się tych 2500kcal i dopóki będziesz progresował (mierz obwody ciała, rób zdjęcia, waga to tylko dodatek pamiętaj - szczególnie na początku Twojej przygody może nawet rosnąć), później jak ustanie progres to dołóż aktywności, cardio lub interwały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2022-10-24 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące stawy....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a mialas robione zdjecia rtg? masz zwyrodnienia? zmien lekarza

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17532 Data: 2009-02-02 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remiii777 wyślij jakieś zdjęcia tego sprzętu i spawów bo tak z opisu niewiele można wywnioskować :) Do września to się tu uzbiera więcej osób gotowych zrobić zakupy i czekających na miłe słowo odnośnie bezpieczeństwa, może wtedy kelton się zmobilizuje i odpowie na apel przyszłych klientów :)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2010-08-18 18:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwrócić pełną kwotę zakupu niebezpiecznego produktu, bez względu na to czy mają paragon zakupu. Już pomijam smutny los konsultantek, które na stronie www muszą wyglądać jak zdjęcia zakupione w internecie... Źle to wszystko świadczy o właścicielu firmy, ale gdy już coś się komuś stanie cała ta kurtyna złudzeń opadnie, na szczęście działa na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2010-10-03 14:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch co zrobic??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe;) rzeczywiście do zdjęcia naprężyłem bebech

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2008-07-07 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej swoje zdjęcia, to pozwoli ocenić czego Ci potrzeba. Ale też myslę że potrzebujesz masy mięśniowej, przy tej wadze redukcja jest niepotrzebna.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2009-03-25 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy czekają...... napięcie rośnie...Oj tam! Młody jest i się wstydzi! Panie Janie wstyd to nie kwestia wieku tylko tego jak na tych fotkach wyszedłem. No ale obiektyw nie kłamie i trzeba się z tym zmierzyć. Zdjęcia chyba tez rozwiewają wszelkie wątpliwości co do możliwości zrobienia przeze mnie kruka :) Po lewej z rana, prawa storna - po [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2019-07-14 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to różnica około 10 godzin.Więc nie wiem czy jest sens je porównywać. Na przyszłość postaram się robić lepsze. Chciałem napisać, że na szczęście nie zachowały się zdjęcia z przed 3 miesięcy ale może warto byłoby je mieć jako prywatny straszak. Tak żeby nigdy do tego nie wrócić. Zdaję sobię sprawę, że to jak wyglądam to kwestia wielu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2019-07-14 19:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB <masa> do testu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ramboszcza co do wyglądu to częściowo może być tak dlatego że na tamtej focie jesteś na low carb odwodniony podsuszony itp a obecnie zalało ciebie wodą nawet do 5kg itp i tak się wygląd zmienił ale zostawmy te zdjecia , co do siuły i obwodów pytam bo możesz być kolesiem umownie z łapą 32cm i unoszneiem na klatke 50 który się odchudza i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2007-01-06 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<Czy idę w dobrym kierunku??!>>

    Post
    Galeria Zdjęć

    ostatnie... zdjecia klatki niestety nie mam, po wakacjach zrobie fotki i postaram sie wkleic...prosze o opinie!ps.za zle napinanie sorki,zwykly amator jestem ;) w pierwszych miesiacach cwiczylem 5 razy w tygodniu...gdzies 3 miesiace cwicze juz 3 razy w tygodniu kazda partie raz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2004-06-20 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobójstwo judoki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam fajne edukacyjne zdjecia sieci zrobioneych przez pajaki na LSD, haszyszu i cofeinie. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14040 Data: 2001-11-09 01:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICK: R0xi WIEK: 20 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 9 miesięcy (dwie przerwy, jedna 2 tyg w lipcu, jedna grudzien) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57,6 WZROST: 167 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 83 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 80 OBWÓD TALI 69 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 88 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2016-03-14 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 20 kg. 8 seri po 20 sek, 10 sek odpoczynku. Przepraszam za to pomyrdanie w zapisach wczesniejszych... Mam nadzieje, że teraz będzie czytelnie. Dodatkowo zamieszczam zdjęcia sylwetki. Celem przede wszystkim jest redukcja tkanki tłuszczowej, zwłaszcza na boczkach gdzie jest jej najwięcej. (nie posiadam innych zdjęc) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2016-03-15 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań z wczoraj. Ostatni tab cloma poszedł w piątek. LH I FSH nisko. Nie mogę znaleźć zdjęcia badań LH i FSH sprzed cyklu ale chyba miałem w połowie widełek. Ogarniać i ciągnąć dalej clomid? Z libido i erekcją dalej kulawo. Ktoś coś? https://zapodaj.net/images/bbf3249dff73f.jpg Zmieniony przez - trixos89 w dniu 2018-09-18 20:22:20

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12957 Data: 2018-09-18 10:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ostatnie zdjecie i zeby nikt nie gadal ze to przerobka, kto watpi niech przyjedzie do skierniewice na skate parki i sie wtedy przekona, zdjecia sa robione przed treningiem , zara idzie robic lapke

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2003-06-09 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie że nie wierze, ja tylko poddaje w wątpliwość autentyczność tego zdjęcia ale ta historie o cyganach to chyba sobie wydrukuje i powiesze nad wyrem ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2003-06-09 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Znam cygana, widze codziennie go w szkole i widze efekty. Naprawde są imponujące a zdjęcia nie oddają prawdziwego realizmu. Szacun dla Ciebie Cygan i trzymaj tak dalej. --==Semper Fidelis==--

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2003-06-10 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisztesik/ zdjecia po cyklu str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    IV dzien (nt) Dzisiejszy dzien byl troche dziwny od rana sprzatalem moje zasyfione auto a pozniej siedzialem na dzialce:P niestety upal sprawil ze moj apetyt gdzies sie podzial i zaraz zobaczymy jak wygladaly proporcje bwt dzis Sniadanie: to co wczoraj z małą zmianą( 3 jajka zamiast 4, 20 g slonecznika i 2xwiecej oleju- co bylo ogromnym bledem bo [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8976 Data: 2009-05-21 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisztesik/ zdjecia po cyklu str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Przez 2 ostatnie dni zrobilem sobie totalny luz jadlem dobrze ale nie liczylem ile i co Wczoraj odebralem wyniki matur wiec pozniej nawet troche to oblalem- bylo mi to na prawde potrzebne ale teraz powrot do diety i treningu przez ten tydzien dokoncze rogram ktory mialem, od nastepnego tygodnia prawdopodobnie uloze sobie Trening HST ktory [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8976 Data: 2009-07-01 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilium stanabolic

    Post
    Doping

    Od tego jest dział zdjęcia w dopingu Ogolnie to nigdy takiego czegos na oczy nie widzialem a do tego wyglada to kiepsko. Decydowac sie na wbijanie winstrolu UG niewiadomego pochodzenia to proszenie sie o wizyte u chirurga po szocie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2009-07-03 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)