zdjęcia

Nietypowe pytanie. Czy jest sposób na zmniejszenie/pozbycie się wcięcia ze zdjęcia? Jakieś ćwiczenia pomogą, czy taka już moja anatomia? :) /SFD/2019/2/21/ed911188b87841cebba9db943245c3e9.jpg

[...] Maga. Polecam także książkę Richarda Douieb'a, przedstawia więcej technik i zdjęć niż w omawianej poprzednio pozycji oraz książkę Darrena Levine'a - dużo technik, wyraźne zdjęcia, może służyć jako przypomnienie technik np. do egzaminów Krav Maga. Zresztą jak ktoś się tym interesuje to chociażby z ciekawości pewnie przeczyta wszystkie;] [...]

Jeszcze przedmioty o których nie wspomniałem, ale jeśli kogoś zainteresują to pytać, Zdjęcia poniżej: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f98e9bca7754fe1bd19287ee874735d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eabd0fb93b1945e3bdb91cb81677adb3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed8d49e839a549c98a66acb056a12299.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e7fd59b4709481da91c4eca2ab8c086.jpg [...]

pol roku ta silka nei miala tynku na scianach same cegly byly, podloga krzywa szmatami tylko zakrywalem sciany zeby jakos lepiej to wygladalo, zima musialem przychodzic pol goidziny wczesniej ogrzewanie wlaczac zeby doszlo do jakis 10-15 stopni ciepla ale fajnei wtedy nawet bylo taki za***isty klimacik byl btw widzialem ta twoja silke moja jeszcze [...]

Pozdrowionka dla wszystkich czekamy na zdjecia z otwarcia silki

normalnie to ja alkocholu nie pije a tu trzymam rekwizyt do zdjecia

kurde zrobalem prosze jakby ktos mogl pousowac 3 powtarzajace sie zdjecia ;) z gory dzieki ;d

[...] po roku im się nudzi ćwiczenie w samotności. Zauważłem też, że osoby które mają sprzęt w domu ćwiczą na nim mniej. Zobaczcie na autora wątku (posiadacza tej siłowni) wstawił zdjęcia w styczniu 2009 a wiem, ze w grudniu już zaprzestał ćwiczeń. Mam duży dom i jedno duże wolne pomieszczenie. Nie ma tam pomalowanych ścian czy pięknych okienek ale [...]

Kawal byka z autora, a za forme jaka reprezentuje w takim wieku pelen szacunek i podziw. A osoby, ktore osoby krytykujace go niech sie lepiej nie odzywaja, bo spuszczaja sie nad wiorami w innych tematach, a jak zdjecia wrzucil konkretny zawodnik z duza wiedza i doswiadczeniem, to przez swoje pseudoeksperckie wypowiedzi zniechecaja go tylko do [...]

A ja w przeciwieństwie od wszystkich maniaków tatuaży , proszę o zdjęcia Twojej partnerki To znaczy, że dziwny jestem ?

Stix Takie pytanko.. Co mamy zmądrzeć? Jeżeli Ci wystarcza to co masz, ciesz się Oczywistym jest, że każdy doradza trzymać się diety bo znacznie pomaga w osiąganiu swoich celów, nawet jeżeli nie masz w planach startów. Do autora Genialne zdjęcia weselne, wytrwałości życzę zarówno na siłowni jak i w życiu osobistym!

to moje najswiezsze zdjecia. Nie jest moim celem wygrac w listopadzie a wystartowac i nie spalic sie ze wstydu. chcilabyam sie troche " przytluczyc" w miesnie i spalic tluszcz z bioder. Dlatego chcialabym prosic o pomoc w ulozeniu diety i treningu Narazie robie 4 dniowy split: klatka + tricep nogi plecy + biceps Ramiona [...]

Wrzucam zdjecia /SFD/2018/12/2/5bac5bbce19d4289a00f939f125e7aba.jpg /SFD/2018/12/2/f2203d0277424f94bf9fb1b97104e58e.jpg

[...] i nikt nie zagląda ale potraktuję ten temacik do zapisywania i przechowywania zdjęć i relacji z treningów) Jutro trening klatki, i jutro rozpisze coś z diety, a oto i zdjęcia. http://img35.imageshack.us/img35/243/dsc01054qd.th.jpg http://img204.imageshack.us/img204/1407/dsc01051bx.th.jpg [...]

tzw hehe piszesz b.rzadko wg.mnie posty bo raz na 4-5 dni powodzonka,łAdne zdjęcia i dobrze wszystko rozpisane zdr.

Zdjęcia chyba były robione w szkole bo na foto widać szkolna ławke

Czemu twierdzisz ze masz kurzą klatkę? Tak powiedzial Ci lekarz? Ortopeda? Czy sam na to wpadles? Z tego zdjecia co wkleiles nie wynika wada o której piszesz.

Co jak co , ale napinac to sie nie umiesz tak zes sie do tylu odgial ze sam sobie 10kg ze zdjecia zabrales a po nogach widac ze jest kozacko

Ja pierwszy jego wkleiłem zdjęcia na forum i mówiłem, żeby zwrócić uwagę także ja sobie zaklepuje, że byłem jego pierwszym fanem jak się mu powiedzie

Nowe wypiski, nowe zdjęcia, zapraszamy na : http://www.facebook.com/OlimpSportNutrition pzdr/